地図からサウナが探せる！

TOTOPA 都立明治公園店

温浴施設 - 東京都新宿区

わいふ

2026.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナシュラン2024 1位獲得ということで
気になっていたこちら。
雰囲気的に誰かと来た方が楽しそうだと思い躊躇っていました。

そんなとき友人が大阪から遊びに。
夜行バスで帰るというのでこれは千載一遇のチャンスとばかりに、サウナを提案。
せっかくなら東京っぽい小洒落たサウナがいいとのこと。
ハイハイハイ、丁度いいところあります！！
パズルのピースが完璧にハマりました🧩
ふふ…サウナ沼に引きずり込んでやるさ……

初めての明治公園。
とっても綺麗！おしゃれ！
イベントでイルミネーションなんかも付いていて、海外の公園かと思いました。

そしてトトパの中もシンプルで清潔感満点でおしゃれで
とても落ち着く空間〜
浴室の無機質な感じと、リラックススペースの竹材と曲線が多く取り入れられたやわらかい空間のコントラストで
なんだか視覚からも気持ちを切り替えてくれます。

脱衣所もロッカーも広々。
アメニティも超充実！
メイク落としはDUO2種類ともう一つ(オイルかウォーター)
導入美容液、化粧水、美容液、乳液、ReFaのトリートメント
さらに受付でLuLuLunのパック(3種から1種選択)、
サンプルのクリームまでいただいて至れり尽くせり…！
コールドルームにも化粧水が置いてあります。
ハンドタオル、バスタオルが使い放題なのも嬉しい。
そしてちょうど水を飲みたいタイミングに設置されているデトックスウォーター！
嬉しいラインナップのドリンクバー！
欲しいところにある荷物置き場！
さすが、このお値段納得の恐るべしホスピタリティ。

今回はサウナ初心者の友人にサウナの良さを分かってもらいたい会なので、
自分のととのいは二の次に、友人のペースに合わせました。

まずはシャワールームで洗体。
床のすのこが少し滑るのでご注意を。
からの下茹で。
41.5℃ぐらい。空いていたのでゆったり入れました。
下茹でしたい派の私、湯船ありはだいぶ高ポイント。

いよいよサ室。かおるこから。
ゆったり入って6〜8人ぐらいの広さにHARVIAのストーブ。
壁に2mほどの一枚板が3枚立てかけてありました。
ウォーリュ用かな？
サウナは暑くて嫌だと思われないよう、
ひとまずセルフロウリュしたい気持ちをぐっと抑えて
じっくり蒸され、友人のタイミングに合わせて出ました。

個人的には蒸され足りませんが水風呂へ！
やっぱちょっと冷たい😂1分弱で切り上げ。
友人も頑張って入ろうとしましたが、途中で断念🥲
水シャワーへ。でもそれもまたよし。
最初わたしも苦手だった水風呂、今や大好きです。
徐々に気持ちよくなってくれたら嬉しいし、
苦手ならシャワーだって良い。

↓つづく