松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
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朝ウナ
仕事終わり今日は9時着になってしまった、、
空いてはいるけど結構人居ました🚺🚺
サウナは10時を過ぎると増えてきたって感じ。
今日は朝の冷風に晒されたから蒸で温まってから→芬へ
蒸:10分×2
芬:6分、8分、9分、
水風呂:1分×4
泡:5分×4
内気浴:5分×3
休憩をサボったからお腹張ってしまった😑
でも、1週間分の疲労と浮腫がスッキリして身体軽くなったから👍👍
朝からやってるの、ほんと嬉しい♡ありがとうございます😊
女
たしかに!言われてみればそうでしたね!小粒なのでペロリですよー😋
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