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トシ

2026.07.11

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

ホタテいくら丼

水分補給 レモン水
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12

トシ

2026.07.10

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ6分
水風呂①30秒
水風呂②1分
外気浴5分
3セット

サウナが熱すぎる。
火傷するかと思いました。😣

ブュッフェ

アクリ

水分補給 レモン水
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  • サウナ温度 105℃
21

トシ

2026.07.10

2回目の訪問

朝ウナ
サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

水分補給
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36

トシ

2026.07.09

1回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

コース料理 道産和牛食べ比べ

とても満足な夕食でした。

本日のスパークリングワイン

水分補給 ワイン
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17

トシ

2026.07.05

19回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

水分補給 コーヒー牛乳
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18

トシ

2026.07.04

1回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

くろべこ

和牛ステーキと和牛ハンバーグのセット

水分補給 マッチ
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18

トシ

2026.06.28

1回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

ねぎ味噌チャーシュー麺、餃子、トリマヨ飯

水分補給
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  • 水風呂温度 16℃
16

トシ

2026.06.27

2回目の訪問

チェックイン

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トシ

2026.06.27

1回目の訪問

サウナ12分(うちネウナ1セット)
水風呂30秒
外気浴10分
5セット

ビュッフェ

生ビール

水分補給
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12

トシ

2026.06.21

18回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

あんかけチャーハン

コーヒー牛乳

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17

トシ

2026.06.20

1回目の訪問

サウナが17:00までで入れなかった。
ショック😭

水分補給
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2

トシ

2026.06.19

17回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
4セット

カツ丼

水分補給 コーヒー牛乳
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14

トシ

2026.06.14

16回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

連日ホームに行ってきました。

水分補給 お茶
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12

トシ

2026.06.13

15回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

カツ丼そばセット

水分補給 お茶
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10

トシ

2026.06.06

1回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分
3セット
露天風呂、ジャグジーは、燃料費高騰の為、中止でした。
残念

ジンギスカン

水分補給 コーヒー牛乳
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13

トシ

2026.05.31

2回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
4セットうち2セット熱波師さん

石焼ビビンバ

水分補給 ソルティライチ
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17

トシ

2026.05.29

6回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

我慢出来ずに仕事終わってから、行ってしまった。
サウナ12分
水風呂15秒
外気浴10分
3セット

水分補給
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9

トシ

2026.05.23

14回目の訪問

今日も、お決まりの3セット。
サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分

カップそば、鮭おにぎり

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16

トシ

2026.05.17

13回目の訪問

サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分
3セット

山わさび香る冷やしおろしそば

サウナの後は、冷やしそばが良い。

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トシ

2026.05.10

12回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分
3セット
今日も気持ち良かった。😄

ダイイチ 千歳店

チーズハンバーグ丼

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