地図からサウナが探せる！

スゴイサウナ赤坂店

温浴施設 - 東京都港区

ダイスキサウナ

2026.01.07

1回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

気になっていたスゴイサウナ、初訪問。
施設はこぢんまりとしており、脱衣所、ととのいスペース、浴室、サ室1つのみ。

洗身ブースは立ちシャワーのみだったが、個人的には特に気にならない。
ホームページに温浴が見当たらなかったので、無いと思っていたが、奥にあつ湯があり、ボタン式のジェット噴射もあったので良かった。

サ室は結構広く、中型のストーブが2つ。テレビはあるが、川と焚き火の映像が流れており、集中できる。
温度は60℃そこそこと低めだが、湿度が高く、熱い熱い。
ミストサウナのように蒸気がムンムンと立ち込めている様が目視できるわけではないが、鼻から息をするとツンと熱くなるあの感じ。そして何よりミストサウナと違うのは、やはり富士マグマ効果で急速に身体が温まっていくのを感じること。これはなかなか凄い。結露による水蒸気も多分に含まれていると思うが、すごい勢いで汗が出てくるのを感じる。
すぐに温まるので、長居は無用。6分少々で心拍数も平時の2倍に。

水風呂は18℃くらいで高めだが、ミネラルを感じる柔らかさが心地よい。バイブラのボタンを押せば体感温度も下がり、気持ち良い。あっという間に1分が経過。

そしてここは内気浴のみなのだが、休憩スペースの室温がいい感じに調整されており、かなり快適。ただのクーラーのようだが、心地よい風を感じて非常に気持ちよかった。マグマ効果なのか、普段よりも深いととのいを感じた。本当に気持ちよかった。ほのかにレモングラスの香りを感じた。

休憩スペースにはドリンクバー（追加料金）が併設されており、ポカリ、麦茶、しじみ汁が飲み放題。
この施設は水着着用なので、休憩スペースではスマホをいじることも可能。
時間帯が良かったからなのか、利用者のマナーも良く、黙浴も徹底されていた。

値段は少しお高めだが、明らかに普段と異なるサウナ体験ができたので、満足。一度は行く価値ありです。

これから赤坂は、サウナ東京、金の亀、スゴイサウナのルーティンになりそう。それぞれ個性があっていいですね。