2025.12.10 登録

  • サウナ歴 3年 4ヶ月
  • ホーム 湯処花ゆづき
  • 好きなサウナ ・定山渓万世閣ホテルミリオーネ ・オスパー ・汗蒸幕のゆ ・虎杖浜温泉ホテル
  • プロフィール あこそのサウナ良かった!と思っても細かいこと忘れてしまうので記録用✏️
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はる

2026.02.07

1回目の訪問

旅籠屋お泊まり〜

内風呂2つ、露天1つ、サウナ1つ、水風呂1つ
ドライヤー3つのみで待ちできやすい😔

サウナは1辺短めL字2段
全段幅広めで過ごしやすい
12分計、テレビなし
30分毎のオートロウリュ、サウナ室広くないからアチアチになるすぐ発汗!
サウナ室暗めで落ち着く、好きな感じ

水風呂はサウナ室出てすぐある

内風呂に頭まであるけど倒れないタイプの椅子1つ
露天に同じ椅子が3つ
露天はサウナ・水風呂と逆サイドにあるから少し歩くけど、お風呂自体そんな広くないから許容
露天風呂の縁に足乗せて整えるから、冬場は湯気で足が冷たくなりにくくて◎
冬はいつも足から寒くなっちゃうんだよなぁ〜

定山渓は良いサウナ多くてここは割と穴場
日帰り入浴やってるけど、いつでも空いててよろしい!

焼肉

美味しいお肉だった〜!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

はる

2026.02.02

2回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ空いててほぼ3段目に座れたし、整い椅子も空いてたし良い日だった🧖‍♀️
そんなに温度暑くないのにすぐ汗かける良いサウナ室なんだよなぁ〜民度も良いし◎

たおか 宮の沢店

ねぎ油そば倍盛り

はらぱんぱん

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
3

はる

2026.01.22

1回目の訪問

初のなんぽろ温泉!

サウナは別途250円で、温泉とは別のサウナ棟に入れる
2時間制(受付した時点で2時間スタートのため先に温泉入るのは出来ない、先サウナ→温泉の順のみ)
お湯なしシャワーのみ
サウナ室1つ、水風呂1〜2人入れるのが3つ

サウナ室は向かい合わせ一段と二段
テレビ、12分計あり
20分毎のオートロウリュで室温そんなに高くないけど湿度高いからめっちゃ汗かく
サウナ室が広めだからか一回のロウリュの水の量が多い気がする
とっても良いサ室

水風呂はほぼ1人用でなんか珍しい感じ

内風呂に座椅子が3つ
外に整い椅子が5つ

外出た第一歩目石畳があったかい
床暖入ってて冬にはぴったり

外の整い場は天井ありだから天気の影響受けにくくて◎
ただ景観意識したのか天井高めで風あったら雨とか雪が当たりそう

普通の温泉の方はまあまあ人いたけど、別棟サウナはずっと貸切状態で最高だった〜〜
今日は風もなく雪も降ってなかったので外気浴が気持ち良すぎた、目眩するくらいの整いだった
久しぶりに4セットして甘みだらけの身体になりました

別棟サウナから普通の温泉に行くのに一度服を着て移動しないといけないから、そこの面倒くささはあるけど
その面倒くささのおかげか別棟サウナ室は大体空いてるみたい
(普通の温泉の方にもサウナはあり、入ってはない)

ドレモ ルタオ

苺みるく

車で40分くらい 胃もたれするけど美味しいんだなぁ

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
19

はる

2026.01.12

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

久しぶりのサーモン🐟

内湯2つ、露天2つ、サウナ1つ、水風呂1つ

洗い場は3つに1つくらいリファのシャワーヘッド🚿
リンスインシャンプーとボディソープとあるけど、どっちも泡で出てくるタイプだから持ち込みした方が◎

サウナはコの字3段と2段
何にも敷かれてないタイプ
オートロウリュ00分と30分にあり
今回ロウリュには当たらなかったけど湿度問題なし
サウナはプラス料金(100円だけど)払わないと入れないから民度良し◎

水風呂はサウナ出てすぐある
ぬる湯のシャワーもあってすぐ汗流せる
内湯と露天の間のスペースにサウナも水風呂もある感じ
だから、水風呂は冬でも冷たすぎない

整い場は、内湯に座椅子が6つくらい、サウナ・水風呂あるスペースに座椅子2つ、露天に整い椅子やらベンチやら沢山
いつ行っても割と混んでるけど、整い難民にはならないくらいには椅子ある
今日は寒かったのでサウナ・水風呂スペースにある椅子で整い🧖‍♀️
内湯ほど熱気はなくて、露天ほど寒くなくてちょうど良い🙆

餃子館

五目あんかけそば

食べかけ😔 普通盛りだけどめっちゃ量多かった

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
19

はる

2026.01.04

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

元ホームサウナ江別の湯の花
久しぶりに行ってきた〜✌️

内湯4つ、露天3つ、サウナ1つ、水風呂1つ

サウナはL字2段と3段
12分計、テレビあり
サウナストーブだけど、なぜか湿度あって結構汗かく
ストーブタイプのサウナの中では上位だと思う!
久しぶりに行ったら板が張り替えられてて綺麗になってたのと、何も敷かれてなかった!
サウナマットの貸し出しないから自分の絶対持って行った方が良い🙆

水風呂はサウナでてすぐある
特記事項はなし

整い場は、
内湯内に元々ミストサウナだったところを開放して整える場所あるけど、椅子の幅が狭いから整いにくさある。他に座椅子が4つくらいある
露天はサウナ・水風呂の逆サイドにあるので遠め
露天にも座椅子が6つ、整い椅子はなし
足あげて整いたいタイプなので、壁にある岩に足を乗せて整う
サウナ目的で来てる人少ないから絶対椅子座れるし、足乗せられる岩がある場所も絶対空いてる🙆

サウナに力入れてない500円温泉の中では結構好きなサウナ!
年始で激混みだったけど、全体的に広めなので混んでるのもあまり気にならない
今年もいっぱい通うぞ〜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
6

はる

2025.12.28

1回目の訪問

3回目のサウナコタン🧖‍♀️

内湯3つくらい、露天2つ、サウナ1つ、水風呂1つ
シャワー全部リファ
ドライヤーもリファ含め色んな種類ある

サウナは円形ほぼ2段、真ん中にサウナストーブ
ロウリュ何分毎か分かんないけどある
サウナストーブの大きさにしては水の量少なめ
外に口に含む氷とか飲料水がある

水風呂は印刷された温度で18度になってたけど、体感15〜16度くらいの冷たさだった

前は人が出入りする度にサウナ温度下がるイメージだったけど、人が少なかったからか今回はそんなことなかった!
湿度はそこまで高くないけど、ロウリュされたら少し良くなる感じ
水風呂までの動線は良いけど、露天までが少し遠め

内風呂に整い椅子3つ、座椅子2つ、ベンチ1つ
露天は椅子いっぱい
自分の好きな椅子で整えるの良いし整い難民にはならない感じ
この時期は内風呂で整えるのもありがたい

フリータイム1500円かかること考えると頻繁に通うほどではないけど、前より印象良くなった🙆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

はる

2025.12.16

1回目の訪問

サウナ目的で行ったわけじゃないけど、あったからレポ

内湯4つ、露天1つ、サウナ2つ、水風呂1つ

①高温サウナ
L字型一段、サウナストーンあるタイプのサウナだったけどロウリュはなし
壁の上の方に80〜84度と表示されてるけど、座ってるところは多分75度くらい
ロウリュないから湿度もない笑
入ってくる人も少ないから横になってみる
体感15分くらいで汗かいてきた

②低温サウナ
65度くらい
フラット椅子5つ、タオルも使い放題で椅子に敷いて使用
岩盤浴的な立ち位置ぽい
海を見ながら汗かける点は◎

水風呂は多分18度くらい

そして露天に行くもまさかの椅子ゼロ笑
仕方なく露天の縁に座って整ってみる
海風が気持ちよくて意外と気持ち良い
サウナっていいな〜〜

ここのホテル自体は◎だったけど、サウナはついでにあるよくらいの感じでした

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  • サウナ温度 65℃,75℃
  • 水風呂温度 18℃
24

はる

2025.12.10

1回目の訪問

店舗の広さとは反比例して、シャワー6個しかないから混んだらシャワー待ちができそう
湯船一個、水風呂一個、サウナ室一個

サウナ室は綺麗で広め、L字型の3段設計
12分計あり
オートロウリュ30分に一回
室温もぬるめでロウリュされてもそこまで温度も上がらず、あんまり汗かけなかったな〜〜
サウナ室出て向かいに水風呂
水風呂から少し歩いて整いスペース
整いスペースは室内なので、扇風機が動いてて風を送ってくれるシステム
フラット椅子5〜6個とながーいベンチが一つ
あんまり汗かけないから整いも微妙

お菓子とかジュース飲み放題で、冷凍のパスタとか炒飯もひとつ無料で食べられる
漫画も読み放題で、平日は空いてるから長く滞在してダラダラ過ごすなら最適だけど、
サウナを目的に行くなら行かなくて良いレベル

冷凍のペペロンチーノ

他にもナポリタンとかカルボナーラもあった 冷凍だから味は普通だけど、タダだから良し

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
23

はる

2025.09.21

1回目の訪問

登山終わりに虎杖浜温泉へ!

外観は古めだけど中はすんごい綺麗

内風呂3つくらい、露天風呂1つ、サウナ1つ、水風呂1つ
洗い場は一つ一つ区切られてるタイプ

サウナ室はL字型2段、10人くらい入れる
12分計あり
オートロウリュで確か20分おきくらいだったはず
室温高めだし、湿度もめっちゃ高いってほどじゃないけど文句ないくらいには良い
サウナでたらすぐに水風呂があって、すぐ外気浴スペースにも行ける
動線がとにかく良い

外気浴は整い椅子4つに座椅子3つくらいある
整い椅子の横にはシャワーがついてて、すぐに流せるタイプ
露天からお湯汲みに行く必要ないの好き
でもシャワーは水しか出ないから冬はちょっと地獄かも笑

総合ポイント高くて好きになったサウナ
ここはオススメ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
1

はる

2025.08.20

1回目の訪問

1番大好きなミリオーネ!

内風呂3つ、露天1つ、サウナ1つ、水風呂2つ
シャンプー・リンスバーあり

サウナ室はリニューアルされて倍くらい広くなった
L字型×2(真ん中にサウナストーブあり)3段
オートロウリュとセフルロウリュができる
10分毎くらいでオートロウリュあるから、調子に乗ってセフルロウリュすると皮膚火傷するくらいアチアチになる注意
とにかく温度も湿度も最高!めっちゃ汗かく!

サウナ室出てすぐの水風呂は14度くらいかな、深めタイプで気持ち良い。夏に最適
サウナ室と外気浴の間くらいにある水風呂は20度くらい、広々バイブラ。冬はこれくらいぬるい水風呂に入った方が私は長く整える

外気浴はサウナ室から離れてるのでそれだけ難点、、
整い椅子4〜5個
上に屋根があるので雨や雪に左右されず整える
気抜いたら意識飛ぶくらい整う

夏も冬も関係なく整えるサウナってあんまりないから貴重
あ〜また早く行きたい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
1

はる

2025.07.10

1回目の訪問

ビルの中にあるサウナ。
予約制だから混みすぎ!ってならないのが良い

館内着でサウナに入るタイプ、水風呂なし

なんかもう全部が新しくて面白いサウナだった!
1人でしか入れない瞑想サウナとか、スチームロウリュでサウナ室が真っ白になるサウナとか、普通にセフルロウリュできるサウナとか!
決して広くない施設なのに何セットもしないと回りきれない
自分のお気に入りを見つける感じ、私はスチームロウリュのがいっぱい汗かいて好きだった

水風呂がない代わりにアイスサウナっていう−25度のサウナ室がある
1人か頑張って2人入れるくらいの小ささ
鼻毛凍る
水風呂入らずともこれで十分整える

整う場所は椅子もあれば、寝転べる場所もあれば、写真2枚目のアスレチックみたいな所の途中で寝そべるとか笑
これも自由、自分の好きなとこで整いな〜って感じ

外気浴ないから、白目剥くくらい整った!とはならなかったけど面白くて楽しいサウナだった
混んでないのもポイント高い

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はる

2025.07.08

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

念願のウェルビー栄!!!

立って洗うタイプのシャワーのみ、4〜5つくらいだったはず
サウナ室2つ、水風呂2つ、お風呂なし

切り株モチーフサウナは温度も湿度も◎!
円形2段
ザフと呼ばれるクッションが置いてあってその上で座禅を組むように座れる
綺麗な姿勢で呼吸しやすい感じがした🧘
アロマ氷を使ったアウフグースもあり!
良い香りと共に汗かきまくってよろしすぎた
アウフグースのお姉さんは整ってるときにも風を送ってくれる、、天才

水風呂は、あったかい蒸気の中にある20度くらいの水風呂(2〜3人程度)と、
キンキンシングル(1〜2人程度)の2種類
どちらも他にない感じで面白いんだけど、私やっぱり中間の温度が恋しくなる、、、

座椅子が5つくらい点在してて段差とかに足を乗せて整う感じ
整う場所は多くないからアウフグース後とかは整い難民になることありそう、

外気浴命だけど、ウェルビーは内気浴でも整ったな〜
サウナ室が良かったからかな!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃,7℃
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はる

2024.11.19

1回目の訪問

旅の目的スパメッツァ

内風呂3つ、露天いっぱい、サウナ2つ、スチームサウナ1つ、水風呂2つ

伊達政宗サウナは一列5段
00分に伊達政宗によるロウリュありアトラクションみたいで楽しい笑
わ、まだロウリュあるんだ、わ、風きた!ってなる
ロウリュ演出も長いから少し早くから待機してたらずっと居られないかも
最後の方は耐えだった笑
途中で出る人も割と居た

他サウナは忘れてしまった

水風呂はサウナ出てすぐにある、ありがたい
特記事項なしな水風呂

外気浴整い椅子はめっちゃある、これは難民にはならない気がする
座椅子もあって足乗せる台付きだった!
私は朝イチで行ったからガラガラだったので整い椅子にしか座ってない
整い椅子の横にはシャワー付いててすぐ椅子流せるタイプ、これ好き
ただ、サウナ室→水風呂までの動線は良いのに、外気浴ちょっと遠い。勿体無い

でも温泉が全部炭酸泉なのにはびっくり
みんな好きだよね、炭酸泉

総合評価高かった!サウナシュラン取ってるもんね〜
次は千葉行きたい!

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はる

2024.11.18

1回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

旅行中サウナイキタイで調べて行って大感動したサウナ

内風呂3つ、露天1つ、サウナ3つ、水風呂1つ

サウナは
①汗蒸幕
 ここが良すぎてびっくり!入り口小さくて屈みながら入ったら、中は円錐のようになってる
椅子とかはなくて地べたに座る感じ。なんでかわかんないけどめっちゃ汗かく、息苦しさは全然ない、なんで?すごい!求めてるサウナ室ってこれこれー!ってなる

②広々ロッキーサウナ 2段
 広すぎて室温あったまらない印象、あんまり汗かけず
 でかテレビあり。ここは別に入らなくても良い

③寝転べるサウナ ベッドが4〜5個くらい
 1日1個木のベッドがあって寝転べる、まあ普通

水風呂はそれぞれのサウナの近くにあるんだけど、入り口が反対側にあるから少し遠回りする
立って入って腰くらいまであった気がしてる

整いスペースはとんでもなく広くて
内気浴はテレビの前に頭まである座椅子が10脚くらい、もっとあったかな?テレビ見ながら整うの初めて
外気浴は整い椅子も寝転べるところもたくさんあって絶対難民にはならない!
整い難民にならないってすごくストレスフリー

汗蒸幕というものに初めて出会ったけど、いまだに感動してるくらい良かった
ここ行くためにもう一回仙台行きたい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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はる

2024.08.11

1回目の訪問

内風呂3つ、サウナ2つ、水風呂2つ、露天なし

風まかせゾーンなるところにサウナ1つ、水風呂1つ、整い椅子2つあり
整い椅子の横にシャワーも付いてるから椅子流すの楽ちん
このゾーンが本当に良かった!
全部一歩ずつくらいで移動できるくらいコンパクト!
室内なんだけど、天井近くにある窓みたいなのが空いてるから外気も入ってくる半外気浴みたいな感じ!
天気に左右されないって本当に素敵〜

サウナ室は本当にコンパクトで4人くらいしか入れない
セフルロウリュでサウナ室も小さいからすぐ熱くなる!
たくさん汗かいて、出て冷めぬうちに水風呂→整うが出来て素晴らしいサウナだった〜〜

旭川は良いサウナ多くて行くとこ迷うけど、是非ここ行ってほしい
小さめ設計だから混んだら地獄だけど笑
平日昼過ぎに行ったときは空き空きでした

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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