ノッソス

激混み💦
タイミングを見計らっていくようだ♨️

4セット

4セット

日立湯楽の里に続いて今日は湯楽の里 土浦へ
空いてる昼間を狙ってチェックイン

サウナ12min
水風呂1.5min
休憩5min
×4セット

4セット目あと5分ってところでロウリュのラストスパート♨️
バッチリ温まったところで下から吐水してくる水風呂エリアへ⇨ギンギンに💦
過去1番の深さで整いました🙏マジで感動

風呂上がりはオロポで締めました🍹

オロポ

木曜日夕方は空いてて快適

サウナ12min
水風呂1.5min
休憩5min
×4set

年始始めの仕事が再開し、頭の中はあれやこれやと思考の無限ループでパンク寸前🤩海が眺める露天風呂で、自分の悩みなんてちっぽけなもんだと言い聞かせ、サウナに駆け込みました🧘🏼‍♂️湯楽日立のサウナは心地よくて12minがあっという間⏰水風呂も深いし、冷水機やイスまでの動線も良く快適だ♨️
ここではお風呂上がりに必ずUmami Colaを決めるのがルーティン💡スパイスが効いててホントに最高🫚

新年一発目のサ活

サウナ10min
水風呂1min30sec
内気浴7min
2セット

サウナ12min
水風呂1min30sec
内気浴7min
2セット

計4セット🛀

相変わらず思うこともあるだけれど、サ室が広いのはやっぱり良いですね👍リラックスして入れる♨️

サ飯も🍚バッチリ良い着地決めれました✈️

レバニラ定食

美味しかったし、量的にもちょうど良かったです🍴サウナ後に最高でした🥘

初の貸切サウナ行ってきました♨️

宮下銀座のパーキング🅿️に駐車し、🛗エレベーターで5Fへ☝︎
今回は水風呂ありの内気浴が楽しめるルーム1をお借りしました〜氷でキンキンの水風呂やセルフロウリュが楽しめて一緒に行ったメンバーも大変満足してました🛀
100分はあっという間でしたので、次は120分にしようかと⏰

15:00チェックイン
混雑状況だと5段階中3で覚悟して入るも快適に回れる状況

炭酸泉5min
⇩
サウナ12min
水風呂1min
外気浴5分（雨がしんどくて途中から内気浴）
4セット
⇩
炭酸泉10min

あいにくの雨模様で、お風呂場はヒーリング系のBGMが流れてるから内気浴でリラックス😌4セット目の整いからの炭酸泉が最高に心地良かった♨️BGMが更に後押しして寝落ちそうになりました💤💤

ひたちなか店もオートロウリュではありましたが、つくば店と違いブロワーがありませんでした🌪️内気浴スペースがあるのはこの時期ありがたい⭕️

17時チェックイン

今日は軽めの3セットで♨️
安定の居心地🛀

12時チェックイン
空いてる時間を狙って12時と、混雑状況5段階中2を確認して入るもサ室待ちもチラホラと流石人気の施設

炭酸泉5min
⇩
サウナ10min
水風呂1min
休憩5min
4セット

オートロウリュからのブロワーで外気浴バッチリ整い😇
外気浴で冷えた身体がとろける🙌のループで最高過ぎた♨️

チェックイン17:00
ただでさえサ室が広いのに空いてて快適
19時にかけて徐々に増えてきたけど、それでも快適

サウナ12min
水風呂1min
外気浴5min
4セット

思うところもありますが、なによりストレスなく回れて快適でした♨️また行きます🛀サ室が広くて足が伸ばせるのが良いですね！

13:30チェックイン

ホームページでの混雑具合は普通とあったけど、まぁまぁ混んでる感じでした🧐

風呂5min
サウナ12min
水風呂45sec
外気浴5min
炭酸泉5min
4セット

ここは内気浴スペースがないので、外気浴後は炭酸泉を挟む形に♨️最後は生姜の露天で〆ました🛀
サ時計も初使用しましたけど、目の悪い私にとっては最高の相棒です！

木曜日17時-19時
比較的空いている

サウナ12min
水風呂1min
内気浴5-10min
2セット

サウナ12min
不感湯10min
1セット
　
アドベントカレンダーに感化されて不感湯（炭酸37℃）トライしてみてたけどあまり良さが分からなかった🧐また次回トライしてみようかと💡

今日はアウフグースを目当てに初ホロルの湯

アウフグースも初めての体験で、デビューは
レジェンドゆうさん。
香りも最高でしたし、風も最高でした！
あっという間の時間でしたが、周りのサウナー
さんも盛り上げが上手で、良い時間が過ごせました♨️