地図からサウナが探せる！

鶴の湯

銭湯 - 東京都北区

フロダンスダメダヨ

2025.12.06

1回目の訪問

サウナ飯

大塚駅から都電荒川線に乗り換え滝野川一丁目を下車し歩くことほんの数分、住宅地にポツリとあるのは〝つるの湯〟
入るとガンダムやエヴァが綺麗に飾ってあり、ここの主人はプラモデルを趣味としているのかなと想像出来る。心の中で私のアムロはサウナ行きますと一声。今日のサウナが多少熱くとも、また水風呂が多少冷たくとも、逃げちゃダメだとシンジも叫んでいた。
サウナは150円と安く、大小タオルも付いてくるというお得感。脱衣所のソファーの横には漫画があり、観葉植物も綺麗に飾ってある。その横には外気浴スペース。ととのいイスが3脚とこちらも観葉植物がズラリ。
浴室は薬湯、白湯、マッサージ系が多数とシャワー、水風呂、狭いながらもなかなか種類は豊富。
いつも通り準備を整え、薬湯で湯通しし、シャワーを浴びていざサウナ。
遠赤外線タイプの乾式サウナは94℃で、2段式3名ずつの6人マックス。大タオルを敷いて入るようにと貼り紙がある。後で気付いたがビート板も置いてあった。上段に座りサウナハットを深く被り集中する。ジワジワと温まり、心拍数もあがる。よし、出よう。水風呂は20℃で長く入っていられる水温。横にあるシャワーで頭から全身に冷水を浴びるパターンもやったがそれも非常に冷たくて気持ち良かった。外気浴スペースはイスが3脚。最初はサウナ客が3名しか居なかったので余裕で座れた。しかもととのいイスも結構斜め背もたれタイプだったので、一発目からととのえた。最高だ。2セット目からサウナ客が増え始めたので外気浴スペースではなく脱衣所のソファーにタオルを敷いて扇風機の風を浴びながら休んだ。外も寒くなり始めてきた季節なので、これはこれで気持ち良い。しっかり3セットを終え、ソファーの競馬新聞にも目を通し、これはととのいついでに明日当たるんじゃないかなんて事を思う。一発当てて遠方サウナ旅の資金にでも出来たら良いなと夢が膨らむばかりだ。
サウナ代も安く、ボディソープ、シャンプー完備、ドライヤーも無料、漫画、外気浴、ガンダム、観葉植物…バラエティに富んだここつるの湯、皆さんも是非。