サウナパンツ研究所

サウナ：12分 × 2、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
館内着来て行くスペースのサウナ＋クーリングルーム1セット
合計：4セット

一言：19時過ぎくらいに入ったら夜景がとても綺麗で、2週間ぶりのサウナということもありとても整った😊
バッチこーいの方のおかげでアウスグースも大盛り上がりで満喫できた♨️

楽しすぎ整いすぎで浮かれていまい、全色揃えたサウナイキタイのハット(グレー)を給水機裏の、小さいサウナ室外のフックにかけ忘れてきてしまう凡ミス😢
受付に電話したけど昨日の今日でもう無くなってた…
整ったからよしとして、グレーはまたスリコで買おう！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて4段目まで行けた！アウスグースイベントには今日はあえて参加せず、直後のサウナに入り、みんなと逆の動きで、ゆっくりと満喫した。
サウナ内でテレビが見れて、オートロウリュ時には焚き火の映像が流れて、ほのぼのと癒される。
サウナマットがいつも綺麗で心地よい♨️

サーモンと貝柱の漬け丼

サウナで流れた塩分やミネラルをすぐに補充した(と思う)

サウナ：12-13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

一言：コスパが最強すぎた。入浴＋定食で1,590円、時間制限なし。
サウナはドライサウナと熱風が自動発生するサウナの2種類。両方ともに窓があり開放感が最高。
ととのいスペースは充分な広さ・椅子があり、混雑していても、毎回の違う色のインフィニティチェアに座って整った💺

焼肉定食

食欲に負けて食べ終わる頃に撮影したのでホームページから拝借しました。(NGの場合はすぐ削除します)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：高温サウナ(100℃)→ストーンサウナ(スチーム)→高温サウナで3セット。7時間あるのでゆっくり過ごせた。休憩で過ごす場所を座り湯にしてみたら、最近悩んでた、休憩中の足先の冷えが解消されて快適だった。14時に入って21時前に帰ったが、入った時よりも帰りが明らかに人が多くて、レストランは入店待ちが出ていた。

チャーシューと目玉焼きの丼＋オロポ

がっつり系でサウナ後に沁みた。恥ずかしながら人生初オロポ。最高

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：サウナはしっかり熱く、セットごとに滞在時間を長くしていった。
整いスペースは広々で、寝転がれる椅子のバリエーションが豊富で屋内屋外も選べる。瞑想室も良かった。
サウナ後は サ飯セット の生姜焼き＋角煮定食。麦ごはんが進み過ぎておかわり。

生姜焼き＋角煮の定食

食欲が先行してしまい、食べ始めてから写真を撮影。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴はないけど、全体的に清潔感があってとても快適だった。5時間あるので、サウナ上がりにコワーキングスペースで少し作業できて、いろいろスッキリできた。次は5-10時の早朝割の時間を狙ってみよう

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：2分、1分、30秒
休憩：10分、10分、5分
合計：3セット

一言：念願の北欧。サ道のドラマを見て、ずっと憧れていた地。北欧カレーは最高だった。雨だったので外気浴が寒くてあまり休憩できなかった。でも、大満足

北欧カレー

最高

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

一言：とにかく広くて空いていた
インフィニティチェアは無くなっていた
源泉掛け流し温泉も気持ちいい

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

一言：からふろにも入れたので満足

サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1-2分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

一言：平日だけど混んでいた
水風呂は深くてしっかり浸かれる
ととのいスペースは屋上にあって、露天風呂もあるので快適だった
キーで飲み物を買えるのが便利

サウナ：8-12分 × 3
水風呂：1-2分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは広くてしっかり暑い
水風呂はキンキン
ととのいスペースは豊富で、館内着のポンチョが着心地よかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：東京に越してきて初めてのサウナ
駅からはやや歩くと思った
サウナ室は暑くて気持ちよかった！