2020.12.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム おふろの王様 瀬谷店
  • 好きなサウナ 重視する割合で言うと、サウナ:水風呂:外気浴=4:5:1くらい。 そしてサウナ室の温度と水風呂の温度がきちんとマッチしてるところが好き(バイブラありはすこし苦手。) しきじ、かるまる、厚木健康センター、寄り道の湯ほんと最高。
  • プロフィール サウナにハマり、いろいろな施設にお邪魔させていただいてサウナに取り憑かれている✨ これまで行ったのは。しきじ、湯らっくす、草加健康センター、北海道ホテル、北欧、マルシンスパ、サウナ道場、サウナ東京、サウナス、レスタ、グリーンサウナなど…超有名どころも。 本当どこも近くにあるなら毎日通いたくなるほど最高のサウナ。 これからも全国色々なところに足を運んで、その土地のサウナに魅了されたい✨
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蒸しパン

2026.01.11

2回目の訪問

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蒸しパン

2026.01.11

1回目の訪問

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蒸しパン

2026.01.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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蒸しパン

2025.12.29

1回目の訪問

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

赤坂サウナタウンになってるわ!
二つのサウナ室のいずれも特徴があって素晴らしい!
特に薙の方はAIオートロウリュという今までにない(初めて知ったし、たぶん他にはない?)マシーンで2分ごとくらいにオートロウリュ発動で、湿度が抜群。
最高だった!

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蒸しパン

2025.11.23

1回目の訪問

Tokinoma ときのま

[ 埼玉県 ]

初施設投稿and初投稿!
家族で訪れた小江戸川越。どうせならサウナあるところがいいよね?と気が利く妻。リアルな蔵をリノベしたオシャレな施設で、朝夕ご飯なしにしては、まあまあ高いけど、家族でまったり過ごせた^ - ^

で、サウナ情報。
2人が座れるプライベートなサウナ室にハルビアのサウナストーブ。
セルフロウリュ可。簡易的なものではなく、しっかりとしたロウリュ用のバケツと柄杓。
水シャワーに、半外気浴。半外気浴用のポンチョと、サウナハットがあるのも流石。

オシャレなプライベート空間として、とても良いのではないでしょうか!

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蒸しパン

2025.11.22

1回目の訪問

温度湿度水風呂、かなりバランスいいー!深い水風呂は潜水可能なのがまた嬉しい^ - ^
サウナ室で誰もいない時につっぱりできました!
そしてはじめてサウナ室に鏡(練習できるための、というコンセプトなんだろな)あって、自分の汗だくだく全身フル裸が見れた笑
セルフロウリュも2回かけれた! 1時間の超特急4発休みなしだったけど、めちゃ気持ちよかった!

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16

蒸しパン

2025.11.04

1回目の訪問

個室サウナデート❤️

妻と平日休みが被るという、なんとも珍しい日。昨日までノープラン(正確には話そうとしたけど酔って寝てしまった笑)だったが、朝になりサウナを提案してくるあたりが分かってらっしゃる!^ - ^
色々調べた結果、近さ的にも、質的にも良さそうなTENNIMOさんへ!行く前に朝娘を保育園へ、そして2人で約4キロラン!

予約制
スタンダードは水風呂なしということで、ちょい高めのVIPルーム水風呂あり、アロマあり、120分を予約。

部屋
部屋はインフィニティ2台に、家のバスタブくらいの大きさの水風呂、シャワー、二段で大体4.5人くらいは入れそうなサウナ室にHARVIAのタワーストーブ。
二年しか経ってないこともあり、とても綺麗で、おしゃれサウナデートな感じ^ - ^

セルフロウリュすると、蒸気がわりと上にたまるのでタオルで攪拌し、室内に行き渡らせる。間隔は考えたが、正直し放題なのでバチバチにきまり、何とも言えぬ快感。

水風呂は15℃とのことだったが、バスタブほどの広さ、深さなので、おそらく15℃よりは下?かな。チラーでしっかり冷たさがキープされていて、ずっと冷たい!いや最高だね^ - ^

感想
妻も肌の調子が良くなったと大喜び。値段は張るが、妻と2人で娘の話、仕事の話などできて、日頃の疲れを癒せる場としては値段以上の価値はありました!サウナ、水風呂、整い椅子どれも良かった^ - ^

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蒸しパン

2025.10.05

8回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

ズーミンさんのsound healing🎵

30分のロングサウナ。おそらくこれまでで最も長くサ室に入ってた。おかげで滝汗。

音と、匂いを楽しむ。

超熱波とはまたちがう素晴らしきセットでした❗️

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蒸しパン

2025.09.24

7回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

15時回の超熱波🔥

8回目で無念のリタイア。
熱いというより、汗かきすぎて限界を迎えた。
ただ今回は最上段で受けれた!進歩!
次回もまた受けたい^ - ^

ちなみに整理券はNo.1☝️

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15

蒸しパン

2025.09.15

6回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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蒸しパン

2025.08.17

5回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

超熱波10連。

Xを見ていたら、本日超熱波開催とのことで、三日ぶりにまた来てしまった笑 →二日間の一人育児(正確には1日半)をなんとか耐え忍んだご褒美と自分に言い聞かせた。


超熱波は、ズーミンさん。入場と同時にズーミンさんから熱波を受けるか受けないかを聞かれ、もちろん受けること、これを目当てにしてきたことを告げる。
その後洗体し、水通しし、サウナ室に入ろうとしたところで、ホワイトボードに、15時開催の超熱波は火傷必至、そしてそれでも受ける場合は本人の勝手であることが書かれているのと、14時30分ごろに完全防備のズーミンさんを見て、怖くなる。14時55分ごろ、チキって、二段目に座る。
10連ロウリュだと聞かされ心臓バクバク。
1分ごとくらいに水を2杯ずつ、5回目くらいから柄杓の形が変わり、投入される水の量が多くなる。かなりの湿度となり、汗が半端ない、もうキツい…ということでおそらく6回目で退室。その後の水風呂はめちゃくちゃ気持ちよくて蕩けそうだった。

退館の際、ズーミンさんに「またやることになったら来てくれますか?」と聞かれ、次は最上段で挑戦することを心に決めた。
(ここだけの話、退館の際に受付にいた女性スタッフが可愛すぎだと思った)

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16

蒸しパン

2025.08.13

4回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

香りサウナ。

久しぶりの、しずの湯♨️
サウナストーンの上にヤカンがおかれていて、薄荷の香りがする。吸うとスースー、目もスースー、サウナ室を出てもスースーする。こういう工夫がされてるサウナ好き。
全て最上段で受け、気持ち良く整えました。1時間20分くらいで七セット。休憩時間は最長でも5分、最短で水風呂から直行でサウナ室へ。20分おきのロウリュ、耳にくるなぁ🔥最高‼️

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21

蒸しパン

2025.08.10

1回目の訪問

攻めたサウナ。

実はもう四回目だが初めての投稿。
渋谷飲みの前に必ず2時間お邪魔しているが、毎回マダラ模様になり、飲み友を怖がらせる笑

高温も高湿もこわいくらい仕上がってる。サウナを出るために、ドアを開ける度に恐怖。なぜか…ドアの取手が熱すぎる。開ける度に火傷。手のひらも手の甲もどちらも火傷してた。それでも何度もDUELしちゃう。5分&2分。

そのおかげで、水風呂が心地いい。天国。質も温度もサウナ室とのバランスがいいからか、すぐ羽衣ができる。


昨日は、なぜかほぼオートロウリュのタイミングで室内に入り、当たりが良かった!
高温のほうでセルフでかけて、そのあとオートロウリュきて、高湿に移動して、30秒でまたオートロウリュきて…の回はサウナ室で(一人だったので)発狂しました。なぜか高湿は、二段目の端が一番あつい、、というより一番熱波がくる。肌燃えます。
いつもありがとうございます?

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18

蒸しパン

2025.08.05

1回目の訪問

山梨旅行二日目。セルフロウリュで整う。

高温サウナ、バレルサウナどちらもセルフロウリュできる珍しいサウナ。バレルは四人掛けくらいの大きさで、セルフロウリュすると、最高の湿度に到達。ハーブの良い香りでばちばちの熱さに。そして、ここは何と言っても水風呂がよい。二つある水風呂が五右衛門系と二人くらいの広さで、どちらも質も冷たさもサウナに合う温度。特に五右衛門のほうは24度?を指してたが、絶対壊れてる…16度くらい?で、最高に気持ちいい。
高温サウナは三段で、かなりの広さだが、こちらもセルフロウリュでき、とても香りがいい。天井が高すぎなので、かけてもそこまででもないが、それはそれでじんわり熱さが行き届いて、良い湿度、温度になる。
また一つ素晴らしいサウナに出会ってしまった。

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17

蒸しパン

2025.08.04

1回目の訪問

ホテル利用。

明日の花火大会のために前日からinして、こちらのホテルに二泊。
サウナはあれど、ホテルサウナでしょ?と期待は全くしていなかったが、、、
広々とし、綺麗なサウナ室。もちろん温度も湿度も自分の中ではレベル1ではあるが、今後改善されればここ目当てに来ても良いのでは?と思えるほど(いつかは)素晴らしいサウナ。そして何と言っても水風呂が心地よい。五右衛門風呂スタイルで、肌触り、温度ともにちょうど良く、ずっといられるほど綺麗な水。背の高いサウナストーンが敷き詰められたタワーサウナストーブなので、制限かけてセルフロウリュできるようにも絶対できる。そうすればとんでもなく良いサウナ室になる。ここの意見書に絶対書こう!

ちなみに館内の施設、ホスピタリティともに高級旅館と言ってもいいほど(実際結構高い!)、素晴らしい場所です^ - ^

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20

蒸しパン

2025.05.05

3回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

師匠ジェイソンステイサムの刺青を入れたお兄さんと共に整う。
10円サウナ、家族でご飯ということもあり、スーパークイックでサウナを楽しむ。ほぼ水風呂入って即サウナで4発楽しんだ!
ドアの開閉がおかしくなってるが、それもご愛嬌。しっかり閉めるのは当たり前。掛水するのも当たり前。椅子を洗うのも、体を拭いてから出るのも当たり前。良いサウナはみんなで作っていくもんだ。また行きます!

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17

蒸しパン

2025.04.20

2回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

二週間ぶりの癒し。
しごできの人は「自分で自分のストレスを解消することができる」とのこと。俺にはサウナがある。そう確信し、1時間走ったあと曲がり角が激せまいこちらへ。

2発目でアウフグース15時〜のホワイトボードに気づく。14時50分から扉が開き、ガタイのいい、背の高いお兄さんが5分前アナウンスをかけたところで水風呂にin。しっかり体を水通しし、二段目へ。
3回構成のアウフグース開始。香りは忘れたが、どれもマイルドに仕上げてくれる心地の良いアウフグース。
おかわりは最上段へ。おそらく2分じっくり身体を最高潮へ仕上げ、水風呂へ。
素晴らしい。
アマミがしっかり出ました。ありがとうございます🎵 明日からまた頑張れそうです!

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15

蒸しパン

2025.04.06

1回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

サウナ好きが手がけたリノベ銭湯だということがよく分かる素晴らしいサウナ。整うことを第一に考えてるよね。こんなところが近くにあるなんてなんて恵まれているんだろうか。ありがとうございます。
店員さんも挨拶がしっかりされてて気持ちがいい。

より良くなるために、、セルフロウリュとアカスリタオルが置いてあるといいですね^^

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16

蒸しパン

2025.03.28

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

またまたとんでもないサウナが大阪にありました。時間を忘れるサウナ。フリーで入ったらドランカーになってぶっ倒れちゃいます。

個人的には蔵サウナからの川と、はなれサウナからの17℃水風呂が最高でした^^


今回、神戸サウナ→白玉→大東洋(泊まり)→DESSE の四つを楽しみ、最高に仕上がることができました^^
サウナ最高‼️‼️

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17

蒸しパン

2025.03.27

2回目の訪問

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