たまごかけごはん

今日は朝からゆいるへ！
吉田さんと笹森さんのアウフグースを受けました！
笹森さんは3回とも趣向が違うアウフグースで、毎回楽しませていただきました😀
一本釣りのササはブロワーで何を釣り上げたんですかね？？

今日もしっかりととのいました😆
帰宅後の角ハイボールが楽しみ👍

油淋鶏定食

ゆいるの唐揚げ史上No.1！？ レギュラー化してほしい🥹

今日は仕事帰りに品川サウナへ！
サウナも良いが、屋上の寝湯が気持ち良すぎる🥴

90分でととのいました😊

今日は午後から友人と新年会のため、120分1本勝負で品川サウナへ！
今までは夜しか来たことなかったですが、晴れた日の屋上で寝湯は気持ち良すぎる🥴
しっかりリフレッシュしました！

昨日名古屋で仕事があって名古屋駅近くに宿泊。
帰る前に名古屋駅近くのサウナモンキーへ。

サウナはオートロウリュウサウナ、セルフロウリュウサウナ、スチームサウナの3種。
人も空いてて静かでかなり良いととのい環境😳

今日はセルフロウリュウとアウフグース2セット受けてきました！
スチームサウナには入らなかったけど、次来た時はスチームサウナの寝サウナやりたい😌

中華そば 大河

中華そば　全部のせ

あっさりで甘みがある中華そば。 美味しいしコスパも凄い👍

今日は湯けむりの庄へ！
昼から激混みで、食堂予約のタイミングをミスして120分待ち😢

健康増進丼

健康にも良さそうだが普通に美味い😋

今日は2026年初ゆいるで、初みさきさん！
ホームでととのってきました☺️
やはりゆいるは最高です✨

・みさきさん
15:00の回に参加😆キレキレのタオル捌きで、今回も圧巻のパフォーマンスでした！
遅くなるので20:00の回は泣く泣く見送り🥲
来月も絶対参加したいです！！

・蒸しリーマン笹森さん
14:00と16:00の回に参加😚ショーアウフグースも楽しいですが、テクニックも素晴らしいです👍
最後は笹森さん必殺のブロワでトドメさされました。
アウフグースサウナの3段目で初めて死にかけた笑

サンラータンメン

トマトの酸辣湯麺で1番好き😊 リピートしまくってます！ スープ完飲は必須。

福岡空港からのフライト前にキャビナス福岡へ。
駅前なのにコスパ抜群！
2時間ほど風呂とサウナを楽しみました☺️

大地のうどん 博多駅ちかてん

かけうどん　卵

大好きな裏打会のうどん。美味すぎる☺️

2026年の初サウナは久しぶりに福岡県の天拝の郷へ！
2週類のサウナがあり「さうな鎮守の杜」はテレビが設置されてゆったりめのサウナ、「さうな天満宮」は暗めのセルフロウリュウサウナで、好みとしてはさうな天満宮！
今日もしっかりと汗をかいてきました☺️

また、ここはビュッフェも楽しみの一つ。
初めて食べましたが鶏白湯ラーメンが美味すぎた😆

自然食ビュッフェ

北海道フェア中でスープカレーやビーフシチューも美味しかったが、鶏白湯ラーメンが美味すぎた☺️

地元に帰省したので、今日はTHE VANISHへ訪問。

薪ストーブのサウナがかなり良くて、燃える薪を見ながら汗をかくのは最高でした☺️
焚き火好きなのでいつまでも薪ストーブの火を見てられます😆
また機会があれば再訪します！！

久しぶりにここの酸辣湯麺が食べたくて湯けむりの庄へ☺️
売り切れてしまったのか残念ながらメニューに無く、牛タン御膳を初めてオーダー。これもうまい！

今日もサウナ4セットでしっかりとととのいました😌

牛タン御膳

牛タンと麦とろ飯最高😀

今日は仕事帰りに寄り道してたかの湯へ♨️
噂のミュージックサウナへ挑戦しましたが、灼熱ロウリュウで2段目でも1ミュージック耐えられず💦

今日もととのいました。
帰宅しての角ハイボールが楽しみ😊

今日はゆいるへ！
ふゆさんとザバス佐藤さんのアウフグースへ参加させていただきました。
ふゆさんはアナ雪激熱アウフグース👍久しぶりに1,2,サウナー！！！
ザバス佐藤さんはパフォーマンスで魅せてくれました😀
もりもりもりたさんの回も受けたかったですが、タイミングが合わず断念💦

今日もととのいました😚

スリーMix定食

生姜焼き、むね・もも唐揚げが同時に味わえる幸せ😀

今日は仕事を早めに切り上げ、飲み会前に60分汗をかきに品川サウナへ！
金曜夕方だから外にロッカー待ちが発生してましたが、何とか10分待ちほどで店内へ。

時間が短く少し物足りなかったですが、さっぱりして飲み会へ向かいます🫡

今日はホームのゆいるへ。
新しいサウナハットも良い感じ！
19時みさきさんアウフグースへ参加しましたが、やはりパフォーマンスが素晴らしい👍

サウナ物産展でサウナハットを衝動買いしたので、仕事帰りに初の品川サウナへ！
2種類のサウナと3階の外気浴スペースが良い感じ。
2階黙浴なんだけど結構話し声が気になる。たまたまかもしれないけど。
120分でしっかりととのいました！

今年初のキャンプ場貸切サウナ！
森林に囲まれたプライベート感のあるサウナは最高ですね😀
サウナ後の角ハイボールは堪らない🍺