地図からサウナが探せる！

沼館温泉会館

銭湯 - 秋田県大館市

tsunetty0138

2026.01.05

260回目の訪問

サウナ飯

父のみのサ活です〜🔥

新年が始まっても1日遅れの投稿ですが😅

仕合わせ始めに

世間では明日から仕事初めとなる日夜
既に仕事始まってる👱🏼‍♂️がしごおわで
沼館に来ましたよって♨️
先日推し沼ガさんのシフトを聞いて今日のはず🥰
って思って来たら、どうやら👱🏼‍♂️の記憶違い😅
そんなハプニングも有りながら
早速受付で新年のご挨拶と回数拳を渡して
脱衣所へ…体重ヤバ👀
実は社会人になり初めて年始で2日間休みだった👱🏼‍♂️
前後含め31日の夜から4日今日の夕方過ぎまで
ずっと腹がいっぱい😅確かにほんと食ったし呑んだ😅
反省も後悔も無いが体重は
平均値から3キロ以上マシマシ😵‍💫
こりゃ落とさないとマズい🥹

浴室に入るとお湯の色が👀👀👀
ほぼ濁る前の無色透明に限りなく近い
ファーストプレヒート♨️
からの洗体🫧
セカンドプレヒート♨️💧6､3､3大人の義務教育🍺
泉質もやっぱり違うな(体感でのお話です)

途中でご常連さん登場
いつもより遅い登場だった

途中サ室でのご一緒も有りながら外気浴もご一緒に
気温0℃風もそれなりに有り時折雪混じり☃️
すぐに身体の熱が奪われる🥶
サ室もコンディション良く93℃〜94℃をキープ
max95℃も確認👀良い感じ🤭

今日は3セット半でfin
リアル家に帰ってから一人焼肉だった🥩

ココで振り返ると、
30日朝織しげスタート🍜
31日夜　すき焼き　年越し蕎麦
1日　餅食って刺身、蟹、肉、寿司、ピザ、たこ焼き…
2日　よく覚えてないけど腹はいっぱいだった
3日　朝ラーで織しげ初め　夜は実家に帰省して実家飯
4日　朝もたっぷり食って出社🏢
ついでに5日の朝も我慢できずに織しげ🍜

話は変わって2026年👱🏼‍♂️の運勢は最強らしい
なんかの📺で戌年の蟹座は1位/144らしい😏
今年はいい事ありそうな予感

👱🏼‍♂️
サウナ10分〜12分x3セット
湯上がりサウナ6分x半セット
水風呂ザブっと〜40秒x7セット
秘伝水10リッターget
2650g減の中汗活認定💦💦💦
最近発汗が良いね😊

年末の大館ローカル紙に載ってた沼館♨️
この1週間で織しげラーメン3回食ったな😅

今年も長めの投稿にお付き合い下さい🙇‍♂️