ジム💪1時間からの
( `Д´)/ドリャー
下茹で:3分×5
サウナ:10分 × 3、8分×1オカワリ
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 3、20分×1寝た😪ス
合計:4セット

今日は水風呂長めで羽衣ゆったり😊
3セットのつもりやったけど、あんましぐわんぐわん🤯ならんやったけん、オカワリ1セット🐵🍒
目がぼやけ、心臓の鼓動を感じ、背中の流れる水滴💧を感じた✨
完璧なトトノイ✨
めちゃ気持ち良かったぁ~✨

福利厚生ありがとーございます。
(。-人-。)✨

カチカチに凍ったきりっと果実

コレ凍らせたら超うんまぃ🐴ス✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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