なっかー

・土曜13時に入館、GW初日で待ちを覚悟したが並ぶことはなかった、14時半に退館する頃は入館待ちが発生していた

・90分コース¥1580(土日祝料金)

・建物まるまる施設、宿泊専用スペースは確認できず、販売機の飲み物の価格がコンビニより安くて良心的
1F：受付、売店
2F：浴場、サウナ2種、水風呂3種
3F：露天風呂、外気浴スペース

・サウナはどちらも90度超えで熱い、テレビ無しで静かな空間、アウフグース定期開催

・水風呂は超冷水から潜れるものまで、隣り合っているので8度→18度→25度とじっくりキンキンになれる

・露天風呂を中心に整いスペースが充実、スタッフが定期的にうちわで仰いでくれる

・会話禁止を徹底している、外気浴スペースでは小声で会話可能

・月曜21時に入館、並ぶことはないが少し混んでいる印象

・カプセル宿泊¥5780、ドリンク券付き、タオル＆館内着付き

・ビル3F〜10Fが施設、全体的に清潔感があってオシャレ、基本はエレベーター移動、6〜8Fは喫煙所から階段で行き来てきる、全階を階段で移動できるようにして欲しい

・3〜5F：カプセルルーム
　6F：受付、ロッカールーム
　7F：リクライニングスペース、漫画コーナー、コワーキングスペース、仮眠スペース
　8F：食事処
　9〜10F：大浴場、サウナ、水風呂、露天風呂、外気浴スペース

・各階に喫煙所、フリードリンク(レモン水)サーバー有

・サウナ4種(薪、蒸、ケロ、イワ)、アウフグースイベント定期開催、21時以降 蒸サウナは清掃に入ってしまう、深夜2〜4時は清掃時間のため利用不可、テレビ無で整いに集中できる

・水風呂4種(極冷、冷、微冷、ぬるめ)

・内気浴＆外気浴スペースともに充実、露天風呂エリアの整い椅子は埋まりやすい

・グッズはイベント時にしか販売しないらしい

特製からあげ

サクサクジューシーからあげに特製にんにくタレがマッチ。残ったタレはご飯にかけていただきました。

・土曜13時入館、人は驚くほど疎ら、夕方以降は学生団体が一気に入って混む

・入館料¥1100、課金すれば岩盤浴エリア使用可(※中学生以上から)

・館内は広々とした休憩スペース、キッズルーム、ゲームコーナー、食事処、大浴場、喫煙室、カットサロンなど

・内湯＆露天風呂ともに風呂の種類多数、炭酸風呂に力を入れている、サウナ2種、水風呂3種

・高温サウナ：30分毎のバズーカロウリュウ、バズーカ発動前から既に熱い、3段目より上は5分ほどが限界、30人ほど入れる、テレビ有

　低温サウナ：セルフロウリュウ、セルフ前に「ロウリュウします」→「お願いします」の掛け声必須、ロウリュウ後は低温から一気に高温へ、15人ほど入れる

・超冷水風呂：8度と身体が痺れるキンキンさ、腰上深さ、3〜4人入れる
内湯と露天風呂の水風呂：18度前後、超冷水風呂後に入ると温かく感じる、腰下くらいの深さ、5〜6人入れる

・露天風呂に外気浴スペース充実、強者は寝湯で整っていた、整い椅子15席以上、夕方は日が当たって気持ちいい

肉まぜそば

予想以上にデカい器に大盛りの蕎麦。特製辛味タレで混ぜたらギルティ味

・火曜17時入館、17時半からアウフグースイベントが開催されていて混んでいた、食堂も23時までは待ちが発生するほど、23時以降は泊まり客だけになるので空く

・カプセル宿泊¥4400 ※ネットで事前予約
　タオル＆館内着付

・建物丸々施設、エレベーターでも階段でも行き来できて導線が整っている、エレベーター内に沢山のサウナシールが貼ってありテンション上がる

・3〜4F：カプセル、小コワーキングスペース、喫煙室
5F：リクライニングスペース&漫画コーナー、食事処、喫煙室
6F：受付、ロッカー、土産コーナー
7F：大浴場、屋上露天スペース

・大浴場はバス、水風呂、サウナ2種
屋上露天スペースはバス、整いスペース

・高温サウナ：温度計は82度だったが5分で熱くなる、17人入れる、テレビ有
　低温サウナ：80度、ジワジワ熱くなる、テレビ無

・水風呂：腰くらいの深さ、6人ほど入れる、1分ほどでキンキン

・整いスペース：椅子3種が10席ほど、都会の風を全身で感じられる、都心では珍しく空が半分開けている

北欧カレー

少し甘めの味付け、特製七味で味変可、結構量があって腹パイ

・日曜14時に入館、最初は空き気味だったが地元勢が徐々に増えた

・入館料¥1000、電子決済可

・1F：休憩スペース、喫煙所、大浴場
　2F：食事処、仮眠スペース(3マット)、ジムエリア

・外観からは広い印象だったが中は導線が良くないからか狭く感じた、個人的にはサウナと整いスペースを広げて欲しい

・内風呂＆露天風呂数種、サウナ2種、水風呂、空が開けた整いスペース有(数が少ないので直ぐに埋まってしまう)

・高温サウナ：15人ほど入れる、アロマ定期放出、90度だがジワジワ熱くなる、テレビ有
　塩ドームサウナ：珍しいタイプ、ど真ん中に塩が大量に置いてある、18人ほど入れる、ジワジワ熱くなる、テレビ有

・水風呂はへそくらいまでの深さ、1分でキンキン、6人くらい入れる

・土曜16時に入館、週末にしては空いていた、たまに家族連れや学生グループがいるくらい、穴場のスパ銭

・入館料¥1100(土日祝料金)、現金オンリー

・1F：リクライニングスペース、食堂、漫画コーナー、
仮眠スペースなど
　2F：屋上喫煙所、大浴場

・炭酸風呂や天然風呂などバス数種、露天風呂、
サウナ2種、水風呂、整い椅子や寝転びなど整いスペース充実(7〜8人分)

・高温サウナ：90度前後、20人ほど入れる、
　　　　　　　テレビ有、週末アウフグースイベント有
　塩サウナ：80度前後で熱さを感じない、
　　　　　　6人ほど入れる、テレビ有

・水風呂は腿くらいまでの深さ、6人ほど入れる、1分でキンキン

・露天風呂にある整いスペースは空が開けているので全方向から風を感じられて気持ちいい

スタミナ丼

厚みのある肉にスパイシーなタレと玉子を絡ませて七味をかければ、ブッ飛ぶ美味さ

・水曜12時に入館、ショートコース含め人は多い印象

・カプセル宿泊¥4200、サウナパンツ＋タオル＋館内着付き

・ビル丸々施設、男性ゾーンは3F、5〜7F、半裸で食堂で飲んでる人もいるくらいの自由度、リストバンドのバーコードで各階のドアを開けるセキュリティの高さ

・食堂、漫画コーナー(ネットで見放題有)、コワーキングスペース充実、懸念点はコンセントと喫煙室の少なさ

・4Fの大浴場にバス数種、サウナ1種、水風呂3種とシンプルイズベストな作り、半露天スペースで整える
※ロッキーサウナエリアは工事中なのか立ち入り禁止

・フィンランドサウナは現在セルフロウリュウ禁止、80度前後でじっくり熱くなる、15人ほど入れる、テレビ有

・水風呂は6人ほど入れる、脛くらいの深さ、極冷とぬるめが隣同士なので交互浴で自分ペースでキンキンになれる

ガーリックチキンライス

チャンポンか生姜焼きかで迷った。石焼きで肉厚のガーリックの効いたチキンが美味い

・火曜19時入館、人はまばら、家族連れや海外勢ちらほら

・入館料¥1500＋深夜滞在¥1450、タオル＆館内着付き

・館内がとにかくデカい、通天閣とあべのハルカスに匹敵するほど、6Fまであって1日では回りきれない

・リクライニングスペース、食事処、ゲーム、喫煙室、仮眠スペース、コワーキングスペースなど全て揃っている(漫画コーナーは岩盤浴エリアにしかないらしい)

・風呂、水風呂、サウナ種類多数、外気浴スペースと整い椅子バッチリ完備、デカい施設を存分に活かしている

・アウフグースイベント定期開催、約10分で熱波とアロマを堪能、痺れるほどの整いを味わえた

串カツ＆唐揚げ＆たこ焼き

大阪名物を味わったら茶色尽。お通しの漬物もピリ辛で酒に合う

・月曜21時半に入館、賑やかな商店街のど真ん中に位置する、2〜3人組がちらほらで空いていた

・個室1泊¥8200、タオル＋館内着＋サウナパンツ＋朝食ビュッフェ付き

・最初は導線が悪いと感じたが直ぐに慣れた、各階にラグジュアリーなトイレと喫煙室とリクライニングスペース有、月曜のレストランが21時半で閉まっていたのが残念

・1F：プール、整い休憩スペース、水風呂2種、バス、
　サウナ2種(低音と高温)、ミストサウナ(中に水風呂有)

　2F：洗い場、セルフロウリュウサウナ、水風呂、バス

　3F：セルフロウリュウサウナ、樽水風呂、
　ジャグジー、檜風呂

・存分に味わうには最低3時間は必要、サウナ→水風呂→プール→整い休憩スペースの流れが最高だった、他にもサウナ→水風呂→3Fの半露天整いスペースなど組合せ様々

・金曜19時に入館、2〜3人組と宿泊者がちらほら、
昔ながらの施設だが食堂はスマホでセルフオーダーと近年の技術も取り入れている

・4時間コース¥2000、タオル大小＋館内着付き

・2F：女性エリア
　3F：男性エリア(ロッカールーム、浴場、サウナ、
　　　露天風呂、喫煙室)、アカスリ
　4F：食堂、リクライニングスペース、仮眠室、
　　　マッサージルーム、漫画コーナー
　5F：カプセルルーム

・浴場は風呂2種、水風呂、サウナとシンプル、足場の作りが岩っぽくて味がある、露天風呂にジャグジー水風呂と外気浴スペース有、シェービングクリームはあるのに髭剃りは置いてなかった

・サウナは常に100度以上だが6〜7分は耐えられる、12人ほど入れる、寝転びマット有、テレビ有

・浴場の水風呂は1分くらいでキンキン、2人入れる、
膝下までの深さ
　ジャグジー水風呂はぬるめ設定なのでキンキンにはならないが程よく身体を冷ませる

・外気浴スペースは狭め、混んだら譲り合いになる、整い椅子は内湯と合わせても10はない

辛辛ニラそば

美味かったが辛くて痺れた。これで充分なのに、何とあと5段階辛さを上げられる

・日曜7時に入館、既に地元の人たちが10名ほどいたが並ぶことはなし、昼過ぎになると家族連れが増える

・ワンデイ料金¥1300、タオル＆館内着付き

・館内は平屋だが広さは充分、食堂＆仮眠室＆くつろぎ処＆コワーキングスペース＆漫画コーナー＆喫煙室

・内湯2種、露天風呂1種、サウナ2種、水風呂3種、館内の広さに比例していないが質は高い

・高温サウナ：100度超え、20人以上入れる、セルフロウリュウ、アロマの香りが漂う、テレビ有
　バレルサウナ：露天風呂に建っている、80度ほど、6人入れる、じっくり温まれる、テレビ無

・水風呂は内湯と露天風呂にそれぞれ、地下水から汲み上げているので鉄臭いがキンキン過ぎずに丁度良い、膝下くらいの深さ、露天風呂の水風呂は2人しか入れないが内風呂の水風呂は6人以上入れる

ひばり定食(日替わり)

海老フライ＆カキフライ＆アジフライの定食。美味くて¥800とリーズナブル

・土曜15時に入館、貸切状態、併設のカフェは何組か人がいた、カフェはお洒落な作りだがホテルは昔ながらの年季が入っていた

・事前予約決済 3時間コースで¥5500、サウナパンツ＆サウナハット＆タオル＆飲み物持参、ホテルの受付で説明を受けて着替えて湖畔へ案内される、ポカリ1本無料サービス、荷物入れボックスと足洗い場がサウナテント近くに置いてあるのが有難い

・テント内は4人が入れる広さ、セルフロウリュウ、セルフ薪焚べ、薪を多めに入れると直ぐに100度超える、使い古されているのか汚れや穴が目立った、テント窓も汚れていて景色が見れないのが残念

・天然水風呂の猪苗代湖は天気が荒れ始めたからか濁っていてあんまり入る気がしなかった、外も風で寒過ぎて2分いるのが限界だった

・サウナ後は浴場で温泉に浸かれる

・土曜11時に入館、運が良かったらしく貸切状態

・入館料＋土日料金=¥4400、サウナマット付き、サンダル＆サウナハット＆タオルは持参、サウナ後はシャワールームが使用できる

・猪苗代湖畔にパブリックサウナとバレルサウナが立ち並ぶ、併設されたカフェで食事もできる、かなり清潔で木の作りや香りが心地よい

・パブリックサウナは5〜6人入れる、80度前後、ジワジワ熱くなる感じが丁度良い、セルフロウリュウ、セルフ薪焚べ、サ室からの猪苗代湖の景色を見たり薪焚べをしていると10分あっという間

・天然水風呂(猪苗代湖)、かなり冷たいので頭まで浸かった瞬間にキンキン

・360度の外気浴、整い椅子完備、2分で全身が乾く気持ち良さ

シーフードドリア＆クラフトジンジャエール

具沢山の熱々ドリアとサウナ特典で一杯無料になったジンジャエール。

・金曜15時に入館、広い駐車場を持て余しているほど空いていた、17時過ぎると少し混雑気味

・入館料＋岩盤浴エリア＝¥1320、タオル＆館内着付き

・1階：大浴場、休憩スペース、食堂
　2階：岩盤浴、リクライニングエリア、漫画コーナー
ドリンクバー、コワーキングスペース

・2階は岩盤浴エリア料金を払わないと使用できない、
　駐車場が広過ぎて館内と比例していない気がした、
　諸々充実していて一日中居られる

・内湯＆露天風呂は10種ほど、整い椅子が浮かぶ寝れる露天風呂がある、整いスペースは広くはない

・サウナ2種(100度タワーとロウリュウ)、どちらも20人ほど入れる

・水風呂は8人ほど入れる、少しキンキン、膝下くらいの深さ

・日曜18時に入館、地元ぽい人が5〜6人いた、常連らしく店主と話していた

・専用駐車場はないので、近くのスーパーの広い駐車場を利用

・入浴料¥1100、タオル2種、サウナパンツ付

・内湯2種、水風呂2種、サ室、外気浴なし、ロッカールームにテレビと椅子と灰皿が置いてあるので休憩できる、サウナ後に休憩するときはサウナパンツを着用

・サウナ暑すぎ120度超え、最初は5分もたない、15人ほど入れる、サウナマットが積んであるので都度1枚取って敷く、サウナパンツは休憩用らしく着用していたら注意を受けた

・水風呂はぬるめとキンキンバイブラの2種、それぞれ4〜5人入れる、1分ほどでキンキン、腰下くらいの深さ

・土曜14時入館、2時間で¥3800、LINEで会員登録してQRコードをタッチ

・2〜3人のグループがちらほら、たまにサ室の1つがが満席状態

・2Fが女性専用、3Fが男性専用

・サ室×3種類、水風呂×2種、内風呂×2種、タオル＆整いスペース完備、ドリンクバー有、テレビ無、完全サウナー特化型

・左サウナ：青のライトアップ、セルフロウリュ、
　　　　　　3部屋で一番暑い、たまにイベント有

　右サウナ：赤のライトアップ、セルフロウリュ、
　　　　　　3部屋で二番目に暑い、背もたれ有

　談話サウナ：会話ができる、セルフロウリュ、
　　　　　　　じわじわと暑くなる

・整いスペースはベッド型や倒せるチェアなど様々有、
　半外気浴

・火曜14時に入館、平日昼間なので空いていた、アウフグースイベント時は15人ほど一気にサ室に集まった

・カプセル宿泊¥4300、タオル＆サウナパンツ＆館内着＆ワンドリンクチケット付き

・荷物が多いと大きいロッカーも借りることができる

・ビル丸々施設、男性と女性ゾーンに分かれている

・1F：食事処
　2F：ロッカー、仮眠室、コワーキングスペース、
　　　リクライニングスペース、喫煙室
　3F：大浴場
　4F：男女共有リクライニングスペース、喫煙室
　5F：カプセル室、漫画＆ゲームコーナー、
　　　コワーキングスペース

・大浴場はバス4種、サウナ3種、水風呂2種、半露天の整いスペース有、整い椅子完備

・無音サウナ：25人は入れる、一定時間毎にオートロウリュ、常に90度近く、テレビ無し

　ドローム：40人は入れる、90度以上、1時間に1回は何かしらのイベント有、アウフグースはこだわりのアロマを感じることができる、テレビ有

　スチーム：蒸気が出ていなかった、汗の臭いが充満していた、テレビ有

・水風呂は14度のキンキンと20度のぬる水、4〜5人入れる、膝下くらいの深さ

エビたまごとじ丼

カツ丼はよく見るがエビは珍しい。プリプリエビとサクサクカツが美味い

・月曜18時に入館、サ室は2〜3人ほどの空き具合、アウフグースイベント時には一気にサ室が埋まった

・プレミアムルーム宿泊料¥7000、タオル＆館内着付き、朝食バイキング付き、タオルとサウナパンツの替え有

・建物丸ごと施設、
　1F：大浴場
　2F：食堂、リクライニングコーナー、漫画コーナー、
　　　コワーキングスペース、喫煙室
　3〜4F：カプセルルーム
　B1：エステルーム、プレミアムルームエリア

・リストバンドシステム、会計元となりプレミアムルームエリアへの鍵となる

・部屋のドアに鍵が付いてないのでロッカーに貴重品は保管、Wi-Fiと電源完備、枕2個とフカフカ布団、めぐリズムが置かれていた

・プレミアムルームエリアでは珈琲＆茶＆水が飲み放題

・大浴場は内湯数種、露天風呂数種、サウナ3種、水風呂2種、冷凍ルーム、外気浴スペース、整い椅子完備

・高温サウナ：20人ほど入れる、テレビ有、
　　　　　　　定期的にアウフグースイベント有

　森のサウナ：20人ほど入れる、セルフロウリュ、
　　　　　　　サ室内に水風呂は斬新

　からふろ：1人だけ入れる、セルフロウリュ、
　　　　　　1.5畳ほどの防水畳に寝そべれる

・熱波師によると14度の水風呂からの冷凍ルームからの外気浴で自律神経のバランスが最高に整えるらしい

ベトコン(ベストコンディション)ラーメン

ニンニクと唐辛子のパンチが効いて、スタミナ超回復

・日曜17時に宿泊、ビジネスマンぽい人がちらほら

・カプセル宿泊＋朝食券＋ドリンクチケットで¥5000

・ビル丸々が施設で移動が少し面倒
　7F：カプセル、コワーキングスペース、休憩所
　B1：食事処、ゲームコーナー
　B2：リクライニング＆漫画＆コワーキングエリア
　B4：大浴場

・大浴場にはサウナ3種、水風呂2種、バス5種、整い椅子完備

・サウナは高温、低温、4段タワー
　高温は30人は入れる、3連式オートロウリュ、90度近く、アウフグース定期開催、アロマが香る、テレビ有
　低温は20人は入れる、寝そべり椅子があり、ゆっくり温まれる、テレビ有
　4段タワーは15人は入れる、無音、オートロウリュ有

・水風呂は12度と20度、交互浴ができる

・広々プールのようなバスがあり泳いだり滝を浴びることができる

・地下4階なので外気浴はなし

あんかけスパゲッティ

胡椒がアクセントになっている。タバスコとチーズで味変できる。