かえるくん

サウナ：5分 × 3
ミスト(塩)サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3、40分 × 1
合計：4セット

一言：
有休っ。
ということで、サウナへ。

2本目のサウナ後、
完全に落ちました。
気持ちえがった。

ぷよぷよの、ファイヤー
くらい気持ちえがった。

サウナも良いが、
12°水風呂が良き。

今回から投入した、
サウナ専用メガネも良き。

スッキリ再起動デス。

広東麺

熱々サウナ後の熱々広東麺、うまし。

冷水機

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
晩御飯買いに行くついでにサウナ。

あかねの湯が改装中のため、
千代の湯へ。

昼でも人気。
サウナはぼちぼちで、
良いのだが、
外気浴椅子が2席。

なかなかタイミング合わない。

魔界村のジャンプくらい、
タイミング合わない。

結局そこら辺に腰掛けて休憩。

ぼちぼち再起動。

加古川水産株式会社

晩酌用、鯛、一口餃子、明太子

500ml ペットボトル

サウナ：5分 × 1
瞑想サウナ：5分 × 1
バレルサウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
初キセラ
仕事のついでに、

昼なのにおじサウナー多数。
外気浴スペースもそれに対応して多数。

すげえ、令和のスーパー銭湯。
プレステでドラクエが
発売された時くらいすげえ、

バレル良きかな、
瞑想良きかな、

そして王様席は座れども、
サウナ良きかな、


令和万歳
再起動完了。

ととのったパンチ

トトノッタパンチ

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
早起きしたのでサウナへ、

開いているのは、、、
ぽかぽか温泉
朝風呂はありがたい。

1セットは軽く流し、
2セット目はオートロウリュに合わせ、
奥の最上段に陣を取る。

ぽかぽかの奥の最上段熱い！

ハドソンの全国キャラバンくらい熱い！

その後もしっかり2セットこなし、
再起動完了です。

満月堂

豊助饅頭

家族へのおみやです。

ウィルキンソン

サウナ：5分 × 2
塩サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：

近場で、

いいんやけど、
塩サウナ熱すぎ、

塩はやっぱりミストが良い。


スッキリはした、
Fc版グーニーズぐらい
スッキリ。
、再起動完了っス。

サウナ：5分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
初千代の湯

平成初期ごろの最新な
サウナ銭湯、

時代が求めた16ビットな
メガドラなかんじ。

サウナはあつあつ、
水風呂は温め、
これも悪くない。

深めの浴槽も心地よい。
サウナ用のプラカギも
趣あり。
外気浴スペースも狭さが
また良い。

有意義な有給で再起動できました。

オロポ

オロポ

サウナ：5分 × 2
ロウリュウサウナ：8分 × 1
ミスト(塩)サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：
サウナイキタイでいただいた
チケットで入浴。


さいこう。
最高っス。
MDの大魔界村の移植くらい最高。


10:00からのロウリュウ知らず、
レンちゃんサウナでロウリュウ、

2セットでギブでした。

いや、よき風呂でした、

再起動完了っス。

クラフトビール4種がキニナル

クラフトコーラー

スパイシーな大人の味、 うまし

水

サウナ：5分 × 3
ミスト(塩)サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
遠征の疲れを取るため
サウナへ、

来週で一時閉鎖のため
あかねの湯をチョイス。
2027まで閉鎖は悲しい、、

いたストで5倍買されたとき
くらい悲しい。

PM3:00過ぎると混んできたので、
退散。

明日からは仕事じゃ、
再起動完了。

加古川水産株式会社

鯛ときゅうり

帰ってからの晩酌用 鯛は刺身と塩焼きに、 きゅうりは糠漬けとスティックに、

サウナ：5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
JR達の大会遠征のため宿泊。
JR(B)と共に入風呂。

サウナは良い、熱くてよい、
ただ水風呂無しが残念、

マーク３のアフターバーくらい
残念。

代わりにシャワーで冷却しました。

長旅の疲れも再起動完了です。

サウナ：5分 × 3
ロウリュウサウナ：11分 × 1
ミスト(塩)サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
あかねの湯が25までと思いつつ、
ロウリュウ熱波ぎり間に合うから
チムスパへ、

やっぱ熱波気持ち良い、
初代ボンバーマンの爆破いっぱいくらい
気持ち良い🙆。

明日は仕事だ、再起動完了。

サウナ：6分 × 3
ロウリュウサウナ:5分×1
ミスト(塩) サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
GW最終日なので、サウナへ、
(もはや、行く理由はなんでも良い。)

熱波欲しいのでチムスパへ、
毎日定時で熱波はやはり素敵。

毎回連れ去られる
ピーチ姫くらい素敵。

明日ら仕事じゃ！
スッキリ再起動。

サウナ：5分 × 3
ミスト(塩)サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
リニューアルに伴い、
2026/5/25から休業。

ドラクエ3の
発売日延期くらいショック😨

5/25まで何回いくかな？
2027春まで新たなホームは何処へ。

ショックを隠せないまま、
今日も再起動しました。

サウナ：5分 × 3
ロウリュウサウナ:7分×1
ミスト(塩) サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
初チムジルバンスパ

良き❤️
大人な感じで素敵でした。

水風呂も多分15°程度の冷や冷や、
外気浴スペースも最高。

まさに完璧。
メガドラの大魔界村の移植くらい
完璧。

今日はロウリュウしたいので、
検索結果ここにしたのですが、
レベル高かったです。

会員入ったのでまた行きます。

良き良き、
再起動完了。

サウナ：5分 × 3
ミスト(塩)サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
塩はやっぱミストよね、
という事で、あかねの湯

定番の5セットはファミスタの
ピノの盗塁くらい定番になりつつあり。

再起動完了デス。

加古川水産株式会社

かつおたたき

晩酌用、 こいつは値上がりしてない。

サウナ：5分 × 2
塩サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
夕刻にJr(B)を誘って湯庵へ、
良い気候になってきました。

2人で行っても彼はクールに
単独行動。
常にドラクエ1。

ざっくり再起動できました。

サウナ：5分 × 3
ミスト(塩)サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
週末の疲れは月曜日の有休で
朝ウナ。

ドラクエ5の山奥の村にある温泉くらい
ゆっくり入浴。

やっぱ平日は良きかな。

ミストでは半分寝てました。

明日のために再起動できました。

加古川水産株式会社

紅白寿司

10カン500円はお値打ち。 家でチキンラーメンとノンアルで、

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
夕刻に1時間ほど時間が取れたので、
近場の竹乃湯へ、

近場の手軽さは
ファミコンのディスクシステムなみ、

入浴料も
ディスクの書き換え料500円と同じ。

疲れも取れて再起動できました。

サウナ：5分 × 4
ヒーリングサウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：
雨降りで時間ができたので、
サウナへ、

確か今日は熱波あったはずと、
覆面D氏のイベントへ。

今日はヒーリングサウナの日。
初ヒーリングです。

ファミコンの
ファミリートレーナーくらい
汗かきました。

最高に再起動しました。

水

脱衣所の自販機が準備中で焦った。