2025.10.15 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
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  • プロフィール 2024からサ活始めました。 清水みさとさんの本からサウナイキタイ知りました! 所沢エリアホームですー!
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どらぬ

2026.01.30

10回目の訪問

サウナ:8分 × 4 塩サウナ1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット
やっぱりスパジャポ良いところ。
外気浴寒くて、難しかったですが、寝湯良かったです!

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16

どらぬ

2026.01.23

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

メインサウナ98℃
ハーブスチームサウナ??℃塩有り
森のサウナ セルフロウリュ横に水風呂
水風呂5℃
アイスサウナ??℃
シアターサウナ68℃
全てのサウナ網羅させていただきました。工事中の関係もありましたが…
ウェルビー栄には未訪問ですがゴッドファザーの息吹を少しでも感じてればと思い、出張に無理矢理?参加し入らせて頂きました。
どのサウナも心地良く長くいつまでも入ることができそうな調整がなされてました。
メインサウナのみ2回
森のサウナに関しては念願のセルフロウリュも出来ましたし、メインサウナ同様空間作りの魅力に感動でした!
サ道のなかちゃんさんだったら〜のような妄想をしながら入ってました!
次は栄に訪問する予定です!

🍺

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  • サウナ温度 68℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃,6℃
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どらぬ

2026.01.18

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3(内塩サウナ1)
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:2日連続で子連れでサウナ。そしてスパジャポに。着々とサウナー教育してます。
久しぶりのオートロウリュの刺激に汗びしゃびしゃでございました。外気浴も最高でした。
最近日に日に混雑してきてる気がします。。

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  • サウナ温度 70℃,93℃
  • 水風呂温度 12.6℃,16.5℃
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どらぬ

2026.01.17

2回目の訪問

子連れで2回目の訪問
ミストサウナ復活してました!
ちょうど最近撮った写真の3枚目がイメージ画像です。
ドライの方が人気なのか10分間1人で入れました。
上下の温度差がミストサウナの方が大きい気がしますが潤いがすごいのでずーっと入れるサウナだなという印象でした。個人的にはとても好きです。1人でしたが視界も良くないのである種没入感は味わえると思います。

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どらぬ

2026.01.12

1回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:スパジャポ行列、満車につき他をーとのことで前から行きたいと思っていたこちらに。
スチームサウナなるものが故障中とのことでドライサウナのみの利用でした。
泉質としては東所沢と似ている気がしますし、近隣ではお風呂の充実具合では1番ではないでしょうかー
サウナには10分越えでゆっくり入れました。
次は子供も連れてきたいと思います。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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どらぬ

2026.01.03

1回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ道聖地の吉の湯さんに振られ、初訪問。
駅近駐車場あり。お値段お手頃天然温泉。
通いやすいのも魅力ですね。
露天風呂の作り、ここが東京と忘れる環境作りに感銘を受けました。バスマットもあったのでサ友から教えてもらった外気浴の際に足、お尻に引く方法試したら冷えが気にならなくなりより整えやすくなりました。
外気温1桁だったので2セット目の水風呂抜き、汗流し後に直で外気浴は良くはありましたが、水風呂好きとしてはやっぱり水には入りたいなと笑

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  • サウナ温度 79℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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どらぬ

2025.12.31

8回目の訪問

サウナ:7分 × 2、塩サウナX1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:サウナ納め、混んでましたがやっぱり良かったです。タオル買いました!

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  • サウナ温度 70℃,90℃
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どらぬ

2025.12.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:友人と初訪問。
お茶の水店の存在は知っていたものの、前情報なしで突撃してきました。
流石の新店舗で細かな心遣い、設備は満点と言っても良いのではないでしょうか。
大部屋?のサウナのオートロウリュはななめに風が吹き出す構造のようでサ道のなかちゃんさんポーズで待ち構えてみましたが、横から熱風が来て驚きました。
外気浴では電車の音が心地よく非常に楽しめました。
2時間コースギリギリでの退店となりました。

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  • サウナ温度 90℃,87℃,88℃,89℃
  • 水風呂温度 14℃,18℃
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どらぬ

2025.12.26

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初訪問でしたが、素晴らしかったです。
サウナ専用者用のフックにもびっくりしましたが整い椅子が脱衣所にあるのも初めての体験でした。
狭いスペースの中に様々な工夫があって最高の銭湯サウナ体験ができました。

焼き鳥

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 16℃
7

どらぬ

2025.12.14

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3(塩サウナ1)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:オートロウリュのタイミングが最高でした!Netflixのサ道が明日で配信終了してしまうのでこの1週間高めてから行ったのも良かったかなと

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17

どらぬ

2025.12.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:岡山初サウナでしたし、期待値もそこまで高くなく訪問しましたが素晴らしかったです。平日夜でも若者からベテランの方まで賑わっているのが分かります。
少し塩味あるさらっとした泉質でサウナも清潔感ありましたし、何より整い場所の多さ!極め付けは寝転べる畳!こちら素晴らしかったです。
最後に鯨🐳の尾に寄りかからせてもらってフィニッシュ
リピート確定でございます。

白バラ!

西日本といったら〜 美味しかったです

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  • サウナ温度 90℃
23

どらぬ

2025.12.06

6回目の訪問

サウナ:7分 × 3
塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナイキタイハットデビュー戦、厚手のタオル地でとっても良いです!他にも同志がいらっしゃると思いましたが1人だけでした!ボディソルトのサンプルも良かったです!

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どらぬ

2025.11.26

1回目の訪問

サウナ:11分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:楽しみにしていた熱海出張で宿泊しました。
夜は会食だったため、少し早く起きての朝サウナでした。
ホテルの方から本館のお湯が熱い可能性があるとのことで、別館のお風呂に。
95度表示でしたが心地よい温度で長めに入らせてもらいました。
水風呂は表示がなかったため体感ですが16℃くらいかとこちらで先人の方から予習していた扉ですが陰圧の関係かサウナの扉をあけると熱気と共に勢いよく開く構造になっており人の出入りが多いと少し温度が気になるかなといったところ。でずが、昔ながらのサウナといった感じでじっくり入ることができ非常に満足できました。
人生の大先輩方が多く少しマナーも気になりましたがそれも旅サウナの醍醐味の一つかと。

朝食ビュッフェ

お魚も多くあり、よく言えば健康的なメニューでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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どらぬ

2025.11.22

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:若い方が多いのが特徴ですね。
上から2段目からスタートしましたが私には3段目が丁度良かったです。外気浴も最高のコンディション。
個人的に岩下の新生姜湯好みです。
サンプルのスクラブと塩サウナでつるつるになりとても気持ちが良かったです。13時台に来れるとそこまで混雑しないのかなと思いました。

デカビタ

シャキッ

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  • サウナ温度 90℃
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どらぬ

2025.11.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:知ってはいましたが休日は中々の盛況でございました。ギリギリサウナが埋まるか埋まらないかといったところ。皆さんサウナ途中でも上段に移動される方がほとんどで、、、郷に入れば、ということで最終セット最上段着席。
全然別物です!!
それまで10分入ってましたが6分でギブアップ。
改めてサウナの奥深さを知りました。
サ飯は食事処が盛況だった為近くのフォーのお店へ!ボリュームたっぷりで本格なお味でした!

KOIフォー 鶯谷店

牛肉のフォー

ちょい入れの唐辛子🌶️を舐めちゃだめです

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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どらぬ

2025.11.09

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット+塩サウナ+最後

一言:まさかの入場制限30分待ち。雨の日曜日舐めてましたー。
混み具合はまー想像の通り。若い方多かったです。
未経験だったオートロウリュ最上段!
絶妙に経験できませんでした。耐えきれず…でした。
この甘ちゃんが!と自分を奮い立たせ4セット目最上段座りましたが自分の時計見間違えか7分経っても始まらず…ギブアップ。
最上段ロウリュは次回の課題とします。

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18

どらぬ

2025.11.03

3回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット+塩サウナ10分

一言:学生さんが多かったです。
初祝日スパジャポでサウナ待ちも覚悟してましたが動線も考えられてるせいかほとんどストレスなく整えました。
露天コーナーで外気浴しようと思い水を掛け、手桶を戻して座ろうとしたらマッチョな学生さんに座られてしまいました。。。ってことがあったくらいです。
えぇ特に何も言わず(言えず?)他の椅子に座りましたよ。
また来ますー

西友東久留米店

焼き芋

おやつ時、なんと2本も入ってたー!

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,16℃
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どらぬ

2025.10.30

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
塩サウナ:1セット

一言:オートロウリュのタイミングに絶妙に合わず、、
一回ロウリュのタイミングに居合わせたがびびって1番前に座ってしまったので味わいきれずでした。
次回は思いっきり味わいたいです。
気候も良く外気浴には最高な日でした!

宮崎辛麺

美味しい!辛い!

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  • サウナ温度 90℃
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どらぬ

2025.10.24

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット内1セットは塩サウナ

一言:近所すぎて逆に行けなかったスパジャポ
恥ずかしながらオートロウリュ初体験でしたが
すごいですね!汗どぱぁ、水風呂、露天外気浴
全てが最高でした。
中1セットは塩サウナでとぅるとぅるでした。

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  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 12.9℃
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どらぬ

2025.10.13

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ水風呂共にハイクオリティ!祝日で空いてて最高でした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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