だいち

2026.01.11

11回目の訪問

空気が美味しい
いつも通り洗体を済ましサウナ室へ
ここのサウナの足元は少し寒い
改善される日が来るのだろうか
胡座をかかずに済む日が来るのだろうか
来ないのだろうか
そんな妄想にふけっているうちに
体はじんわり温まりいい感じに
さっとシャワーを浴び
冬の露天エリアへ
ピリッと冷気が走ります
敷いたタオルの肌触りを確認し
白い息を見届け
目をつぶる
風呂の音が聞こえる
野鳥が鳴いている

【浴場】シャワー(シャンプー等なし)
【浴場】白湯
【浴場】バイブラ湯
【浴場】打たせ湯
【浴場】露天風呂
【浴場】外気浴スペース(椅子なし)
【浴場】ドライサウナ(サウナマット等なし)
【休憩室】座布団
【休憩室】自動血圧計
【休憩室】マッサージチェア(100円)
【ふれあいセンター】気温湿度計
【ふれあいセンター】自販機(飲み物 アイス お菓子)
【ふれあいセンター】レストラン(お酒あり)
【ふれあいセンター】宿泊場(有料)
【生駒山麓公園】グラウンド(半面占有は有料)
【生駒山麓公園】アスレチック(有料 無料)
【生駒山麓公園】キャンプ場(有料 薪等の販売あり)
【生駒山麓公園】BBQ場(有料)
【生駒山麓公園】ロッジ(有料)
【生駒山麓公園】テニスコート(有料)
【生駒山麓公園】室内ホール(有料)

天気:晴れ(雪パラパラ)
気温:7℃
湿度:35%

①ドライサウナ80℃20min(ポリフェルト)
寝そべり外気浴7℃5min
②ドライサウナ80℃25min(綿タオル)
寝そべり外気浴7℃5min
③ドライサウナ80℃20min(ポリメッシュ)
寝そべり外気浴7℃5min
④ドライサウナ80℃31min(なし)
寝そべり外気浴7℃5min
⑤ドライサウナ80℃5min(なし)
休憩室(南側)22℃45min

【家サ飯】善哉

無病息災を願って、鏡開きしました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
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