ひがし

2026.02.16

13回目の訪問

今日も仕事終わりに、今池で恒例の3時間サウナ。今回はフレックス退社出来ず、1900の望月熱波師のアウフグースを逃してしまい、残念!ただ、月曜のサウナは夜も比較的空いていて、ゆっくりサウナ12分&水風呂&外気で整い&つぼ湯、のサイクルを1時間3回、計3時間堪能した。
今日も滝汗で整い、満足のウェルビー今池でした。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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