2025.12.22 登録

  • サウナ歴 7年 7ヶ月
  • ホーム サンピアスポーツクラブ仙台
  • 好きなサウナ 仙台:そよぎの杜、サンピアスポーツクラブ 大阪:大東洋、ニュージャパン、DESSA
  • プロフィール 仙台と大阪をメインに色々行ってます。
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仙台のサウナー

2026.01.02

1回目の訪問

臨時の出張の中 友人と訪問。

サウナ1:98°( サ室広めのメインサウナといった印象、真ん中に大きなストーブが置いてあり迫力満点。サ室がすごくモダンな雰囲気で洗礼されたサウナ空間ではあるものの容赦のないくらい熱い。)

サウナ2:90°くらい(ヴィタスが置いてあり、個室のようなプライベート空間があるサウナ。椅子はかなり熱いがじわっと熱が体に入っていく感じがしてとても良い、この個室感があるサウナがあるの東京サウナの特徴なのかな?渋谷サウナスとかにもあったけど)

サウナ3:100℃(セルフロウリュが楽しめるケロサウナで、個人的にこのサウナが一押し。ロウリュをする際に気づいて欲しい点として、南部鉄器のようなものががサウナストーンの中に埋まっているのだがこれにサウナ水をかけるとロウリュがよりパワフルになる。1番気持ちよくなれたとても良いサウナ。)

水風呂1:18℃(一般的な水風呂だが、深さがかなりあり水に満たされる感覚がとても心地よい)

水風呂2:23℃(大東洋のような温度高めの水風呂、バブルも入っているためとても気持ちいい。水風呂1と交代浴で入ると最高です。)

内気浴スペース:個人的にこの内気浴スペースがとても気に入りました。まずポカリやデトックスウォーターが飲み放題な所、それを飲みながら内気浴を楽しむとスッとした感覚が強まり爽快感のあるキマり方をする。また寝転べるスペースもあり、特にそこの一部に設置されているマットレスのようなものはゆっくり体の熱が取れていく感覚がとても心地よい。

その他:東京サウナの底力を見せつけられた最高のサウナでした。東京らしい雅なモダンさを持つ空間に、高濃度オロポというサウナーが歓喜しそうな響きのドリンク、ポカリ飲み放題がとても安い値段で楽しめたりと至れり尽くせりのサウナでした。
サ飯クオリティも非常に高く、最高のサウナエクスペリエンスでした。
あとロゴがすごくかっこいい。。。

東京サウナもっと開拓したいな(改良湯、生姜サウナ、かるまる、黄金湯めっちゃ気になってます)と思うサ始めでした。(皆さんのおすすめ東京(関東でも)教えてください🥲)

バターチキンカレーとSUSURU TVラーメン

魚介系醤油ラーメンが最高! A5ランクの黒毛和牛を使った牛丼とバターチキンカレーも最高!

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  • サウナ温度 50℃,80℃,100℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,28.8℃,24℃,17℃,8℃
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仙台のサウナー

2025.12.30

1回目の訪問

友人を連れての訪問。

伊達サウナ:90°(オーソドックなドライサウナだが、風車式のロウリュに工夫あり。セルフロウリュでありながらも、サブのサウナストーブにもしっかり水をかけブロワーで熱波を煽りパワフルで満足度の高いロウリュが楽しめる。なんといってもサ室のセンスが独創的で伊達政宗と仙台らしさを兼ね備えた素晴らしいサ室。)

杜のメディテーションサウナ:90°(セルフロウリュが行えるサウナで、少人数向けの小さいサ室になっている。常時ロウリュ用の水が流れており、水の音が心地よいが普通の水のためいつも流れてなくて良いので、アロマ水に変えて欲しいなと思う。こちらもサ室が特徴的で樹齢100年の木を使った内装からも温もりを感じれるサウナ。)

水風呂1:17℃(外にある深めの水風呂で潜ることも可能なため手早く、爽快感MAXで水風呂を楽しむことができる。名古屋のKIWAMIサウナの水風呂のように楽しめるため、好きな人は好きな水風呂だと思う)

水風呂2:16℃(一般的な水風呂)

水風呂3:8℃(シングル水風呂)

外気浴スペース:椅子がとても多くとても良い、また滑らないタイルを使っているためサウナ後の抑揚感があったとしても転ぶ心配が少ないため安心して歩ける。

内気浴スペース:こちらもとても多くの椅子が設置されており、混んでいても椅子待ちをしたりする必要がないくらい多い。少し座高が低めで背もたれが長い椅子がとても座り心地が良く、外にも置いて欲しいなと思った。

その他:他にも塩サウナや炭酸泉に力を入れており、サウナーでない方でもしっかり楽しめるように作られている施設であることがわかる。仙台にサウナツーリズムでくるのであれば、仙台らしさが詰まった伊達サウナは必ず行くべき。
細かい所だが、オロポが自分の好みのブレンドで作れるようになっているのもとても良い。
やはり仙台でもかなり人気な施設なため、アロマ水の導入はぜひ検討してもらいたいところ。(例えば杜の風薫るサウナ水とか…杜の薫りとか…仙台らしさを追求して欲しい)

ピリ辛肉まぜそば

サウナ上がりのそばってなんかいいですよね。 日本人らしいサ飯な気がする

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  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,8℃,16℃
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仙台のサウナー

2025.12.28

1回目の訪問

長期出張後、疲労の中1人で訪問。
仙台のマイホーム、自動ドアを抜けた先から仙台に戻ってきたという実感が心地よい。
時間が合わず今回はサンピアの湯の方に。

サウナ:90℃程度(サ室がやや狭い、ロウリュの時間はすぐ人で埋まる。温度に関してはやや低め、アウトドア用の生地ってくられたサウナハットを用意しておくととても楽しめる温度。ロウリュに関してはスポーツクラブより熱波が強く楽しめるものの、やはりサ室の狭さが気になる。)

水風呂:15℃程度(とても広めに作られた水風呂、サウナの温度が少し低めのため、もう少し温度があっても良いのではともおもうが、水の入れ替えの時に当たるととても多い水量で体を冷やすことができるため、水のベールを羽織ったような心地よさを体験できる。)

外気浴スペース:ライトアップされた日本庭園調のスペースはまさに景観美。ただ、もう少し椅子の量を増やして欲しいとは思う。

ととのい:今回はとても特徴的なととのいを体験した為書こうと思う、このととのいを表現するならば「ととのいから星空へ」と表現するべきか「サウナの女神との対話」と迷うところである。
この日は疲労困憊の中、サウナのコンディションは完璧だった。また以前天拝の郷で購入したサウナハットがサンピアのサウナととても相性がよく、ととのいのボルテージは最高潮に達した。
外気浴の椅子は一席しかない寝転べるタイプのものに、外気浴を始めた途端心臓を中心に全身の血管が湧き上がるような感覚が身体中を駆け巡り、自分という生命の躍動を感じることができた。その後語りかけられるように目が開き、星空を見ると普段見ることができない小さな天体がとてもたくさん観測でき、星空が手の届く距離にあるものと錯覚するような感覚を感じることができた。
体調、疲労、サウナハット、水風呂、外気温、椅子全てが完璧である時、普段自身が生きている生物なのであると感じることができる体験ができる、そんなサウナという魔性の趣味によりハマることができたととのいだった。

その他:温浴に関しては少し塩分が効いている温泉のため、美肌効果、肌の保湿などに効能があるとのこと。
天然温泉もサウナもどちらも楽しみたいと言う欲張りなサウナー、初心者サウナーにとてもおすすめな施設。また施設自体もゴージャスな作りで、とても広いためなかなか充実している。
駅からもとても近いためアクセスも良好。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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仙台のサウナー

2025.12.23

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

友人を連れての訪問。

ほうじ茶サウナ:103°(かなり暑い、フェルトのサウナハットが欲しいなと思う。ほうじ茶の香りが立っていなかったのは少しもったいない感じもしたが、高温サウナが好きな人にはとても刺さる感じのサウナのように思えた。サ室は狭い為混みがち。)


水風呂:13°(ハッカ油を配合した水風呂で、温度は低めなもののなぜかゆっくり入れる不思議な水風呂。またこの水風呂がこの施設でのととのいのポイントの一つになってくる、とても満足度の高い水風呂でした。)

内気浴スペース:浴槽と一体型のもの。扇風機や外気を取り入れるような設備はないものの、椅子の幅が広いため体が大きい人や太っている人でもゆったりと座れるので圧迫感なく、ゆったりと、ととのうことができる。前述した、ハッカ油入りの水風呂とこのゆったりとした椅子がかなり相性が良く、深呼吸をした時にくるスースー感がいつもより強く肌でも感じることができるため、爽やかをより強く感じるととのいが体験できます。
ただ、椅子の数が少し少ない為水風呂のふちにサウナマットを敷いて内気浴をするなどの工夫が必要になることもある。


その他:温浴の温度高めのお湯、炭酸泉どちらも満足度が高く温浴のみでの利用も非常におすすめ。
特に炭酸泉はあの広さの浴槽でかなり炭酸が効いていたので、とても良い。
シャワーの水圧が強かったのもとても良かったです!
休憩室やレストランの雰囲気は森のような暖かみと清潔感がとてもあり、居心地のとても良い空間に仕上がっています。
サウナ以外の利用でも非常におすすめできる施設です。

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
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仙台のサウナー

2025.12.23

1回目の訪問

友人を連れての訪問。

ドライサウナ:90°(オーソドックなドライサウナ。シンプルでありながらも王道、これぞサウナというサウナらしいサウナ。アウフグースが行われるのもこのサウナ。

フィンランドサウナ:故障中

水風呂1:20°(ぬるめの水風呂で水風呂嫌いの人にぜひ入って欲しい水風呂の入門という印象。しかし冷水がたまに流れ込んでくるため座る向きは注意)
水風呂2:13°(冷水ではあるものの、そこまで冷たくはい。初心者のサウナーがアウフグースに行った後に入るにもぴったりな水風呂)

壺水風呂1:17°前後
壺水風呂2:7.8°(ここはいつもシングル)

アウフグース:タオルやうちわを使った熱波が楽しめる。オーソドックではあるが一人一人にしっかりと熱波を当ててくれるように、仰いでくれるためとても心地よい。安全にしっかりと、とのいたいという方におすすめ。刺激が強いのが好きな人はあまり向かないかもしれません。
難点としては、かなり混むのと22:30〜の宿泊者専用アウフグースプランの時の時間配分である。

内気浴スペース:狭いながらもしっかりと椅子の数も確保されており、テレビがちゃんと2台用意してあったり大きめの扇風機が置いてあったりと。かなり工夫がされている。

外気浴スペース:椅子の数も十分。中でもおすすめしたいのが、露天風呂の奥の半身浴をしながらととのえるスペースで、水圧が体の浮遊感をさらに高めることによってととのいの質を最大化できいるのではないかと思う。外気浴の概念が変わる外気浴スペースだと感じる。


その他:お風呂に関しては白湯ではあるもののマイクロバブルの露天風呂や寝湯、ジェットバスといったオーソドックなお風呂もしっかり整っている。
垢すりタオル、歯磨き粉付きブラシ、髭剃りもしっかり完備。
シャワーヘッドにもこだわりがとてもありサウナ以外のところからも質の良さを感じる。また、浴槽内にウォーターサーバーがセットしてあることによって、動線の円滑化といちいち脱衣所に行くという手間がないためとてもスムーズ。

関西のマイホームであり、日本のサウナで最も好きなサウナ。サ飯、アクリ、浴槽の動線、サウナの質、水風呂のこだわり細かいところにもこだわりがありつつ。昭和のレトロな感じもある、非の打ち所がないがないくらい好きなサウナである。
サウナーデビューをしたい、したばかりの方であれば必ず行って欲しいサウナ。

アクリ

完璧な配合でキンキンの大ジョッキで飲むアクリはとても最高。 この爽快感あなたもぜひ味わってください!

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仙台のサウナー

2025.12.22

1回目の訪問

サウナデビューの2人の友人を連れての訪問。

ドライサウナ:80°〜90°(下の段と上の段でかなりの落差がある為、かなり温度が違う印象)

セルフロウリュサウナ:80°前後(アロマ水の匂いがあまり立たなくて、ここだけは残念という印象。)

水風呂:16°〜17°(山から汲んでる天然水らしい、体にスッと入ってくるような感覚がGOOD!)

その他:ゆずのお風呂もとてもよかったですが、サウナの後に少し入るお湯としては緩すぎず、暑すぎずでとてもよかったです!

10分3セット
水風呂 2.5分


サウナ施設というよりも温浴施設という括りで見るのであればとても良い施設だと思いました。
建物全体に木の温もりが感じることができます、休憩スペースも個室のような感じになっており、とても落ち着ける空間となっていました。
1番驚いたのは、外気浴のロケーションが山に囲まれとても綺麗な風景が広がっていました。
自然のダイナミックな感じと暖かみがある感じがマッチしててとても良い外気浴を楽しめました。
サ飯がビュッフェというところも独自性があり、福岡にサウナツーリズムとして来たという実感をしっかり体験できるなと思いました。
また、サウナデビューの方にもとてもおすすめしたい入りやすいサウナでした。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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仙台のサウナー

2025.12.19

1回目の訪問

友人を連れての訪問。

ドライサウナ:100°(かなり暑い、ダブルサウナストーブシステムが面白く2つのサウナストーブの良さが、いい感じにミックスしたような温度に仕上がっている印象)


水風呂1:16°〜17°(丸太のようなものが浮かんでいるくらいで特に特徴はない。)
水風呂2:6°〜7°(シングルの水風呂らしい、冷たさと爽快さを感じたい。アウフグース後ならこの水風呂一択)

アウフグース:バラエティに富んだアウフグースで、熱波士の方が雰囲気を作るのがとても上手くサウナという空間に一体感を持たせており、ホスピタリティが高めな印象。
元々がとても高温のサウナなため、かなりハードな印象。最後の方はブロワーでの熱波をしており、悲鳴が聞こえるレベル。そのあとの金色の水風呂からの内気浴は格別。

内気浴スペース:かなりこだわりが感じられるようなスペース。
扇風機の向き、浴槽内の室温、インテリアどれにも一つ一つにこだわりがあるのかなと思わせられるような印象。椅子の数も多く、シャワーヘッドもある為楽で良い。

その他:ぬる湯は札幌という寒冷地のためかもう少し温度を上げてもいいのではと思った。室内のお湯は至って普通のお風呂。

8分2セット+アウフグース1セット
水風呂 1.5分

いそのかづお

札幌ブラック

かごめ昆布や魚粉、海老の粉を入れて初めて完成する1杯です。 サウナ後の完璧な一皿でした。

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 30℃,6.7℃,15.8℃
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