ぷち

脳が「サウナイキタイ」と言い出したので仕事終わりに。
ここは平日夜も本当人多い、けど酷いマナーの人が居ない、休憩スペースも多いしかなりの確率で整うことのできる安心安全の施設です☺️
１セット目初っ端スタッフロウリュ(10回あおいでくれる)にあたることができた！そのあと水風呂、外気浴で初めての整い方をしました😳脳がパカパカする感覚🧠
10分水45秒
8分水45秒
8分水45秒
ここは私の中で総合点が高くて、最近のホームサウナです😌

都湯は島原も良いよとおすすめされいって来ました♨️
入ってすぐたくさんのグッズがあり、番台の爽やかなお兄さんに癒されながらお風呂へ🛀
銭湯マナー、サウナ室でのマナーを大切にされてる施設なんだなと、そしてお客さんもとてもマナーが良くてすごく良い施設です🥹
サ室は膳所と似た感じで、温度は110〜114度ぐらい🫶🏼
1人きりだと体育座りがわたしのサウナのポジショニングなのですが、座っているところの木が素足でもあち！ってならないのが嬉しかった♩
水風呂は２つあって手前の方が温度低め！
まったりちゃっかり４セットして、持って来てるシャンプートリートメントではなく備え付けのものを使ってみたら(入れ違いのお客さんが良い匂いしたのでもしやと思って笑変態ではありません)銭湯のやつって大体髪ギシギシになったりするんやけどならず、どこのやろー気になるなーと思ってたらグッズとして売られてました😳
サイズ感も良かったので購入！ステッカーも買って、可愛い袋に入れてもらい、心も身体もほくほくで帰りました😊
また来ます〜🌸

2026初回はガツンと暑いサウナを🧖
サウナ6.6.6.8.6
水1.2.2.1.1
今回はあいだの内気浴をかなり短くして、湯通し無しでやってみた！でもいつものルーティンの方が整えることに気づいた😳
試行錯誤しながら自分の最適なサウナの回し方を模索中✨楽しい🫶🏼
しかしここは本当暑い、水風呂が気持ち良すぎる🥴

20:00イン！さすが年末人多かった！
でもサウナ室広いし、休む場所もたくさんあるので全然困らなかった😊スパ銭はこれが良いよなぁ
1番良かったのが「もう出たい、」、って思ってた矢先ロウリュサービスが来て、全身で水風呂を求めるレベルまでいけた😂整いがレベチやった！
あと体感いつもよりサウナ室がしっかり暑かった気がする！総じて良かったです🫶🏼
あ、豚バラスタミナラーメンいただきました🌸大好きこれ🫶🏼

この日サウナハシゴのラストは都湯さん♨️
サウナが混んでくるとひとり用水風呂なので
タイミングを考えないといけないのがちょっと億劫。だけど他の方も周りを見て動いているので、サウナ出て来た人がいたらすぐ水風呂代わってくれたり思い遣り精神がすごく素敵😊
ここはサウナ気持ち良すぎるのですっかり通ってます💚

初めて行きました！
場所取り、体拭かないのが普通なん？😢と衝撃を受けた。わたし以外4人ぐらい入ってて全員サウナ室出る時普通にマット置きっ放し。この辺りはこういうものなのか？他にもいろいろ衝撃があり、銭湯サウナを改めて学びました。

サウナセット忘れたけど
どうしてもここで行かないと平日行けないので向かいました
今回は控えめに３セットにしときました笑
ここの水風呂ほんまに冷たいんやけどよく考えたら16度でバイブラってそりゃ体感冷たいよなって納得。笑
サウナ内のタオルだけ買って、頭に巻くスタイルで入ってみたら意外とのぼせなかった😳

2回目！20時過ぎイン
前の衝撃忘れられずまた来ました
今回はちゃんと飲み物準備OK
サウナは98度ぐらい一瞬で玉汗✨6分ほどが限界🫨💚水風呂も気持ちよく、内気浴でバチバチ整いました！！過去一サウナ✨😭
年末年始も営業されるらしく気合い入ってて凄い🥹
年末年始、通い詰めると思います😚

22時前、常連さんらしき方たちがどんどん入ってこられててサウナ室へ。これは常連になるわと思いました😚

露天リニューアルしてから初来訪です
露天あったけど、まだ何もないスペースもあったりでこれからもっと改修される予定なのかな？と思うぐらいがらんとしてた😳20:50着でサウナも人多くてびっくり。ここは夜が人気なんや🥹
わたしの体、温度に欲張りになってきまして
今回90度切ってて88度ぐらい。物足りなく感じた😓
でも内気浴スペースたくさんあるから好き
ご飯食べて帰りたかったけどきっちり４セットして間に合わなかった😭

仕事のお昼休憩に「あ、サウナ行こ」
急に来るわたしのサ欲。笑
残業サッと終わらせて向かいました。
月曜の晩はお風呂目的の人が多いのかな？
サウナ10.8.8分　水風呂は1分ぐらい
外気浴がもう寒い😨内気浴用の椅子っぽいのがあってそこで整ってました笑　内風呂の椅子増やして欲しい！
そしてサウナの温度が物足りなくなって来ました😂

ずっと来たくてたまらんかった都湯♨️
午前に京都でサウナ堪能して、普通電車で帰ってたら
膳所のアナウンスで「あ、都湯行こ。」となり弾丸で膳所で降りてテクテク歩いて来ました😳駅から激近、これは通いたくなる✨
料金も安すぎ！タオルありでもやすい。
頭身体急いで洗ってサウナへ
暑い😍好きな暑さ😍音楽は微かにジャズが流れててそちらも楽しめるし、瞑想モードにもなれるしで良き✨
しかも1.２セットは私だけだったので心置きなく蒸され、ライオンの口から出る水を頭から被りながら水風呂からの内気浴、最高🥳
時間ないのにちゃっかり4セットした笑
サウナ6.8.8.8分
水風呂は1〜1分30秒ぐらい
普通に乗らず新快速乗ってたら来れてなかったなぁ、サウナの神いるわぁ🩵絶対また来る🫶🏼

週末ということで、今週は行ったことないところに行ってみようと白玉温泉の近辺でサウナイキタイ地図機能から探して行ってきました！
館内がとても綺麗で、中もとても綺麗
全て軟水を使用しているとのことでお風呂も全て包まれる感じで心地よい✨

本命のサウナ室入った瞬間、あっつい！！え、90度？！と白玉温泉の初回と同じような感想
汗の量が多すぎて、玉の汗が腕の甲までできて感動✨
水分補給に気をつけた方がいいレベルでした笑

水風呂2ヶ所、整い椅子もたくさんあって、長いおしゃべりする人もおらず快適に過ごせました😌
スタッフロウリュも受けて、オロポ飲んでTシャツ買って帰宅！ロウリュのアロマはプルメリアでした🌸
次はハシゴでなく1発目で来たい🫶🏼

余談ですが、出てから近くでご飯食べようとブラブラしてましたが治安に不安あり、女性1人で歩くのはちょっと怖かった😅

7時過ぎイン♨️気温が大分下がったからか浴場はモクモク。時計が見えないほど笑
お風呂でしっかりあったまっても１セット目は6分しか耐えれないここのサウナ🥹
2.3.4セット目は8分ぐらいでいい感じになった✨
外気浴のあの瞬間だけ、喋り声が聴こえなくなる体質になりたい😇
このまま次のサウナ向かいます〜♨️

16:30イン
夜よりもマシと思いきや混み合ってたー
ここは動線が完璧で、ロウリュサービスもあるしサウナ人口も多い、ほぼ席埋まってた😳
ただ意外と外気浴の待ちはなかった！寒くなってきたからかな？
外気浴スペースに何か敷いて欲しい😣地べただから足先から一瞬で冷えてしまう😢
整いは微妙だったけどしっかりあまみでた　最近よく出るようになってきた🧖‍♀️

サウナ後、ご飯食べて、置いてあるサウナ本読みました📕あっという間の時間⏰
12月15日リフレッシュオープンですね、かなり楽しみです🫶🏼

スタミナ豚バララーメンとオロポ

ここはご飯も美味しい。

サウナは良かった！
でも前も見た女子2人組が2.30分露天占領してくっちゃべってたのだけ残念😢女子は2人組になるとお喋りが過ぎる。夜こういう人が多くて、回数券使い切ったら平日はもう来ないかも😭サウナ良いのになぁ😢

12時30分イン。あれ以来白玉の虜ですよ
昼になるとやっぱり人は多いですね。ただ、サウナは同時利用は4名ほどで整えないなどはなかったし、みんなサ黙でした☺️やっぱりサ道のサントラ最高。今回はオートロウリュに3回もヒットして最高🫶🏼🫶🏼
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7.8.9.9でサウナに入り
氷風呂は1分〜1分30秒ぐらい。
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サ室を出るタイミングは「脈が2倍になったら」「軽くウォーキングした時の」という情報から、自分の脈が大きく感じるようになってきたら出る、ということをしてます☺️ここではそれをわかりやすく分数で表してます.
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今回は初めての整いを経験しました✨2セット目外気浴で白目になりながらじーーわーーっと✨
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私が出る頃は、男性のサウナが人数規制されており一瞬入れないって人が居てました。
これは人気でるよなぁと。
ただ、女性側も整いスペースもっと欲しい！！

貸切プライベートサウナ🧖‍♀️
銭湯サウナばかりだったから、どうなんだろうとドキドキ。
古民家を改装しサウナ施設を作ったらしくオーナーの気合が入った施設☺️
入った瞬間ちゃんと暑い！温度は85度。聞くと湿度もこだわってるとのこと。これは芯からあったまれると雑談しながら15分入り水風呂へ。とても柔らかくて気持ち良い。14度ぐらいの水風呂ですぐ横のチェアへ。はい、整えました🥺🫶🏼水風呂の段階でグワグワきてたから確実でした☺️セルフロウリュ、熱波で楽しんで、結果4セットしました☺️急いでシャワー室で頭も洗い綺麗にしてなんとか時間内。
４セットするなら時間ギリギリ、3セットならちょうどよいと思います☺️また行きたい！
冬は内気浴もできます☺️

サウナ：8、12、12
水風呂：1、1、30秒
休憩：5分
合計：3セット

一言：寒くなってきて回し方に悩む。ウールのサウナハットに変えたことで12分いけた。やっぱりセット間に入浴挟んだ方が良さそうだと再認識した🧐
月曜のサウナ良き🧖‍♀️