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まんぷく

2026.06.02

3回目の訪問

蒲生野の湯

[ 滋賀県 ]

サウナ:6× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分× 3
合計:3セット

一言:久々の夜勤明けのサウナは最高😆

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18

まんぷく

2026.05.17

2回目の訪問

またまたびわこ座に行きました✨
激務すぎるから休みはゆっくり過ごせる場所がいいよね

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0

まんぷく

2026.05.03

1回目の訪問

久々の投稿✨
1日ゆっくりまったりしてきた

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0

まんぷく

2026.02.02

1回目の訪問

岩盤浴からの温泉とサウナで最高にリフレッシュできた^^

サウナ:10分 × 2
外気浴:5分×2

一言:外の塩サウナが最高 泥パックもできて整いながら肌ケアもできる
写真は撮り忘れた…

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  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 9.1℃,16.3℃
41

まんぷく

2026.01.26

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
外気浴 : 5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:まだまだ外が寒いから水風呂より外気浴が整う

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

まんぷく

2026.01.11

1回目の訪問

サウナ:12分→6分→12分
外気浴:2分→4分→5分
サウナ→外気浴→ラムネ湯→眠り湯で1セット
合計:3セット

一言:スノボー終わりのサ活最高だった♨️
   ちょうど雪降ってたから雪に当たりながら外気浴で整った

岐阜タンメン 各務原店

岐阜タンメン

スタミナ系のラーメンやけどあっさりしてて整った後に沁みた

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
26

まんぷく

2026.01.08

1回目の訪問

運動後に
露天風呂入ってたら雪降ってきて綺麗だった♨️

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  • サウナ温度 88℃
5

まんぷく

2026.01.03

2回目の訪問

蒲生野の湯

[ 滋賀県 ]

サウナ始め♨️
10×1
8×2

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
6

まんぷく

2025.11.04

1回目の訪問

極楽湯 彦根店

[ 滋賀県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 36℃,56℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃
14

まんぷく

2025.10.26

1回目の訪問

高温サウナ5分×2
低温サウナ10分×1

サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂で1セット♨️

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  • サウナ温度 52℃,95℃
10

まんぷく

2025.10.22

1回目の訪問

蒲生野の湯

[ 滋賀県 ]

サウナ5分×3
サウナ→源泉湯→露天風呂で1セット♨️

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2

まんぷく

2025.10.20

2回目の訪問

夜勤が大変すぎて休憩もできなかったから岩盤浴で爆睡🫨
岩盤浴1時間
サウナ8分×3
サウナ→水風呂→温泉で1セット♨️

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6

まんぷく

2025.10.11

1回目の訪問

岩盤浴の種類多くてテンション爆上がり
将来家にサウナ買いたいなと思った1日でした^ ^

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18

まんぷく

2025.10.07

1回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
14