地図からサウナが探せる！

万源清花池

温浴施設 -

蒼黒ポグバ

2025.03.05

1回目の訪問

サウナ飯

上海遠征。
夜中便で行き、その日の夜中便で帰るという弾丸行程。

とは言え国内日帰り遠征と変わらない。
夜中便あるおかげで時間が目一杯使えた。

というわけで、上海サウナへ。
遠いけれど行ってみようと思ったのがこちら、万源清花池。

24時間営業とサ活が多かったのが決め手でした。

ただアクセスしづらい…
電車も動いていない時間でしたし、乗り換えも多かったりするので、空港から40分くらいタクシーで向かいました。

7:00前に到着。
こころなしか暗い。
中に入っても暗い。

店員さんに翻訳アプリで営業してるか聞くとやっている、とのことだったので最悪な事態は免れた。

ただ、お風呂は入れるけど、サウナは10:00からとのこと。

予定ギチギチではないけれど割とロスするなぁと思いつつもせっかくの時間なので、コンセントの場所を聞いて、ソファで少し仮眠。
…休める時に休まねば

10:00前に再び浴室へ行き、シャワーを浴び、湯船に浸かる。

ここではサンダルを履きながら浴室内を移動するっぽい。

露天には壺湯やジャグジー、水風呂がある。
水通しをしてサ室へ。
時間帯なのか浴室にも人はほとんどいなくてサウナに至っては貸切状態。

少し温めの温度。
壁にボタンがあり、押すとロウリュされる仕組み。
ここぞとばかりに押しまくる。

その影響があったかは不明ですが、70後半くらいの温度計が最終的には90℃くらいまで上がりました。
ただ体感はそこまででもなく長めに入る。

水風呂へ。
8℃だけど痛い冷たさはなかった。
でも冷たいので時間は短め。
桶の類はありません。

水風呂脇には木製フラットチェア。

気温も低かったので気持ち良かった。

そんな感じを3セット。
途中人も入ってきたけれど混むことなんてなかった。

最後に入った方がボタンを押し続けていたのかロウリュの量が多くて、体感も熱くなって気持ち良かった。。
なるほどこう使うのね。

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ後は露天風呂などあるお風呂に浸かり、水風呂と交代浴。
最後に水シャワーで〆。

上がった後は少し休憩。
フリードリンク、フリーフルーツらしく朝食代わりに少しいただく。

お昼過ぎに退館。
クーポンあるのは聞いていたけれど、どうやら事前入手が必要なようで、現地では取得できなかった。
まあでももろもろ良い経験、おもしろかったです。

つづく