ちかたん

2026.01.17

1回目の訪問

サウナ:12分 × 1 10分×2セット
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も3Fの外気浴の日🚺
HPからも混雑状況が分かるようになってて
仕事後夕方に入り、空いていてほぼ貸切状態で嬉しい☺️

🦉2段目でいい感じに、オートロウリュ後は背中からもじんわり暑さがきて良き!
お外はバレルがなくなってしまっているので、ととのい椅子が増えてた!
いつもの白い椅子は、ほぼ寝そべってる状態でころりんできるし、黒い椅子は腰が楽で呼吸しやすかった😌
あとはやっぱりその後冷えかけてる体をすぐにそのままあったかいお風呂に入れるのが最高🫠
そして今日もスタッフの方が対応よく、サウナ後も声をかけてくれて可愛かった🥰心も体も癒されました☺️

ちかたんさんのTAKAO36SAUNAのサ活写真
ちかたんさんのTAKAO36SAUNAのサ活写真

鴨中華そば楓

鴨つけ麺

久しぶりに食べて美味しかった😚 自家製レモンサワー頼んだら、少量の鴨葱つまみもついてきた!😊うまっ😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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