トミー

2025.12.01

2回目の訪問

やってしまった。
22時の最終アウフグースに、間に合わなかった。

ご飯を食べて、そのまま向かえばいけるだろうと油断していたが、
結果はギリギリ間に合わず。
まぁ、帰省のあと体調を崩して、今日は2週間ぶりのサウナだ。
久しぶりでいきなりアウフグースに突っ込むのは、それはそれで危ない。
これはこれでよし、と自分に言い聞かせる。

代わりに今日は、イベント終了後で人が少ない“今だからこそ”の特別イベントを、
勝手に自分で開催することにした。

オリエンタルは1も2も、なぜかダンベルが置いてある。
サウナに入りながら筋トレができる、謎仕様だ。
八キロのダンベルを片手に持ち、ゆっくりダンベルカールを始める。

イベント直後のサウナ室はまだ温度が高く、110℃に近い温度で汗が出る。
そこでのダンベルカールは、ちょっとした地獄みたいなものだけど、
なぜか嫌いじゃない。

3セット終える頃には、
汗が腕からも指先からも噴き出していた。
きついけど、悪くない。

久しぶりのサウナは、
アウフグースがなくても十分気持ちよかった。
やっぱりサウナっていいな、と思いながら水風呂に沈む。

間に合わなかった夜も、
悪くはない。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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