蒸王

2026.03.07

5回目の訪問

サウナ:1set 8分 × 1
2set 10分 ×1
3set 10分 ×1
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナの日だし行くしかねーかコロナの湯♨️
しかも今日はWBCの韓国戦⚾️
試合前の選手のアップのように体を温めて気持ちを整えていく!
最高🔥

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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