ガミオ

熊本の老舗サウナへ

湯らっくすを出て熊本城を散策し、向かうは田迎サウナ！
超老舗サウナなだけに中々勇気が出ずに行けていなかったので、職場のサウ仲間とライドオン！

料金は500円。
お釣りは自分でぶら下がっている500円玉を取る。斬新
ロッカーも鍵付きでリクライナーまである。
めちゃくちゃちゃんとサウナ施設。

まずはシャワーで体を清め、サウナ室へ。
事前情報で116℃のサウナ室と聞いていたので、本当かと疑っていましたが、本当に116℃🔥
しっかりめちゃくちゃ熱い。10分立たずがっつり蒸されました。

そしてここの主役はなんといっても水風呂。
お世辞抜きに今まで入った水風呂で1番柔らかい。
柔らかい水とはこれかと思うほど入りやすく、しっかり冷たい。
最高のサ室と最高の水風呂でこれは常連さん付くわと納得。

また来たい！

ありがとうございました！

火の国文龍 総本店

こってり背脂入りラーメン

水

湯らっくす朝ウナ☀️

サウ仲間は6時過ぎには起きてサウナ直行だったみたいですが、寝坊して7時にバタバタサウナへ。
やべえ2セットギリかと思っていると、早朝アウフグース！？
ない日もあるらしい！レアなのか！！
朝の1セット目からバチバチに熱い🔥目覚めた！

2セット目はメディテーションサウナでじっくり。
朝から気持ちよくととのった〜

あサ飯はカレーらいす🍛
シンプルでいくらでも入りそう。
美味しかったです。

その後はチェックアウトまでしっかり二度寝。
そして次のサウナへ〜

カレーライス

水

今日は仕事終わりに職場のサウ仲間と湯らっくすへ！
初の泊まり湯らっくす♨️

まずは21:00の佐藤さんのアウフグース！
見たことないくらいの高速タオル捌きでサ室全体にしっかり熱が届いていました！
途中で氷水サービスでぶっかけてもらい、まるでクナイプ。
湯らっくすで初めてあまみ🔥
その後メインサウナ、メディテーションサウナで3セット。

そして今日のメイン！
くりはら君のサウナシアター！
とにかく上手い！広いサウナシアターでもヒートもしっかり上がっていてさすが。

清掃中のくりはら君にもご挨拶！
アウフ講習会のことも覚えていてくれました！
くりはら君もまなみんさんも記憶力さすがです。
また就職する前に受けにきたい。

サ飯はホルモン炒めとビールで優勝🏆
今日もありがとうございました！

水

終日休みの今日はキャビナス！
つい２日前に初めて来てめちゃくちゃ好きだわ〜ってなったので来てしまいました。

前回は土曜の夕方だったので多少人は多かったですが、今日はガラッガラ！ｻｲｺｰ
空腹を我慢しとりあえずサウナへ！
高温サウナはIkiのタワーストーブとレンガで隠れていますが、メーカー不明のZIELストーブみたいな巨大ストーブの2基！
温度計は98℃の体感もかなり高め！
3セット中2セットはソロでテレビを見ながらじっくり蒸される。

水風呂は20℃ぐらいでぬるめではあるものの、長く入ればOK！
外気浴も内気浴も楽しめる充実施設！
湯船も41℃でしっかり下茹でできるので好きです。
昼間からがっつりととのいの世界へ。

空腹が限界を迎えてきたので、レストランへ！
サウナイキタイで投稿数の多かった瓦そばを注文！
結構量も多く満腹！休日の昼間からサウナに入って瓦そば食べる幸せは格別です。

その後はリクライナーで爆睡。
ロウリュも受けたいと思っていましたが、寝過ごし断念。
次に来る理由が見つかりました。

大阪の大東洋にどこか似た雰囲気のあるレトロですが清潔感と重厚感のある施設。
またきます！

瓦そば

量も多くて美味しい！

今月で会社を辞めていく同期を誘ってキャビナスへ。

まずは高温サウナ
広めのサ室でIkiストーブとレンガで囲われたストーブのツイン！
温度計は98℃で天井は高めでしたが、体感もかなり高め。

水風呂は体感20℃くらいの誰でも入りやすい温度。
長めに入ってしっかり冷やす。

階段を登れば露天風呂と外気浴スペース！
博多の街中で外気浴ができる贅沢！気持ちいい。

ロイヤルサウナは低温スチーム。
サ室内に足湯がある！？じんわりじっくり蒸される。
博多の老舗サウナですが、清掃が行き届いていてとても綺麗！
こういう施設大好きです。

同期は東京で新しい業種へのチャレンジ！
元々やりたかったことらしい。頑張れ
寂しいが、これで繋がりが消えるわけではない。

また東京に行くときはサウナ行こうと約束。
このあとは同期で送別会。
東京でのチャレンジに乾杯🍻

水

ゆっくり楽しもうの日♨️
今日は21:00Kenさんアウフグース！

Kenさんのリラックス回に向けてまずは天満宮でバチバチに蒸される🔥
自らのセルフロウリュであまみ！
1セットまるまるソロでした！ラッキー✌️

アウフは上段確保してじっくりゆったり蒸される。
ホーウッドは言わずもがなでしたが、2セット目のクラリセージが香りも強くてピッタリでした！
後半体感も結構上がって気持ちよかった〜

今日もありがとうございました！

イオンウォーター

今日も今日とてホームへ！
昼休みにアウフグーススケジュール見てみると、なんとマーズとじろきち！行こう！

19:30はさすがに間に合わず。
じろきちアウフ30分前到着！
アウフ前に1セット挟みたいところでしたが、絶妙に時間なく湯船と水風呂の温冷交代浴で待つ。

アロマ紹介でフランキンセンス×ホーウッドが来てそれだけで堪らない。
1.2セットはじっくり目で香りをしっかり楽しませてもらいました。
3セット目でがっつり体感も上がり途中退室続出！最後はなんと４人🔥
激アツのサ室でがっつり蒸される。
いつもの席は先客がいらっしゃったので、新設のアディロンダックへ！めちゃくちゃいい！ばりととのった。

じろきちにアウフグースの話も色々聞けてめちゃくちゃいいサ活でした！今日もありがとうございました！

1日の終わりが毎日楽しくて感謝です。

イオンウォーター

休みの日は温浴施設で過ごしたい。
今日はゆったり過ごすために照葉へ！

到着時すでに空腹で堪らなかったので、1セットだけロイヤルスローンに入って、速攻食堂へ！
定番のチキン南蛮定食を注文！うめえ。

次は満腹になりすぎたので、先日のリニューアルでできたボードゲームコーナーで腹ごなし。
アウトドアサウナも入ってみようかと思ったが、システムがわからなすぎて諦める。。。

岩盤浴の入り方がわからない私は汗蒸幕で夢をみる。
きっと危ない。

最後は大浴場に戻り、サウナで締める。
スタジアムサウナのストーブ故障中。遠赤ストーブは生きているので、通常の遠赤サウナ。
体感は十分高いのでこれでもいいんじゃないかと。
復活お待ちしています。

ロイヤルスローンは相変わらず2回目ロウリュで体感が爆上がり🔥タイミング次第ですね。
サウナ室内タオル交換でロイヤルスローン→スタジアム→ロイヤルスローンと移動に移動を繰り返す面白い最終セットでした。

最高の休日をありがとうございました！

水

今日も仕事終わりにホームへ！
21:00マーズのアウフグースを受けると決めていたので、1時間前に到着！

天満宮2セット
外気浴スペースになんと！念願のアディロンダックチェア！！
入替日でいつも羨ましいと思っていたあのイスが男湯に！最高！
背もたれの角度と、持たれるとしなるあの感じが堪らない。

すでに大満足ですが、21:00のアウフグースがメインなので並んで上段確保。
前回初披露のオープンタオルも仕上がってめちゃくちゃ上手！体感もかなり上がって気持ちよく受けられました！
今日もありがとうございました！

天拝アウフギーサーのおかげで毎日楽しいサ活です！
ありがとうございます！

イオンウォーター

今日はホームで勝手にアウスグースデー！

21:00のじろきちアウフは元々受ける気満々でしたが、帰りの道が空いていたので19:30のマーズアウスも受ける！

1セット目からマーズの熱々のアウフグース！
初技も見せてもらって大満足！
ととのった。でも帰らない。

天満宮2セット挟んで、21:00じろきちアウフグース！
気合い入れてるとマーズに聞いていたので、普段はしない水通しで体をキンキンに。
誰よりも楽しそうに歌いながらタオル振ります！
じろきちも練習中の新技披露でサ室は大盛り上がり！
熱かったけど、今日はマーズでした。

カメムシいなかったので外気浴がめちゃくちゃ気持ち良い！

周りの温浴施設に比べると少しお高めな天拝ですが、2本アウフグース受けたらもはや安い。
今日も最高でした。
ありがとうございました！

飲み会やらなんやで数日行けていなかったので土日ですがホームへ！

土曜日はじろきちアウフを受ける気満々でしたが、昼寝して気づけば21:05。ガン萎えで諦めて寝ました。
今日はマーズアウフを受けるためちょっと早めの1時間半前ライドオン！

天満宮2セット、鎮守1セットでじっくり整いながら21:00を待つ。
10分前に並ぼうと思っていたらまさかの20分前に列ができ始める。上段の６人に入りたいので、15分前から並んで確保。
土日どうなってんの。。。

今日のテーマはとにかく熱く🔥
途中退室を覚悟しながらスタート。
1セット目は初のメイチャンの香りでじっくり。
2セット目も体感は上がるものの、意外と抜ける。
3セット目でがっつり激アツになりましたが、鎮守とマーズのポテンシャルはこんなものではないはず。
水が足りなかったみたい。

とはいえ全身あまみだらけでしっかり整い。
マーズとじろきちに挨拶をして、本日のサ活終了。

ここ最近じろきちアウフを受けてないので、今週は行きましょう！

外気浴スペースのカメムシ問題はしっかり対策してくれてるみたい！安心して外気浴できます！
今日もありがとうございました！

ノーアウフ天拝

今日は夜のアウフグース無しの日なので、時計を気にせず自分のペースでととのう。

天満宮2セット
本当は外気浴したいけど、虫が気になって内気浴を選択。
これでも全然いい。

心も体もリセットできました。
ありがとうございました。

地元の友人と少し遠出のサ活へ！
前からずっと気になっていたMifune Terraceへ！

まずは受付でトイポ会員200円引き、コストコ会員200円引き。コストコ！？
結果的に湯らっくすより安い！

サウナはセルフロウリュサウナと遠赤サウナ。
まずは遠赤。
カラッとしていますが、体感はかなり高く温度計は100℃！
最近はロウリュサウナに行くことが多かったので、遠赤サウナもいいな〜と。

セルフロウリュサウナは例えるなら、らかんの湯の内湯サウナ。ロウリュ後なのか通常運転なのかめちゃくちゃ熱い。
しかもほうじ茶ロウリュ！めちゃくちゃいい。最高

そしてなんといっても水風呂！
9度のシングル水風呂と18度の水風呂。
冷冷交代浴チャンス！きもちええ。
外気浴でがっついととのい。寝ました。

今日はゆっくりする日と決めていたので、2階スペースで爆睡。
例の如く帰りのギリギリまで寝過ぎたので、追いサウナできず。サウナー失格。

最高の1日でした。

朝から清滝に行き、夜は大阪の友人が帰って来たのでふくの湯春日へ！
大学時代よく来ていたな〜と少し懐かしいような。

前回来た時にメインサウナのオートロウリュに感動したので、照準は23:30へ！
少し時間があったので、まずは露天サウナへ。
こちらもオートロウリュでじんわりじっくり蒸される。
そのまま水風呂へ早歩き。
露天に水風呂ください。お願いします。

そして目的の23:30が近付いて来たので、メインサウナへ入室！最上段確保！
5分前入室なので今日は少し余裕を持って蒸される。
オートロウリュは相変わらずの熱感でアッチアチ🔥
メインサウナの動線は完璧なので、そのまま水風呂直行のととのい。あまみだらけ。

今日は2セットで明日のサ活へ備えます。

朝からどこかのサウナにいこう。
ふと近くにあるのに行ったことがなかった那珂川清滝へ行くことに。

土日とはいえ午前中なのに駐車場はほぼ満車🈵
なんとか停めて浴場へ！

洗体し下茹で。
ここで湯船の数に仰天！色々ありましたが、露天の丸太風呂が1番好きでした！
肝心のサウナは2つ。
ロウリュサウナとドライサウナ！

1.3セットはドライサウナへ
ロウリュはありませんが、高湿高温でかなり体感は高い🔥
サウナ室の出入り口が2つあるので、外の水風呂にも内湯の水風呂にもアクセス抜群。動線完璧です。
日差しがかなり強かったので内気浴メインで。
気持ちいい！

2セット目はロウリュサウナへ！
30分に一度のオートロウリュに合わせて入室。
自分はロウリュのために待っていたのに、始まった瞬間皆さん退室でソロ！え！？いいの！
1発目のロウリュでじんわり体感が上がって気持ちいいなんて思っていたら、2.3発とロウリュを重ねてあっついサ室に。
めちゃくちゃいいじゃないか。

水風呂はちょっとぬるめで18〜20℃くらい。
長く入ってしっかり冷やしてととのい。

露天からは滝も見える最高のロケーションで、今まで来なかったことに後悔。
少しお高めなので、たまに人の少なそうな時間を狙って来たいと思います。

今日はホーム天拝休館日のため、久しぶりにふくの湯春日へ！

きっと通常運転だと思いますが、平日の夜でもかなり人が多い。
まずは内湯のメインサウナへ
前回来た時から高セッティングだな〜なんて思っていたらZIELストーブのツインだったんですね。
めちゃくちゃ贅沢〜

そのまま目の前の水風呂→外気浴へ
インフィニティチェアは満席だったので、アディロンダックに座りましたが、あの背もたれの角度がいい。

2セット目に露天サウナでオートロウリュを受け、じんわりじっくり蒸される。
ここの動線だけ何とかならないか。。
冷水シャワーで我慢すればいい話ですが、

3セット目は1セット目に毎時30分オートロウリュの文字を見つけていたので、メインサウナへ入室！
ストーブ上の2本のノズルから1分ほどロウリュ！
蒸気がゆっくり回るサ室なので、時間差であっついあっつい。
時間調整間違ってオートロウリュ10分前に入室したので、早々に限界を迎え水風呂、外気浴へ。
めちゃくちゃととのった。

サウナ室では時計は見ないのに、外気浴中に次回のロウリュが気になって、めちゃくちゃ時計を見てしまうのはサウナーあるあるでしょうか？

昨晩の深酒で午前中は二日酔いで潰してしまったので、治って速攻で行ってきました。

夜は予定があったので、アウフグースには合わせられず。
天満宮3セット。
土日の割には空いていましたが、とはいえ多い。
満室のサ室であぐらかくのはやめてはいかがでしょうか。

外気浴でしっかりデトックス。
帰りにマーズにも挨拶でき、二日酔い開け滑り込みでいい1日になりました。

今週は休館日でなかなか来れなそうですが、時間見つけて蒸されにきたい。
ありがとうございました！

最後の朝ウナ夕凪の湯♨️
ホテルは満室のはずですが、サウナはガラガラ！
サウナーは来ていないのか。

朝からサウナで蒸され、目の前の水風呂、露天で外気浴最高の目覚めです。

今日でGWも終わり！
デトックスしすぎましたが、また明日から頑張りましょう！