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坐骨

2026.05.19

3回目の訪問

サウナ飯

今月はアジアの湯。ヨーロッパよりぬるめの炭酸湯が多い

僕のバインミーと芥川珈琲

バインミー

スパワールド内の飲食店は脂質が多いので、外で食べた。バインミーは野菜多め、脂質少なめで良い

水分補給 サウナ横に給水所あり
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