スポーツクラブ&サウナ ルネサンス 狭山24
スポーツジム - 大阪府 大阪狭山市 会員のみ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：トレッドミルあとのサウナは体重激減。
ほとんど水分らしいけど、気分的にいい。
男
-
89℃
0
10
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