涼

大阪から帰宅途中に最後は地元の銭湯でサ活納めするかとの事で三重の聖地玉の湯へ！
#サウナ
1セット目から150度！噂に聞いてはいたけど本当に暑い。息呼吸するのが苦しいし玉の湯通り汗が玉のように出てきて年末の老廃物が全て落ちきった気が…
#水風呂
なんか冷凍機？みたいなのが壊れてたみたいですが充分冷たい！水風呂苦手ですが150度の暑さからの水風呂はしびれました！
#休憩スペース
外気浴スペースも広いし何よりサウナパンツ着用で室内で喫煙可能と喫煙者にとってのオアシス！多分90分くらいの滞在でしたがもっとゆっくり居たい施設でした！
来年はしっかりホームサウナを決めて、後は色んな場所へのサ旅を目標に来年も労働頑張ります！

年末との事でサ旅？よりのただの飲みに行く寄りの感じでサ友とニュージャパン梅田へ。
#サウナ
１階2回と屋上？と各階にサウナがあり、面倒くさがりな僕はひたすら１階のサウナにこもってました。
#水風呂
ずっとダブルの水風呂と思い入ってた水風呂がシングルだと最後知ってよく我慢できたと思いました。
#休憩スペース
プールバー快適でした。サウナパンツ着用で自分は飲んでないですがそこで飲み物も飲めると画期的なアイデア🎶

最終的に大阪のご飯とお酒美味しかったです。

あまりにも寒いので今日は風呂に行く！と思い久しぶりの来店。漫画とかも読み放題でこれで600円は安い！ですが外気浴スペースがあまりなく2セット終えて炭酸風呂に避難。まだまだ新米サウナーですがコスパはいいけどサウナメインで行こうと思う感じではなかったです。

26の日との事で何年かぶりの花しょうぶ。オートロウリュウがあり昔の花しょうぶしかしらなかったのでびっくりしました。しっかり3セットして今から帰宅。

前回サウナハットを施設内に忘れてしまった為早々と湯守座に再度到着！サ友と2人でまったり2時間楽しみました！

ラーメン ちゃん 生桑店

背脂麺　煮卵トッピング

美味しいが高い。ラーメンとチャーハン付けると1500円近く。やはり山岡家だなと。

突如社休日になり朝活！旧ユラックスから初めての湯守座へ！街の広報的なのに会員無料と朝風呂500円に釣られて入館！シャワールーム閉鎖して休憩スペースになっててびっくり！しっかり4セットして身体も心もデジタルデトックスできて満足です！

ラーメン山岡家 四日市塩浜店

醤油ラーメン

もう外に出ないのでニンニク入れまくりました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームと記載してますがただ家から近いからホームにしてます。初っ端から有名所のサウナ屋さんにいってしまった為普通の温泉はだとガヤガヤしてて落ち着かず。今度は人のいない時間帯にいってみたいと思います。

#サウナ
個室サウナでのセルフロウリュが心地よかった！

#水風呂
3種類の水風呂で特にゼログラビティが最高でした！

#休憩スペース
外気良くなしでも快適で最後は寝落ちしちゃいました。
ウェルビーに引き続き有意義な休日を過ごせました。

朝の豚汁定食

美味しかったけど具がちょっと少なかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット×3セット

一言：サウナにはまった友人に感化され温泉は好きでしたがサウナはたまに入る程度だったのでおもいきって初サウナは聖地に友人と宿泊プランで行きました。セットで回数をこなす事は初めてでしたがなんとなく整うのは何なんのかがわかったような気がします。黙欲とかのルールとかがあると知らずに友人も自分も互いに気を使う感じだったので次は1人でゆっくりウェルビーを楽しみたいと思いました。