地図からサウナが探せる！

仙川湯けむりの里

温浴施設 - 東京都調布市

tatsuya

2026.02.01

2回目の訪問

サウナ：12分 × 4、13分✖️1
水風呂：30秒✖️4、40秒✖️1
休憩：7-8分× 5
合計：5セット

一言：子供の寝かしつけを15分で終わらせ、21時45分よりホームにサ入。昨日夜中に打ちっぱなしに行き、朝ランニングをしたこと、日中妻の買い物に高島屋を付き合わされたことによる乳酸を溶かすべく、5セット敢行。

今日は水風呂が16℃を下回ることから来てるのか、外気浴が寒すぎました。

先週サンフランシスコで混浴サウナに入ったことや羽田で早朝サウナを楽しんだことなどを思い出しながら、安定のホームサ活でした。

男