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仕事終わりに初の高輪SAUNAS。
2時間ちょっと入って5セット全てのサ室を堪能しました。
開店してからしばらく混んでたので敬遠してましたが、ようやく最近は落ち着いたようで初訪問。
サ室は5種類あって、一言でイメージを言うと「ザ・コンセプチュアルサウナ」。いろいろおしゃれ。
なんでこれはこうなってるんだろう…みたいな感じをけっっこう感じますw

◾️良いところ
・サ室種類豊富、クオリティ高い。
・ロッカー、着替えスペース広い（ここまでいる？ってほどに）。
・水風呂も種類ある
・トイレ2つある

◾️微妙なところ
・整いスペース。渋谷と一緒。椅子少ない。
・ハンドタオル、分厚い、絞りにくい
・お風呂が謎に狭い、浅い、肩まで浸かれない。
・料金体系がかなり微妙。80分ショートの次が4時間、
結果高い。
・冷水機の水がぬるい

会社帰りに久しぶりのTOTOPA。
左（サ）→ナ（真ん中）→右（ウ）→ナ（真ん中）としっかり4セット、2時間堪能。
奥の外気スペースのブレインスリープもいいし、フリードリンクがデカピタ×ダカラ（ほぼオロポ）がいいっすね。サ室の温度がやはりやや低めですが、久しぶりのTOTOPAやっぱり最高でした！

仕事終わりに久しぶりのサウナ東京。
手酌蒸気→昭和遠赤→メイン（アウフグース:ハーデス）→手酌蒸気で4セット。
しっかり整いました！

お客さんとのゴルフ帰りに、ついに来ました！
毎日サウナ東京 幕張店！
サウナ東京のパワーアップした郊外店なんだからいいに決まってる！って思ってましたが、
本当に間違いないです。幕張に合わせて、ちょっと大衆寄りになってるけど、それもとても良いところです！
（黙浴スペースだけでなく、友人と来た時にこそっと話すくらいなら許される静浴スペースに別れてるとか、二重扉になってて、アチチ感増してるとか）
サ室は5種類あります。

◾️薪火サウナ
・メインサウナ、 巨大薪ストーブ
・アウフグースイベントはこのサ室
◾️令和遠赤
・ 遠赤外線ストーブ、カラカラ高音
・テレビあり
◾️ケロ蒸喜乱舞
・セルフロウリュ可能
・テレビあり
◾️薬草戸棚蒸風呂
・薬草スチーム（今日はよもぎでした）
・半身浴＋蒸気浴。サウナ東京より熱く感じました
◾️瞑想マグマスチーム
・スチーム。高湿サウナ。
・サウナ東京のボナサウナ（瞑想）より席数多い！

お風呂も広くて種類あっていいです！何より全体的に全ておしゃれで高クオリティ。
フリータイムで入って6セット楽しんじゃいました。
（サウナ東京と違ってタオルは別料金なので持って行ける人は持って行ったほうがいいのでそこだけ注意）

少し遠いからなかなか行きづらいけど、ゴルフ帰りとかにまた立ち寄りたいと思います！

初めて天然温泉 平和島に。甥っ子と一緒だったので、今日はサウナは軽く。
お風呂の種類も多く、サウナは高温サウナとスチームサウナの2種類。今度またじっくり来ます。

会社帰りにサウナ東京に！
メイン（アウフグース・ぼーさん）→昭和遠赤→手酌蒸気→メイン（プレミアムアウフグース・みさきさん）で4セット！！
初みさきさん、世界大会優勝してるだけあって、タオル技術半端なかったです！

会社の先輩たちと滝野川体育館のトレーニングルームで筋トレからのSAKURA温泉。3セット満喫。

会社帰りにサウナ東京。4時間で入って、今日は最長記録更新しました。合計7セット！
①メインサウナ（アウフグース・ハーデス）→②手酌蒸気（ケロサウナ）→③昭和遠赤→④瞑想（ボナサウナ）→⑤メインサウナ（アウフグース・大森大噴火）→⑥戸棚蒸風呂→⑦メインサウナ（アウフグース・HARINEZUMI &マグナム洋平＆ハーデス）
締めは地下一階でインスパイアまぜそば。
今日も最高でした！！

インスパイアまぜそば&ビール

がち美味いっす

会社帰りにサウナ東京。4時間で入って、今日はまったり入りました！
手酌蒸気→昭和遠赤→メイン（アウフグース・ハーデス）→戸棚蒸風呂→メイン（アウフグース・ポッピン東京）で5セット！初ポッピン。
今日も最高でした！

susuru醤油ラーメン+バターチキンカレー+ビール

サウナ上がり。しょっぱいのが染み渡る〜

会社帰りにオールドルーキーサウナ渋谷へ。
今日も本当に熱かった…超ハード。
高温サウナ（静寂）→高湿サウナ（談話）→DUAL→DUALで4セット！
アツアツキンキン絶対静寂は正義なんだなぁと、しみじみと実感。ぶっ飛びました。

筋トレやってからロスコ。3セット90分。
家から近いし、寝サウナ気に入ってます。
もう少し水風呂冷たいと嬉しい…

会社帰りにサウナ東京へ。
手酌蒸気（ケロサウナ）→昭和遠赤→戸棚蒸風呂→蒸喜乱舞（メインサウナ・プレミアムアウフグースで鮭山未菜美さん！）4セット、今日もバッチリ整いました！
やっぱりサウナ東京は最高です！
※会社の後輩連れて行ったら感動してました

赤坂おでん あさり

おでんとビール！

最高！

朝6時前に子供に「パパ、サウナ行くよ」と起こされ、朝ウナに。昨日に続いて朝から2セット、整いました！
眺めはいいし、朝のスッキリした空気を吸いながらの外気浴も最高でした！
サウナ10分→水風呂40秒→外気浴8分✖️2セット

家族旅行で本館に宿泊。
夕食後に風呂&サウナ。男湯はどっちだろうと思いつつ、
この時間、男湯は日蓮の湯（ロウリュウ式サウナ完備）でした！
夕方は別邸のサウナ行きましたが、こちらもいいっす。
4人入れるか入れないか（3人までかな）のサウナですが、手酌でロウリュウ出来るので、ちゃんとアツアツに。
水風呂、外気浴スペース（背もたれ椅子2つ）も広くはないですが、混んでないし、十分いいです。
旅館のご飯は美味しいし、サウナもあるし、
サウナ好きカップル、サウナ好き家族、サウナ好き1人旅にもいいかと思います！
（鴨川シーワールド絡めて）

本館に家族旅行で来ました。スパ付きプランで利用。
温水プール付きのサウナは水着で入る三人入りのタイプ。水風呂は1人入るタイプで小さいけどけっこう冷たかったです。
手酌ロウリュでアツアツにして、2セット、がっつり整いました！！

仕事終わってから車で初訪問。22時着で120分4セット整ってきました！2025年12月にグランドオープンした施設とのことでとても綺麗でした！
ここはサ室が4つあります。
ほむら（ここがこの施設だと1番熱くて広い4段サウナです）→かげろう→むしん→ゆらぎ（バレルサウナ）で4セット。バレルサウナ（樽）は初めてだったので良い経験でした！
整いスペースは椅子も十分、インフィニティチェアもあって良い感じです。
ただ、高架下にある施設なので電車の振動と音が定期的にすること、黙浴サウナじゃないのでその点は気にする方は留意点です。
時間も時間だったのか空いていたので私はあまり気にならず、満足度高めでした！
駅前ですし、こんな施設が家の近くや最寄りのあったら超いいなと思いました！
距離的には頻繁には来れないですが、岩盤浴や漫画、くつろぎスペースもあるので、家族連れでも良い施設かなと思います！

先輩とマッサージ→筋トレからサウナ。久しぶりのロスコ。
90分4セット。最高でした！

焼鳥どん 駒込店

焼き鳥＆ビール

サウナ上がりの焼き鳥、ビール。 最高です！

会社帰りにサウナ東京へ。
瞑想（ボナサウナ）→昭和遠赤（カラカラ系）→手酌蒸気（ケロサウナ）→蒸喜乱舞（メイン・アウフグース）の4セットに仕上げに戸棚蒸風呂（スチームサウナ）に3分弱入って上がり！
全セット横になれて、アウフグースも22時〜の回で初サDuke最高でした！
いやぁ、体感MAX最高でしたが、サウォッチ忘れたので、本日のととのい値は不明ですw

焼鳥 赤坂 聳え 別館となり

焼き鳥とビール

いつも通り、ここの焼き鳥美味すぎ！

会社帰りにオールドルーキーサウナ渋谷へ。
①高湿サウナ（談話）→②高温サウナ（静寂）→③DUAL（高温→高湿）→④DUAL（高温→高湿）
の4セット。
ハードサウナに水風呂一桁で、今日も飛びました！

会社帰りに初訪問。サ室も3つあり、いいです！
ドライサウナ（メイン）→メディテーションサウナ（手酌）→ドライサウナ（メイン、21時〜アウフグース）→スチームサウナ（塩サウナ）で4セット堪能しました。

ドライサウナは上段行けば十分な暑さでいい感じ。
メディテーションサウナはメイン程の暑さはなしが、こちらも少し長めに入ればそれはそれでいい感じ。
スチームサウナはかなり体感暑めでした。塩も粗くなく、細かい感じでいい感じでした。（肌ツルツルに）

あとは整い椅子だけ、横（斜めになれる）になるタイプが少ないのだけがやや残念です。
時間制限ないのとジムもあるみたいなので、ジム→サウナ→サ飯みたいな流れでまた来てみてもいいかなと思いました！