SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
温浴施設 - 東京都 千代田区
フォレストサウナ：10分 × 3
イケサウナ10分✖️1
アイスサウナ：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
一言：
糸井重里の気配を感じると発狂する奇病のため、立地的に行けそうなのにも、今まで行ったことがなかった。症状が若干緩和したため初訪問。
勝手なイメージを持っていたのだが、実際に行ってみると、予想と異なり、いい意味でストイックな施設。正統派の北欧スタイルのフォレストサウナで、サウナは蒸気を浴びる蒸気浴だ、という濡れ頭巾さんの言葉を身に染みて理解することができた。
水の流れる音を聞きつつ、寝ながらロウリュもできるイケサウナも最高。サウナは内省的な装置であることを思い出させてくれた。
水風呂がないのは正直最初は残念だったが、次第に趣旨が分かってきた。サウナ⇨シャワー⇨身体を拭いて⇨アイスサウナ⇨瞑想⇨サウナ（再）のループにより、完全な乾いた身体で次のサウナの蒸気を浴びられる、ということなんだね、と勝手に理解。そう考えると、動線も完全にデザインされている。
とてもよく出来た施設だが、この時間で人が少なすぎなのが逆に心配。結果、貸切状態だったので最高だったのだが、最高の場所なので長く続いて欲しい。いらん心配なのかもしれないが。
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