2025.11.17 登録
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[ 宮城県 ]
伊達なサウナでしっかり汗かいてのんびりととのえた日
サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒〜1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：伊達なサウナで3回連続ロウリュの回にあたってだいぶしっかり汗かいた！
体調：しっかりととのえたのかだいぶ頭がスッキリ、そして疲れが吹き飛んだ感覚！
水分補給：イオンウォーター、給水器の水
[ 宮城県 ]
いい風呂の日にサ活へ
なんだか頭がスッキリしないのでいつもの所へ
サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
水分補給：給水器の水、イオンウォーター
一言：外気浴の時小雨が降っていて心地よく休憩出来た。
体調：ごちゃごちゃ考えてたことも気にならなくなり多少はスッキリできたと思う。だけどもまだ物足りない感がありしっかりととのえてないかも
今回は施設に置いてあるシャンプーではなくプラストゥモローモイストを使用
いつもより指通りがよくサラサラになった気がする
サ飯は辛いのを求めに蒙古タンメン中本で
今日は麺の気分じゃなかったので蒙古丼
大満足
[ 宮城県 ]
LINE友達登録特典、平日限定入浴料260円クーポンを利用しサ活へ
サウナ：6〜8分 × 4
水風呂：約30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
水分補給：イオンウォーター900ml
一言：室内の遠赤外線タワーサウナ3回、露天の釜風呂(スチームサウナ的なもの)1回、好みは室内のサウナ
体調：頭のモヤが晴れたような感覚。かなりスッキリポカポカ
サウナ入口に水飲み場、シャワーあり
露天風呂に畳で休めるスペースあり
本日強風のせいなのかベンチが片付けられてた
シャンプー、コンディショナー、ボディソープ備え付けあり、洗顔は備え付け無いので持参
ドライヤーのスペース無料のは4台
有料ドライヤー2台
脱衣所ロッカーを使う時100円玉必要、両替機あり
下足ロッカーも100円玉が必要なので事前に準備
支払い方法は現金、PayPayや楽天ペイなどQRコード決済OK
[ 宮城県 ]
何度も訪問している1番好きな温浴施設
サウナ：8分 × 3
水風呂：約30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
水分補給：水飲み場の水
一言：初めてサウナハットを使用、深く被ることでより周りを気にせず集中してサウナに入れた
体調：この日は水分は摂っていたがミネラル不足のせいか脱水症状が出てしまった、主に頭痛
スポドリを飲んで少し休んだら軽減した
[ 宮城県 ]
サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：約30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
水分補給：水飲み場の水
一言：思ったより発汗量がすごくてあっという間に汗ダラダラになってた
体調：鼓動が感じられた、しっかり温まった
その後はサ飯を食べに蒙古タンメン中本へ
[ 宮城県 ]
サウナ：6〜8分 × 2
水シャワー：10秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
水分補給：アクエリアススパークリング
一言：露天の禅サウナのみ、待ち合わせがあったため今回はセット数少なめ
体調：少しだけととのった気がした
お風呂上がりのアイスは美味しかった
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