サリュー

色々あってサ活を自粛していました。とはいえ、肉体的、精神的の疲労がピークに達し、今日やっと久しぶりにサ活に行くことができました。
極楽湯名取店に行き、サウナとお風呂に入れる喜びを噛み締めながら、溜まっていた疲れを癒し、ととのいました。

モジャンボ(はかせ)のモジャモジャ中は秘密あまあまスイーツ

サウナの後のスイーツ最高！

水

今日は以前手に入れた汗蒸幕のゆの無料入浴券で、無料でサ活をすることができました。
今日は思う存分、サウナとお風呂でリフレッシュできました。

ココス 仙台松森店

チョコミン党パフェ

ミントのスースーとした爽快感最高！

今日は朝起きたら晴れ☀️て(風は強かったけど)いたので、栃木県の那須へ日帰りドライブ🚗🛣️旅に行くことにしました。
那須テディベア🧸ミュージアムを巡って、可愛い😍テディベア🧸を始め、ぬいぐるみたちの可愛い姿魅了されました。
那須アジアンオールドバザールで日本にいながら、ほんの少し東南アジア旅行気分に浸れました。
そして、源泉那須山でサウナで汗💦を流し、源泉掛け流しの温泉♨️で今日もととのいました。

SOFTCREAM STAND

ソフトクリーム

ジャージー乳の美味しさ最高！

今日は久しぶりのサ活ということで、前からずっと行ってみたいと思っていた、いわき市のゆ〜とぴあ温泉♨️時の湯にやってきました。
館内に入るとそこは昭和レトロな空間で、懐かしさを感じました。
サウナと温泉♨️も堪能し、気持ちが癒されました。

大人のお子様ランチ

子どもの頃を思い出してホロリ

今日は仙台うみの杜水族館を訪れ、楽しんだ後、今日26日は風呂の日なので、仙台コロナの湯にサ活にきました。
今日のアウフグースイベントでは野獣ヒロキさんによる熱波で汗💦をたくさん流しました。
その後、浴場のサウナとお風呂を満喫し、充実したお風呂の日でした。

台湾お米お好み焼き

お米のお好み焼きも美味い

今日は仙台市天文台のスターライトヒーリングマラマハワイを見に行きました。
久しぶりのプラネタリウム🪐は、ハワイ🌺の映像とハワイアンミュージックが心地よく、ほんの少しだけハワイに行けたような感覚になりました。
プラネタリウムとそよぎの杜入館料と一つになっているチケットを購入したので、プラネタリウムの後のサウナと温泉♨️は最高の癒しでした。

ととのったパンチ

くー、ととのった。

昨日はいろんなことがありました。地震が起こったり、仕事ですっっっごく嫌な思いをして、散々な日でした。
もちろん私だけそんな思いしたわけではないのは分かっています。
順風満帆にいかないときだってあります。それでも頑張ってがむしゃらに生きなければならない。
そのためには心身をととのえなければなりません。
こんなときこそサ活です。
今日この日、サウナとお風呂に入れることに感謝して、ゆ〜とぴあ仙台南に行きました。
ロウリュタイムではローズ🌹の華やかな香りに、溜まっていたイライラ、モヤモヤも鎮まりました。
これで、また明日から頑張れます。

ミニストップ 仙台富沢駅東口店

ごほうびソフトチョコバナナ

サウナのあとのソフト最高！

今日は汗蒸幕のゆにサ活に来ました。韓国式のサウナ汗蒸幕、ロッキーサウナ、紫水晶サウナを堪能しました。
人工温泉♨️、かわり湯もとっても気持ち良かったです。
そして、今日17日はいいなの日ということで、無料入浴券GETしました。

ココス 仙台松森店

クッキー＆クリームパフェ

サウナ＆お風呂上がりのパフェ最高！

今日は仕事がお休みで、そんでもって朝早くに目が覚めて、その後なかなか眠れず、せっかくなのでスパメッツァ仙台竜泉寺の湯に行くことにしました。
朝割で少し安く入れました。まず、岩盤浴エリアでゆったり過ごしました。
アロマの香りに癒されました。
いろんな本を読めるのがいいです。
その後、お風呂場のサウナでば伊達なサウナのオートロウリュの熱波を浴びて、汗💦をたくさんかきました。
ソルトサウナではローズマリーの香りに癒されました。
ここの炭酸泉の浴槽は広いのがいいです。
今日もととのった

キッチンカーのケバブ🥙サンド

お肉がジューシーで美味しかった

今日は仕事帰り、川崎町の国営みちのく杜の湖畔公園でやっている「みちのく花明かり」を見に行きました。
明るい時に見る桜🌸もいいけど、夜桜もまた幻想的で素敵でした。
その後、前から気になっていた大河原町の「おおがわら天然温泉いい湯」に行き、サウナで整った後、温泉に入り、とってもいい温泉でお肌ツヤツヤになりました。
今回は時間なかったから、豚🐷肉料理食べられませんでしたが、次は絶対にサウナ＆温泉の後のサ飯として食べたいです。

宅飲みメニュー　背徳の晩酌メニュー

ジョッキ🍺で飲むビール美味い

今日は風は強いものの晴れ☀️ていたので、ドライブに出ました。行き先は前からずっと行ってみたいと思っていた2025年ニフティ温泉宮城県内総合ランキング2位に輝い涌谷町のわくや天平の湯に来ました。
サウナで整った後、説明にあった第一源泉、第二源泉の順番に入ったらお肌ツヤツヤになりました。

ととのうサ活ドリンク

ととのったー。

今日は仕事の帰り柴田町の船岡城址公園の展望台まで上り、白石川堤一目千本桜🌸を眺めました。絶景でした。
その後、角田市の天然温泉もみの木🌲に寄り、岩盤浴とサウナでととのい、温泉♨️、電気風呂、炭酸泉でリフレッシュしました。

宅飲みメニュー　自家製台湾まぜそばと秋保温泉ビール湯上がりピルスナー

自宅で食べるサウナ飯もまた良いものだ。

今日はリニューアルされてからのゆ〜とぴあ仙台南に初めて入りました。ギリギリ、ロウリュの時間に間に合い、梅の香りに癒されながら、汗💦かきました。
外の新しくなったという露天風呂の人工温泉♨️に浸かり、体中ポカポカになり、電気風呂で体中のコリをほぐして、筋肉痛も良くなりました。
今日の変わり湯はお茶🍵風の湯で、お肌ツヤツヤになりました。
周辺の桜🌸も満開でした。
また明日から頑張れそうです。

モスバーガー仙台西多賀店

とろったまベーコンテリヤキバーガーセット

春はてりたま

今日は福島県郡山市の極楽湯に来ました。イースター🐣ということでミッフィーと一緒に。
今回は体中筋肉痛ということもあり(特に腰が)、ここの天然温泉と電気風呂に浸かり、サウナも無理しない程度に、サウナ→水風呂→外気浴を3セット繰り替えし、入る前に比べて良くなったような気がします。

淡麗しょうゆラーメン

あっさりとスープが美味しかった

今日26日は風呂の日。散々考え悩み抜いた末、今日のサ活は仙台サンピアの湯に決定しました。
おまけに今日は特別サービスデーということもあり、全館利用コースがお得でした。
その代わりお客さんがいっぱいでした。みんな考えていることは同じというわけですね。
岩盤浴エリアではロウリュイベントに参加して、熱波師さん二人のタオルパフォーマンスに魅了され、ローズミント、ラベンダー、南国リゾートの香りに癒され、最後は温泉でリフレッシュしました。

一番搾り(生)

サウナ＆風呂上がりの一杯最高！

今日は仕事でのストレス、イライラ、モヤモヤが溜まっており、このままではいけないと思い休日なので気分転換とリフレッシュするべく、秋保の方へ日帰りドライブ🚗旅に出ました
前から見たかった秋保大滝は圧巻でした。
秋保のおはぎも美味しかったです。
そして、今日のサ活は愛子天空の湯そよぎの杜に決めました。
ここは温泉はもちろん岩盤浴のロウリュアトラクションを気にいっています。
まず、岩盤浴エリアに向かおうとしたら、ちょうど熱波師コンビの鯖＆味噌さんのアウフグースイベントが開催されると聞き、受付を済ませ向かいました。
二人のタオルパフォーマンスもよく、なによりアロマもよかったです。
その後、タイデのlight＆Time Flower of Life→クーマの灼熱蒸爽→アイスティアのSPECTRAと瞑霧の順に巡りロウリュアトラクションを体験しました。どれもとっても癒されました。
岩盤浴の後、お風呂場の梵サウナと禅サウナにも入り、ととのいました。
もちろん天然温泉♨️、炭酸泉、熱湯の今だけの薬健湯に浸かりすっかりイライラ、モヤモヤも消えてリフレッシュできました。

萩ノ宮製麺所シエロ茂庭店

油そば(無料の半熟卵トッピング)　餃子

美味しかった♪

今日は仙台コロナの湯の高温サウナとスチームサウナでととのいました。
今日は会員ポイント二倍の日だったので、ポイント二倍ゲットだぜ。
今日もサウナと温泉♨️でリフレッシュしました。

かつや 仙台六丁の目店

ウルトラエッグカツ丼

とっても美味しかった♪

今日は東日本大震災から15年。いつ何が起きても不思議ではないこの世界において、今この時、温泉とサウナに入れる喜びを実感してます。
つるしの湯、肌にとてもいい温泉でした。

いちご牛乳

銀魂見てたら飲みたくなったので

今、福島県に来ております。早朝、福島県では雪❄️が降り寒かったです。こういう寒い日こそサ活&温活ですね。仕事で溜まったストレスを発散するべく、心身を癒すべく、福島県二本松の岳温泉♨️、スカイピアあだたらに来ました。
岳温泉は何度か来てはいますが、ここの施設にはまだ入ったことないので、ここにしました。
サウナ室は大きな広さではないものの、熱さはなかなかだと思いました。
温泉♨️も肌にとてもいいので好きです。
その後、近くのメルヘンチックなカフェに行きました。

チーズケーキ工房&カフェ 風花

風花のチーズケーキとゆうぐれクリームソーダ

チーズケーキの爽やかな濃厚さの味わい。夕焼け空を連想させるソーダの爽快の味わい。とても良い。

3月最初のサ活は、仙台コロナの湯に決めました。今日は、ポイント2倍に加え、サウナの日イベントで、フォーレストフォティアのホットバーニングのロウリュでは、超特大キューゲルO-damaに加え、いつもより水量が増えて通常のホットバーニングより暑いロウリュとなりました。さらに、浴場の高温サウナとスチームサウナもいつもより暑く、暑さでほてった体をキンキンに冷えた水風呂で、冷やして、外気浴でととのいました。
そして、先着順でもらえるタナカカツキ先生デザインのサウナの日タオル、さんざん悩んだ末に、春の花のひとつ菜の花にちなんで、黄色にしました。

イタリアンプリン

生クリーム最高！