ころころころた

2026.01.04

1回目の訪問

本日から仕事初め
キツい仕事終わりに満を持してこちらに伺いました。

サウナに特化した施設。
薪サウナでしたが、かなり高温。

2時間コースで参戦させていただきました。

まずは体を洗い、お風呂に。
細かめなバイブラも効いてる?

1セット目
10分ほどしてからアウフグースが始まりました。
途中まで頑張りましたが、無理をせず、次のアウフグースに向けて体力を残しました。
水風呂はシングル8℃!
かなり冷たかったです
2分ほどして休憩に。
しっかりとグルグルトランス状態になりました。
2セット目は普通に入り、10分、水風呂8℃2分、水風呂15℃1分、休憩。
3セット目はもう一度体を冷やしてから参戦。
ドラゴンボールにちなんだアウフグース。楽しかったけど、最後は火傷しそうなほど熱かった。
もう一度水風呂シングル1分、15℃1分、休憩。
ほぼ、2時間ぴったりでした。
急ぎ足で退散。
グッズをいくつか購入し帰宅しました。
こちらもかなり良かった。
また再訪します。
ちょっと距離あるけど、たぶん月2くらいで笑

P.S.
ここの香り、なんだろう?と思ってたら帰宅した途端ニャンズたちが大興奮
もしかしたらまたたびっぽい効果があるのかも

ころころころたさんの毎日サウナ 越谷店のサ活写真

中華そば 青葉 大宮店

特製つけ麺

いつもの味!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
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30

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