2025.12.21 登録

  • サウナ歴 0年 8ヶ月
  • ホーム 定山渓 鹿の湯
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  • プロフィール サウナイキタすぎて自宅でもサ道のサントラかけて交代浴🛁 まだまだ未開拓のサウナばかりなので色んなところに行ってみたい🎵
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うにパン

2026.03.15

3回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

じゃらん3月号の半額クーポンで500円

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

お風呂は子どもも多く混んでたけどサウナは1〜4名くらい
しっかり汗が出るサウナからの水風呂がサイコー
水の音と自然の景色の中での外気浴に癒される

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
46

うにパン

2026.03.14

2回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

昨日も飲み過ぎたのでデトックスのため
嵐の影響はなさそうなコチラに

露天風呂はシルキーバスと艶肌ローヤルゼリー

塩サウナ:15分 × 1
薬草蒸気風呂:15分 × 1
高温サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:7セット

塩サウナのアロエ塩でお肌スベスベ
蒸気風呂でストーブと壺の間に座っていたら
突然壺から蒸気が噴き出してきて慌てて避ける

サウナはオートロウリュに当たるも湿度が足りない感じ
水風呂はずっと入っていられる
外気浴は風が強くて速攻で冷え冷え

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  • サウナ温度 88℃,50℃,75℃
  • 水風呂温度 16℃
27

うにパン

2026.03.12

3回目の訪問

仕事帰りに
お風呂のあとにまずは岩盤浴

宵蒸洞(40℃)
薬香汗蒸幕(80℃)
宝蒸洞(50℃)
最後の宝蒸洞でゆっくりしようと思ったらイビキが気になって落ち着かないので早々に退散

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

1セット目は1人だったのでストレッチ
それ以降は2〜5名

寝れるイスで休憩
変わり湯は林檎の香り🍎

湯上がりにビールとカラアゲ🎵

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14

うにパン

2026.03.08

2回目の訪問

サツゲキで映画を観たあとのスキマ時間でサ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日も湿度高めでしっかり熱くていい感じ
水風呂のあと寝れるイスで休憩

帰りに餃子とビール🎵🍺

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
30

うにパン

2026.03.07

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

雨降りなのと昨日も飲み過ぎたのでサ活することにして初つきさむ温泉へ
建物の裏なので気付かなかったけど駐車場が広い!

内風呂の濃いモール温泉でしっかり温まってからサウナへ
湿度は低めなので上段でじっくり

サウナ:15分 × 7
水風呂:1分 × 7
源泉水風呂:3分 × 7
休憩:5分 × 3
合計:7セット

水風呂からぬるめの源泉水風呂がサイコー
寝れるイスでととのい

テルマーレ(低温サウナ)は入ってみたけど
全く温まれる気がしないため早々に退散

モール温泉の露天風呂2つ
ひのき風呂(少しぬる目が気持ちいい)

ドライヤーの風量が強く乾くのが速い!
給水器ないんだなぁと思ってたら
帰り際に暖簾の外にみつけて1杯

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃,11℃
27

うにパン

2026.03.06

2回目の訪問

仕事帰りに湯香郷へ
予定外だったため職場に置いてあった予備のサウナハットとマット初出動

華の湯は温度高めでしっかり温まる

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

3セット目の1人時間にストレッチ
長めに入って熱々のあとの水風呂ずっと入っていたい
外気浴で冷えたところで露天風呂
ジャグジーと変わり湯(トルマリン)も堪能
湯上がりビール🎵

春キャベツののり酢あえとビール

キャベツもりもりでビールが進む🍺 野菜塩タンメンも美味しかった🎵

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

うにパン

2026.03.04

1回目の訪問

仕事帰りに初こみちの湯
3時間利用

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

入ったときロッカー周辺が混み合っていてビックリ
洗い場も埋まっていてシャワースペースでお清め
サウナも混んでるかと思ったら玄人感のあるお姉さま1名のみ
温度計は86℃だけど湿度高めで上段はいい感じ
テレビはSTVで固定

2セット目は若い子が次々と3名入室
サウナマットを使わず直座りや濡れたタオルを敷いてみたり、タオルをジャバーっと絞ったりとカオス
何も言えず上段奥で体育座り
お姉さまとはずっと一緒で互いに上段の両サイドをキープ

水風呂は壺が1つのため出るタイミングが大事
ずっと入っていられる温度だけど気を使ってササっと
少しリクライニングのある椅子でととのい

泡塩の湯
水素風呂
壺の湯(菜の花の香り)

サウナとお風呂だけで3時間ギリギリまで滞在
食事処でビール飲みたかった〜
次回はゆっくり岩盤浴や食事も楽しみたいな

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
36

うにパン

2026.02.28

7回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

昨日も飲み過ぎたのでデトックスのため鹿の湯へ
ポイントで500円引き

サウナ:10分 × 6
痺れ水:10秒× 6
外気浴:5分 × 6
合計:6セット

毎回オートロウリュに当たるよう調整
熱々からの痺れ水を頭から浴びて外気浴
冷え過ぎたときは傷の湯で温まってから
中のインフィニティからのサウナ

オートロウリュのミントの香り
上段で熱風に包まれる感じがやっぱりすごく好き
帰りの薄暗い駐車場で鹿に遭遇

鹿のSALON

汁なし担々麺(中華麺)

LINEクーポンで980円→500円 辛味・痺れ・量は少なめ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
33

うにパン

2026.02.26

1回目の訪問

仕事帰りに日帰り利用
アプリダウンロード特典クーポンで1,210円
風呂の日でポイント2倍、次回割引クーポン

高温サウナ:15分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

サウナは高温だけど湿度低め
長めに入らないと汗出ない感じだったのでじっくり15分
テレビはどさんこワイドからの突破ファイル
水風呂はちょうどいい温度でゆっくり入れる
外気浴は空を見上げると星は見えなかったけど月明かり
露天風呂は少し浅め
内風呂は温泉、ジャグジー、かわり風呂はぬるめ(玉露とカテキン)
次は低温サウナも入ってみたい
食事処で湯上がりビール🎵

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
33

うにパン

2026.02.23

1回目の訪問

鹿の湯からの2軒目
路面状況が良かったので鹿の湯から30分で到着
途中の札幌国際スキー場は強風で営業中止でした

サウナ:15分 × 6
水風呂:5秒× 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

サウナも水風呂も外
メープルロッジに似てるかな

サウナ1番乗り
温度計は90℃だけど足元ひんやり
砂時計(10分計と5分計)あり
すぐにセルフロウリュして10分後に追いロウリュ
出る前にもロウリュして育ててつつ
熱々からのキンキンの水風呂サイコー
鹿の湯の痺れ水より冷たい…4℃くらい?
風があって外気浴が捗る

サウナはほぼ1人でプライベートサウナみたい
4〜6セット目は思い切って寝サウナ
エンドレスで入れそうだったけど
2軒目ということもあり6セットで切り上げ
またイキタイ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 4℃
39

うにパン

2026.02.23

6回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

初めてのハシゴに挑戦
一軒目は鹿の湯の朝風呂

サウナ:10分 × 3、15分 × 1
癒し水:1分 × 1
痺れ水:10秒× 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

1〜3セット目はオートロウリュとのタイミング合わず
4セット目はどうしてもロウリュ浴びたくて
1人だったのでストレッチしながらオート発動待ち
ミントの香りを1人で堪能

痺れ水の滝水を頭から浴びてインフィニティで外気浴
たまに強い風が吹いて気持ち良かった

傷の湯でまったりしてたら
川の向こうに鹿さん3頭

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
52

うにパン

2026.02.21

1回目の訪問

昨日飲み過ぎたのでデトックスのためミリオーネへ
じゃらん2月号500円割引クーポンで日帰り1,000円

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
外気浴:10分 × 6
合計:6セット

ドアの前に縦に2つのストーブ
両サイドにL字の2段
誰もいなかったのでセルフロウリュ
途中でオートロウリュ発動して1セット目から熱々

2セット目以降も毎回オートロウリュ
5、6セット目も入ったとき1人だったので
セルフロウリュをたっぷり
その後のオートロウリュでヒリヒリ
恥ずかしいくらいのあまみ

立って入れる水風呂とジャグジーの水風呂あり
シャンプーバーがいい
サウナ前とサウナ後で違うのを楽しめた
外気浴はインフィニティチェアと石の寝椅子
柵の隙間からの景色に癒される
時々天井から水滴が落ちてきてビックリ

休憩スペースで少し読書
賽銭箱に200円入れてイオンウォーター
サウナーになる前も何度かきてたけど
今日が1番良かった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
36

うにパン

2026.02.18

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

休暇を取って初の休日湯へ
休日券でコイン2枚
みなさんのサ活で予習しタオル持参、LINEクーポンで+2枚
先に受付された方がコストコの会員証でコイン1枚もらっていたので、ダメもとでアプリ会員証見せたらOKでもう1枚、合計5枚もらえました

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

砂時計はあるけど時計がないので体感
2〜8セットはオート+ゲリラロウリュ
5セット目は+中央ストーブにお姉さまロウリュ
1番多い時で9名入ってましたが広いので問題なし
1人時間にストレッチ

ポカリ、2分の1ポカリ、水あり
シャワーとカランの水量が良い
ほんのりミストシャワーの深い水風呂
露天風呂で全身浴、半身浴、半々身浴
外は水の音が心地よく無になれる
子鹿5 回みれた

上がってからは読みかけだった本を最後まで
すてきな環境でゆったりのんびり
結局コインは使わなかったのでまた今度

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
39

うにパン

2026.02.15

1回目の訪問

14時到着。雨が降りはじめた

高温サウナ:10分 × 1
ツインストーブサウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット
(時計ないので体感)

ラベンダーのアロマ水でロウリュ
アウフグースはうちわとマキタの電動ブロワー(笑)
氷を配ってくれたのが嬉しい
ロウリュたっぷりかけてくれるので熱々
小雨が降る中の外気浴も気持ち良かった✨

露天風呂
手湯
壺湯
ジャグジー
薬湯

なぜか露天風呂の蒸気でくしゃみが止まらなくなりビックリ
上がってからも鼻水が…温泉アレルギー?

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
28

うにパン

2026.02.09

1回目の訪問

仕事帰りにLINEクーポン1,000円で利用

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 2
不感の湯:5分 × 2
合計:4セット

湿度が高く短時間で汗たっぷり
3セット目は寝サウナ
お風呂の水量が少ないのが残念
サービスのみそ汁が美味しい

スティーブンノルのシャンプーとコンディショナーがあって嬉しい
全てののシャワーヘッドとドライヤーがリファ🎵

上がってからカラダ冷えるのが早い気がしたのは気のせいかな?

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 15℃
36

うにパン

2026.02.07

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

500円割引クーポンで13時より日帰り利用

サウナ:12分 × 6
癒し水:2分 × 5
痺れ水:10秒× 2
休憩:10分 × 6
合計:6セット

4〜6セット目はオートロウリュウ!
背中からくる熱風に鳥肌立つ感じが病みつき

外気浴でまったり癒されました
やっぱり鹿の湯が一番好きかも

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
32

うにパン

2026.02.04

1回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

仕事帰りに初の銭湯サウナ

高温サウナ:12分 × 4
蒸気サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

地下に高温サウナと水風呂
水シャワーと水カラン
サウナテレビ
砂時計(3分計?)
荷物置き場あり

休憩スペースはないため
水風呂のふちに腰かけてととのい
時計はないけどテレビので確認

蒸気サウナは意外と熱く
水の音に癒される

ラドン風呂
ジェットバス
電気風呂(痛くて一瞬しか入れなかった;)

ドライヤーは1回20円(3分くらい?)
冬なので2回でしっかり乾かしました
ラドン風呂のおかげか家に帰っても温かさが持続

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
21

うにパン

2026.02.02

2回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

朝は男女入替え
こちらの露天風呂は屋根付き
サウナは反転した同じ作り
高温サウナで朝からととのいました!

12分計
砂時計(15分)

内:プラ椅子3
外:プラ椅子5、インフィニティ3

サウナ:12分 × 2
水風呂:10秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

朝食バイキング

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
48

うにパン

2026.02.01

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

宿泊なので湯上がりビール〜
露天風呂に高い塀がなく見晴らしが良くて
雪景色を見ながらの外気浴がサイコー
朝ウナも楽しみ🎵

サウナ:12分 × 4
水風呂:10秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

宿泊者はシャンプーバーあり
浴室はリンスインシャンプーとボディソープ
脱衣所に給水器、サウナ横に水飲み場

内:プラ椅子3
外:プラ椅子2、インフィニティ2

売店が充実
休憩室も吹抜けでゆったり
接客もステキ

前菜とお造り

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
27

うにパン

2026.01.28

2回目の訪問

仕事帰りに日帰り利用2回目

サウナ:10分 × 5、12分×1
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

主浴槽(登別の湯)
替わり湯(不感の湯)
水風呂
寝湯
プラ椅子3脚

サウナ利用は1〜3名
1人時間にセルフロウリュで熱々(93℃)
水風呂が温度高めでゆっくり入れる
椅子は落ち着かないので不感の湯で脱力しながらととのい

脱衣所に給水器あり
ヘアゴムとヘアアイロンあるのも嬉しい✨
セットメニューもいいかも

関係ありませんが、上がってドライヤーかけてるときに外国人の女の子2人が水着着用+バスタオル巻いて浴室へ…えっと思っていると直後に年配のお姉さまが出てきて水着でお風呂入ってるとフロントへ通報。
従業員さんがやってきてお2人は連れ出されていました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18