ミツルギスタイル

宿泊にて。
11月末に新設されたばかりのサウナへ。
湿度は抑えめ、カラカラ仕様。
オートロウリュはなし、8分程で心拍数は120。
水風呂はキンキン。
サウナ室のすぐ隣に給水スポット完備。導線は完璧。
ととのい椅子はコールマンのインフィニティが3脚に、通常椅子が1脚。
外気で冷えた身体を、そのまま寝湯で温められる。
平日夜、ほぼ貸切状態の静寂。
温泉旅館のサウナとしては、間違いなく最高級の完成度。

宴

チェックイン

豚肉と野菜の塩麹炒め

日帰り入浴にて
サウナ室は、メトスのストーブなのと清潔感があったが、湿度が低く温まりにくかった。
水風呂はよく冷えていたが、循環されているのかは心配。
内気浴は折りたたみの肘かけ椅子が1脚。外は椅子はなく、ベンチと寝転がるところがある。
柴山潟の良い景色を見ながら休憩できたので大変満足できました。

外気温3℃
1セット目　水風呂60秒　内気浴5分　寝湯5分
2セット目　水風呂30秒　外気浴3分　寝湯7分
3セット目　水風呂60秒　内気浴10分
外が寒く外気浴では調えず。

日帰り入浴にて。
火曜日13時半でweb予約。貸切状態でした。
サウナやや広め。ぬるめなので、12分でも心拍数120超える気がしなかったので、熱湯で体をあたためつつ3セット。
露天風呂に椅子はないが、浅めのところで寝湯ができた。
露天風呂には雨避けがないので、今日のような晴れの日はとても良かったが、雨の日は厳しいかも。
また予約するにしても天気予報で晴れの日にするだろう。