あお

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：刺さるような熱波を受けてきました。
当然、その後の水風呂サイコーでした（笑）

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日の予定終了し宿泊地へ。
到着後、日中の汗を流しに行きました。
晩御飯食べたらまた行こうかな（笑）

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：苫小牧に私用で来たので「ほのか」へ
かなーり久しぶりの利用。
良い汗かけました‼️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：熱波師のトークも心地良く（笑）
良い汗かけました（笑）

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：空いてたのでゆっくり入れました✨

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 6
合計：3セット

一言：洋風風呂の日でバレルサウナと外気浴の繰り返し。しっかり良い汗かけました‼️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今年１発目の花の湯
無理せず２セット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：２日連続の利用

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遠征先のホテルのユニットバスではなく、前から気になっていた温泉へ。
洗い場も広く、浴槽も多種。
サウナも２つ。水風呂はひとつだけど３段階の深さ。
ととのい椅子も中外に多数あり。
気に入りました。