玉子

サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
※塩サウナ側

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ：15分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット
※高温側
　最近人が多い

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
水風呂10度でめっちゃ良かった。
脱衣所でタバコ吸えるのいい。
また行きたい。

サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
※塩サウナ側

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
初めて行った。
15時くらいから入ったけどめっちゃ空いててリニューアル後なので綺麗。
サ室はカラカラで最高。
水風呂もいいです。
内気浴も外気浴もあって外気浴は山手線の音がBGM。
そして、16時のロウリュ🔥
土日でしかサウナに行く時間がないので、常に人がいないところを狙っていく自分にとっては空いてて動線よくてめっちゃ穴場です。

前回投稿忘れてしまった。
サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
今日は高温側。
いつもより寒かったので水風呂も反映されていたのか、18℃くらいになっていた。
露天に出ると整いスペースらしきところがあるのだが、今日は杉並区➖1度。
これがいい味付けだった。
今日はいつもより良い。
本日が高温側でよかった日である。

サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
※塩サウナ側

サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
※オートロウリュ故障中
水風呂がとにかくよかった。
オートロウリュ直ったらまた行きたいかな‥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
高温側

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
混んでた。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
サ室いいです。
年内最後か明日は違うところに行こうか迷う。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
偶数日高温サウナ
110℃は良いです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

朝ウナ

オートロウリュ良い！
整いスペースが薄暗いのでいびきかいてるおっさんいて、退散してるサウナーたちが面白かった！！

サウナハット忘れた。
蒸し塩サウナのやつなめてたけど結構暑い。

神

桂林

海老炒飯