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ナベちゃんさん

2026.05.01

1回目の訪問

雨が降りしきる中、天然温泉湯舞音市原ちはら台店に
初訪問♨️
サウナ8分×4セット
キューブサウナ7分×2セット
水風呂1分×6セット

特製蠍ラーメン

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  • サウナ温度 115℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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ナベちゃんさん

2026.04.24

1回目の訪問

久しぶりに幕張の湯楽の里に♨️
サウナ8分×3セット
水風呂1分×3セット
ここの露天風呂から見える海の景色最高

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67

ナベちゃんさん

2026.04.16

8回目の訪問

本日は澄流さんでサ活♨️
爆風オートロウリュサウナ7分×3セット
泥塩サウナ15分×2セット
水風呂2分×3セット
外気浴5分×3セット

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82

ナベちゃんさん

2026.04.15

1回目の訪問

クアパレス

[ 千葉県 ]

クアパレスに初訪問♨️
マジで外観宮殿のよう!
中に入るとちょっとラブホかなって思ってしまう笑
サウナは中温(80℃位)と高温(120℃越)があり、まずは中温から徐々に慣らしてから!
中温サウナ10分×3セット
高温サウナ7分×3セット
水風呂2分×6セット
休憩5分×6セット

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  • サウナ温度 84℃,120℃
  • 水風呂温度 18℃
69

ナベちゃんさん

2026.04.11

8回目の訪問

朝からサウナ♨️
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
塩サウナ15分×2セット
サ室オートロウリュにリニューアルされ、若干の物足りなさを感じる。あの大うちはの仰ぎとヨイショヨイショの掛け声好きだったのにな😂

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79

ナベちゃんさん

2026.04.10

7回目の訪問

雨が降りしきる中サ活♨️
爆風オートロウリュサウナ7分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
泥塩サウナ15分×2セット
雨風に打たれながらの外気浴も意外と気持ちいい

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82

ナベちゃんさん

2026.04.09

1回目の訪問

実家に帰省した帰りに里見の湯に初訪問♨️
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
サウナは温度低めで結構長く入れる感じ

そば処 仁や(にいや) 千倉

天丼ミニ盛りそばセット

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63

ナベちゃんさん

2026.03.27

1回目の訪問

以前から気になっていたビバークランドへ初訪問♨️
薪サウナ初体験でした。
薪サウナ7分×5セット
水風呂2分×5セット
内気浴5分×5セット
薪サウナっていいね!

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92

ナベちゃんさん

2026.03.24

6回目の訪問

本日のサ活♨️
爆風オートロウリュサウナ7分×3セット
軟水水風呂1分×3セット
泥塩サウナ15分×2セット

籠屋食堂

半チャーハンラーメンセット

半チャーハンラーメンセット どこが半チャーハンやねーん笑

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88

ナベちゃんさん

2026.03.20

7回目の訪問

今日のサ活♨️
ドライサウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
塩サウナ15分×2セット

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91

ナベちゃんさん

2026.03.14

6回目の訪問

2日連続で朝ウナ♨️
ドライサウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
塩サウナ15分×2セット

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112

ナベちゃんさん

2026.03.13

5回目の訪問

朝一からサ活♨️
爆風オートロウリュサウナ10分×3セット
軟水水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
よもぎ泥塩サウナ15分×2セット

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92

ナベちゃんさん

2026.03.07

4回目の訪問

今日3月7日はサウナの日ってことで、
朝一からスパメッツァおおたか竜泉寺の湯へ♨️
ドラゴンサウナ7分×3セット
メディサウナ10×2セット
水風呂1分×5セット
塩サウナ10×2セット

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121

ナベちゃんさん

2026.03.06

5回目の訪問

久しぶりにホームの蘭々の湯でサ活♨️
ドライサウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
塩サウナ10分×2セット

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79

ナベちゃんさん

2026.03.03

1回目の訪問

崋の湯(華の湯)

[ 千葉県 ]

初訪問♨️
ドライサウナ10分×3セット
バレルサウナ10分×3セット
水風呂1分×6セット
ドライサウナは少し温度設定が低いのか結構長めに入れる。バレルサウナはセルフロウリュでサウナストーンに水掛ける時のジューって音が心地良い!

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67

ナベちゃんさん

2026.02.27

2回目の訪問

久しぶりの草加健康センター♨️
サウナ7分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
サ室100℃越えで1セット7分位が自分の中では限界かな
ここの薬草風呂好きだなぁ

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86

ナベちゃんさん

2026.02.24

4回目の訪問

今日は澄流で朝からサウナ♨️
ドライサウナ7分×3セット
泥塩サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット

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ナベちゃんさん

2026.02.16

2回目の訪問

2度目のキンクイ♨️
アロマサウナ5分×3セット
ハーブサウナ10分×3セット
塩サウナ10分×3セット
アロマサウナ室温90℃だけど、体感温度もっとある感じがする。

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65

ナベちゃんさん

2026.02.13

3回目の訪問

最近お気に入りの澄流さん♨️
サウナ5分×3セット
水風呂1分×3セット
泥塩サウナ10分×2セット

籠屋食堂

から揚げラーメン

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ナベちゃんさん

2026.02.07

2回目の訪問

雪がしんしんと降る中サ活♨️
サウナは100℃とちょっと高めなので
5分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴は雪を浴びながら5分×3セット

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