湯の華廊
温浴施設 - 兵庫県 尼崎市
昨日70キロのマラソン大会に参加しました
完走後のご褒美サウナの事だけを考えてひたすら走ったのですが、ゴールした時には結構な雨☂️
帰路は疲れまくってる体に更に雨という状況下で銭湯に行く気力も無くなり、家でおとなしくお風呂
今日はリカバリージョグ後、やっとやっと念願のサウナ
普段はサウナ&水風呂を休息無しで立て続けに何セットもこなせている体力が、今日は1セット目から休息を挟まなければ次のサウナに挑めない程やはり体は疲れてた
体ってとても正直だと実感
本日もサウナと湯船に感謝です
今日もありがとうございました
リカバリージョグ 7.0
サウナ&水風呂 5セット
-1.0
0
14
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら