りゅう

本日は朝から登山⛰️

いいかんじ足腰が疲れ気味。。

そんな日はまさに。。



　　　　　サウナイキタイ🧖



💵料金　600円
室内風呂3分　露天風呂で3分♨️

1回目　サウナ8分　水風呂40秒　休憩5分

2回目　サウナ11分　水風呂40秒　休憩5分

終了🧘

感想🗣️
サウナ室のほどよい大きさよき。
なんといっても、お風呂から見える大村湾の穏やかな海風景に思わずうっとり。。

本日は3/15♨️

サイコーの日👍

またまた車を走らせ火の国　熊本の温泉へ。。

ヒアウィゴー♨️🏃

💵料金土日フリータイム　1650円
露天風呂5分　室内浴場で3分♨️

1回目　サウナ6分　水風呂40秒　休憩3分

2回目　サウナ7分　水風呂40秒　休憩5分

3回目　サウナ9分　水風呂40秒　休憩7分

終了🧘

〜感想🗣️〜
まるで全国サウナ旅で体感した石川県のテルメ金沢を思い出させるようなthe温泉テーマパーク♨️
フリータイムを選択すればタオルと館内着が貸し出し👕
漫画、カフェ、コワーキングスペース、昼寝スペース、隣の施設にはプール🏊クライミングジム🧗。。
マジで一日ここで過ごせそう🙌

デトックスウォーターも飲める🥤

サウナはガツンとくる感じの暑さ🧖

いつもより−1分半くらいでやる。

特質すべきは調いスペースで畳が室内と室外にあること。

禅のこころを感じて調い🧘

ふらっとジッモッティー感あふれる温泉へ。。

ヒアウィゴー♨️🏃

💵料金　660円
大浴場で5分ほどゆっくり♨️
泉質に関しては個人的にかなりしっとりして少しぬるぬるしていい感じ。
※温泉ソムリエみたいな専門的な知識は皆無だが、美肌の湯といわれる嬉野温泉よりのナトリウム感🧴

1回目　サウナ7分　水風呂40秒　休憩3分

2回目　サウナ10分　水風呂40秒　休憩5分

終了

〜感想🗣️〜
浴場とサウナ室は選択制❓らしく今回はドライサウナのお風呂。サウナ室は小さく3人くらい。

女性と男性入れ替え性らしく今回は小さめの部屋みたい。

ご当地の温泉あるあるかもだけど直売所も併設。
しかし規模がでかい。　非常にでかい。
ここは道の駅かと思うくらいの規模感🏠🥒🍅🥦🧅
　　
野菜だけでなく、刺身まで売っておられる🐟

ジモッティー感あふれる温泉

鹿町温泉でした♨️

有明海の湯(蟹御殿)

事前に公式ホームページで14:30〜17:00の枠で予約し、いざ🏃

男女入れ替え制らしく、この時間帯は2階のグラヴィティサウナが男性👨一階のグリッドサウナが女性💁‍♀️

💵料金　3,300円

大浴場で5分ほどゆっくりして♨️

1回目　サウナ7分　水風呂40秒　休憩5分

2回目　サウナ10分　水風呂40秒　休憩7分

3回目　サウナ11分　水風呂40秒 休憩7分

終了


サウナ室の椅子というか木がなんというか造形美がすんごかった。。　水風呂も階段式で深い。実に深い。

調べたところ樹齢350〜400年のスプルースの無垢材を職人の手で削り出した空間らしい。。
水風呂も太良岳山系の柔らかな地下天然水を使ってるとのこと。。

人数制なんで混んでなくひたすらゆっくりできる。。
ラウンジもあり、そこでもゆっくり。。

奥が深い🙌

サウナ旅〜その❸ 石川県　金沢市〜

高濃度炭酸温泉、源泉の湯、漢方の湯🌿を経て

1回目　ドライサウナ7分　水風呂40秒　休憩5分

2回目　クラシックサウナ9分　水風呂40秒　休憩5分

3回目　クラシックサウナ11分　水風呂40秒 休憩10分

終了

〜施設情報🏢〜
🅿️無料1000台
⏰24時間年中無休　
🍽️焼肉屋🥩　宴会場あり、イベント盛りだくさん
🏨ドミトリー、ホテルあり

その他　麻雀🀄️カラオケルーム🎤ゲームコーナー多数。。

　
北陸最大級の温泉テーマパーク『テルメ金沢♨️』
あっぱれ👏

サウナ旅〜その❷ 福井県敦賀市〜

敦賀駅前ホテルのサウナ🏢　『気比の湯♨️』

大浴場で5分ゆっくり。

1回目　サウナ🧖8分　水風呂40秒　休憩3分

2回目　サウナ🧖11分　水風呂40秒　休憩3分

終了
※男湯のみサウナ、水風呂あり
※敦賀駅は2024年3月北陸新幹線が延伸🚅
のびしろすごそう👍

お風呂で5分ゆっくり

1回目　ドライサウナ　8分　水風呂40秒　休憩5分

2回目　薬草サウナ🌿　8分　水風呂40秒　休憩5分

3回目　ドライサウナ　11分　水風呂40秒　休憩8分

終了

コワーキングスペース、お食事処、漫画スペース、カプセルホテル　設備充実👍
※12月より料金改定

※サウナ豆知識🧖
サウナのととのうの漢字は『整う』ではく『調う』らしい

心身が調和🧘

開湯は約1300年前といわれる玉名温泉

大型の温泉つかさの湯に　　大人880円/人

温泉の檜風呂にゆっくり8分　からの

1セット目　
ドライサウナ7分　水風呂18℃ １分 休憩5分

2セット目　
ドライサウナ9分　水風呂18℃ １分 休憩8分

終了

最近YouTubeでサウナの適切な入り方を研究🤔

奥がふかい。。

1回目　8 分　水風呂　40秒　休憩7分
2回目　10分　水風呂　40秒　休憩8分
※このときアウフグース
3回目　12分　水風呂　30秒　休憩8分


ここのロウリュ(アウフグース)は。。

音楽に合わせて熱波師がタオルをまるでジャグリングのように。。

ショーアウフグースというのかな。。
すごい👏

1セット目　木のサウナ　水風呂17℃ １分 休憩8分

2セット目　火のサウナ　水風呂17℃ １分 休憩10分

3セット目　木のサウナ　水風呂17℃ １分 休憩15分

過去最高にととのいすきで、帰りの運転が眠すぎてた。。