地図からサウナが探せる！

バーデンガーデン(旧:ザベッドアンドスパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

TOMO

2026.02.21

1回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ室に入り空きスペースが6人程度で、テレビの近くの2段目に胡座でスタート。適度な熱さで徐々に汗が出て体と腕にたくさんの汗玉ができる。私的にこの汗玉を見るのが結構好きです。熱すぎないので12分ゆっくり蒸されてから隣にある13℃の水風呂に。久しぶりのキンキンの水風呂の気持ちよさ浸り、晴れてたので日光浴も一緒に外気浴で整う。露天風呂があり33℃と表示されてたので見ると温度が33℃の露天バイブラの中にデッキチェアが2脚沈めてあり、使われていたので次セットで入ろうと思い2セット目に。2セット目もサ室12分、水風呂0.5分で33℃露天バイブラデッキチェアへ。バイブラの中のデッキチェアに座ろうとしたら体がフワフワして結構バランス取るのが難しいが、座ってしまえば長く入っていられて外気浴と違った感じてすっごく整えました。内風呂にも32℃のバイブラがありこれもゆっくり入れてよかった。あとは、カルターサウナという涼しいサ室があるのも初めて体感しました。機会があればまた行きたい。