2026.02.13

6回目の訪問

宿泊して夜サウナ→朝サウナ
2/13夜 金曜ロードショー見ながら
サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット 男子フィギュア見ながら
2/14朝 サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット 朝イチの水風呂は10℃でしたw
からの、
麺太郎で朝うどん

セルフうどん 麺太郎

かしわぶっかけ小、春菊天ぷら、チャーハン

自分のベストな組み合わせ チャーハン無ければ、うどんを大にする

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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