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もんもんもん。

2026.01.25

1回目の訪問

久々にココ

筋トレ（背中の日）からのサウナ

80°Cと低めなので15分2セット♨️

今日水風呂　体感12°Cくらい

ジムとサウナ　2時間420円(^^)

かえりにみた空港の夕日が綺麗だった。

もんもんもん。さんの福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)のサ活写真
もんもんもん。さんの福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)のサ活写真

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
0
24

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