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温浴施設 - 宮城県 仙台市
2025.11.13
1回目の訪問
何度も訪問している1番好きな温浴施設 サウナ：8分 × 3 水風呂：約30秒 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 水分補給：水飲み場の水 一言：初めてサウナハットを使用、深く被ることでより周りを気にせず集中してサウナに入れた 体調：この日は水分は摂っていたがミネラル不足のせいか脱水症状が出てしまった、主に頭痛 スポドリを飲んで少し休んだら軽減した
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