地図からサウナが探せる！

姫路市立網干健康増進センターリフレチョーサ

温浴施設 - 兵庫県姫路市

中吉

2026.01.04

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3（室内）
合計：3セット

一言：
誰か俺を止めてくれ。
昨日花の湯を最終まで居て、正月の不摂生をリセットしたはずだった。
なのに、正月休み最終日の今日、気づけばまた「リフレ・チョーサ」の玄関をくぐっていた。もはや病気である。

今日はリフレの仕事始め。明けましておめでとうございます。
クソ寒い中、施設前では老若男女グラウンドゴルフで賑わっている。そんなに面白いんだろうか？
浴場に入るとまあまあな人。露天に出ると常連ズが井戸端会議している。その光景を見て「ああ、日常が戻ってきたな」と謎の安心感を覚える自分。

サウナはほどよい混み具合。
じっくり3セット、リフレの熱気に抱かれて無事に昇天。ラオウもビックリ。トトノイ完了。知らんけど。

サ飯は王将網干店へ。
揚げそばジャストサイズ、餃子、そしてビール。
サウナで抜いた水分を、ビールで即座に補給。この「無に帰す感じ」がたまらない。

昨日も行った。今日も行った。勝った、勝った、夕飯はドン勝だ。知らんけど。
おかげで明日からの仕事に対するやる気以外は、全て準備万端だ。