yanne

今日はゆげ蔵LDからのハシゴ。14時過ぎに到着。
初めてシャッター閉まっているのを見てちょっと嬉しい気持ちになる。笑
常連の皆さんとお話させていただき、(皆さん優しい☺️)開店を待つ。
サウナキー1番🔑軽く下茹でしてサウナへ。今日のセルフロウリュは松＆ブラッドオレンジ。すっきりした香りが良き。滞在中2回も楽しませていただきました。
オートロウリュは一気に湿度と温度が上がっていい感じ！体調のせいか今日は長く入れそうだったので早めに上段へ。4セット楽しませていただきました。
バイブラに羽衣を剥がされながら、7度の水風呂を堪能。
インフィニティで優しい扇風機の風を感じ、天井の鳳凰を見ながらととのいました。
湯上がりには最近噂のしおづかさんパネルと偶然！
わぁ！思ったより大きい！一緒にお写真撮らせていただきましたー！
やっぱりホームサウナは最高☺️次は週末に来られるかな。

キリン一番搾り 糖質0

最近はパリパリピーマンばっかり作ってる私。今日もいつもの一番搾り。

イオンウォーター

今月もお邪魔しましたLD✨
12:30のロウリュに参加出来ました！曲も相まって、ジブリの中から出て来たような可愛らしいねじはちさんのハーバルロウリュ、お話もとても楽しかったですし、香りにも癒されました！ご自身で採取されたという白樺の香りは最高でした。ラベンダーの香りもとても良かったです。
外気浴中にはローズマリーのドライシャンプーとミント霧吹をいただけてリラックス出来ました。
アウフ終わった後の静かなサ室でオートロウリュボタンもたくさん楽しませていただきました。
深めの水風呂、今日もとても良かった☺️梅昆布茶も体に染み渡りました。
ロウリュまた是非参加したいです✨

梅昆布茶

長野に来たからには絶対に行かなければいけない施設、おぶ〜にやって来ました！
The Saunaからのハシゴ、何て贅沢なんでしょうか🥺
宿泊施設のような立派な佇まい。プロのサウナーらしき人からご家族まで色んな人達に愛されているのがわかる。
広い浴室はお風呂の種類も豊富。
熱湯で下茹でしたらいざサウナへ。べっぴんsaunaとはネーミングがいいなぁと思いながら入ったら、えっ、熱い！湿度もしっかり。そして…リクライニングのような寝られるスペースが！体を預けられる最高な作り…！
しばらくするとライトが光ってオートロウリュが。ストーンにかかる音、広がるアロマの香り、とても心地良い。汗が止まらない気持ち良さ！
そして水風呂は北アルプスの伏流水。驚くほど柔らかくて、心地良く、ずっと入っていたくなる！上から水が落ちて来る仕組みで、脳天からしっかり冷やせて最高です。
ととのいスペースもたくさんあって、1セットでととのえそう…。
内気浴しながらサウナの方を見たら、後何分でオートロウリュか電光掲示板が示してくれているの発見。優しい…✨この心遣いがサウナーの心を掴むのだと認識しました。
おぶ〜が1件目だったらもっと楽しんだと思うけど、今回は3セット。早めに上がって2階のごろ寝エリアでゆっくりしながら飲むコーヒー牛乳は最高でした。
近所に引っ越したくなるサウナでした！
また長野にお邪魔する時は訪れたい、素敵なサウナでした☺️

甲州ほうとう小作 竜王玉川店

辛モツほうとう

山梨経由で帰宅したので。辛モツにたっぷりネギと山菜。最高な組み合わせ😊

八ヶ岳コーヒー牛乳

イオンウォーター

今月結婚記念日なのでちょっと特別なサウナに行きたい…ということで、行って来ました「The Sauna」
野尻湖が見えてくるともうすでにドキドキが止まらない…新緑の中に現れたLAMP。いくつもある建物がどれも木造でとてもおしゃれ。至る所にある木彫りのクマが可愛くて目を惹きます。今回は1号棟ユクシ。低い天井のドアを潜ると薪ストーブ、そしてストーン。ロウリュすると温度が一気に上がって、ヴィヒタの香りが広がります。座るスペースは階段を上がってかなり上の方。天井が低いので熱を思う存分楽しめる作り。
水風呂は地下水を汲み上げており、冷たくてずっと入っていたくなる心地よさ。そして外気浴のロケーションが最高すぎて…✨森の中に木造りのサウナが点々としていて、風が穏やかに吹き抜けていき、木漏れ日がとっても綺麗。行ったことないけどフィンランドってこんな感じかなぁ。
2セット目もたっぷりロウリュを味わって、さっきよりも長めに仕上げてみる。そして今度は野尻湖にダイブ！透き通った綺麗な水、水温もちょうど良い。広い湖を独り占めしているような特別感。
光輝く水面をみていると時間が止まったような気分になります。
そんな気分になるだけで、私達には2時間しか時間がありません。笑　合計6セットを他のサウナーさんやスタッフのお兄さんとの談笑を交えながら楽しく過ごしました。途中スタッフのお兄さんが何度もロウリュに来てくれて、アップルミントや長野の延命茶の香りを楽しませてくれました。
サウナだけでなくロケーションを含めたすべてが非日常、唯一無二の特別なサウナでした。
6セット、水風呂4、野尻湖2
スタッフの皆さんによると、今の時期は虫も少なく、野尻湖の水質、温度、水位がちょうどいい、ベストなシーズンらしいです。
素晴らしいシーズンにお邪魔することが出来てとても幸せです☺️ありがとうございました！
素敵なグッズも買えて大満足です。
また絶対お邪魔します🥰

手打蕎麦 久とら

十割そば黒

長野のお蕎麦はスッキリ喉越しがよくて美味しかったです🥺

延命茶とお水

投稿が遅れてしまいましたが、2度目の亀さんに行って来ました😊夫が昼間、サウナ仲間の方に「亀遊舘のガチャが残り少ない」と聞いて帰宅…。前々からほしいと言っていたので、思わず絶対行った方がいいよ！と声をかけてしまいました。
ということで17:30頃到着。ガチャは残りわずか！夫歓喜🎊旦那さんと次男さんに見守られながら3回程回してました。ほしかったバズーカ亀さんをゲット出来たようです。そして以前コメントで教えていただいたスタンプカードをいただきました✨これはまた来たくなります😊
前回は昼間に来たので明るい浴室が印象的でしたが、夜も落ち着いた雰囲気でとても良かったです。サウナは湿度は少なめだけど、じっくり入っても乾燥せず、しっかり汗がかけて最高です。
亀遊舘の水風呂は地下水。とっても柔らかくて全身を包んでくれます。温度は9度台になることもあり、気持ち良すぎました…！
外気浴で聞く雨音がとても心地よく、本日もととのいました。
今日のBGMはB'zでそれも良かったです。
湯上がりフロントに戻ったら夫がまたガチャしてて…笑
シークレットが出たそうで子供のように喜んでました😅
またお邪魔します😊

イオンウォーター

平日の夜はあまり利用しないので新鮮🕊️
なんだかゆっくり時間が流れている感じ。
日替わり湯は紫陽花。紫陽花好きなのでとても癒されました。
4セットのラストは上段のオートロウリュ。いつもより長めに入ってからのシングルはとても気持ちよかった。
金曜日の夜の疲れがすべて吹き飛びました。
そろそろ帰ろうかと思う頃に混み出しました。みんな疲れを癒しに来てるんですね。
1週間お疲れ様でした😊

キリン一番搾り 糖質0

パリパリピーマン🫑肉味噌と合わせて最高でした！

イオンウォーター

今週平和湯行けていない！運転練習中の車に飛び乗り、向かった日曜日の夕方18時🕊️サ室はMAX 4名くらいの混み具合。今日は4セット。全てオートロウリュに合わせて入れて良かった！湿度温度共に最高☺️
水風呂も7度。熱った体が一瞬で冷える。あまみも1回目から出て来ていい感じ。
インフィニティも空いているからゆったり横になれて良き。扇風機の風が優しくて…もうととのった〜。
今日のラストは上段&貸切&オートロウリュ。今週後半は忙しかったけど疲れも吹っ飛びました。
今夜はよく眠れそう☺️

キリン一番搾り 糖質0

何度も言いますが、本当に0カロリーですか？今日も美味しすぎて疑ってますよ！

イオンウォーター

サ活投稿が遅れてしまいました🥲
火曜の夜に夫から熱心なプレゼンを受けまして…水曜は絶対に金の亀に行きなさい、生姜がとても良くて、湿度も絶対好みだよ、水曜はLDだからと。そして俺のためにワッペンを買ってきなさいと。そう言うことかーい！笑
で、行ってきました金の亀！わくわくしながら階段を上がり、すぐにワッペンを確保w忘れたら怒られちゃうからね🤣
体を清めていざサ室へ。照明は暗くて、湿度がしっかり、ちゃんと熱い！すぐにスタッフさんのロウリュウの時間。生姜水を3回に分けてかけてくれる。かなり温度が上がっていい感じ！8分ほど蒸されて、水風呂へ。
水風呂も生姜たっぷりで濁ってる。ちゃんと冷たくて一気に冷却できる！
階段を上がったらととのいスペースの前に金亀といえばこれ、生姜味噌汁。これがとても美味しい🤤
塩味と熱めの汁が最高...生姜が体の中から温めてくれる。サウナに味噌汁が合うなんて知らなかった！
ととのいスペースは暗くてスピリチュアルな音楽が流れてる。そして中央にはツリーが。落ち着く空間でした！寝転がれるベッドもあったけど、やっぱり最終的にはインフィニティチェアが1番体を預けられて良きでした！
今日は3セット。オートロウリュもとても良かった！
味噌汁の他にもおでんの汁があって、味噌汁とは違う風味がとても良く、飽きずに楽しめました！
スタッフさんがたくさんいて、常にタオルやサウナマットの片付けをしてくれていて、とても快適でした！
毎週水曜日がLDなのは有難いです。是非またお邪魔します！
(ワッペンも喜んでもらえました！)

Sakura Taps -Craft Beer & Coffee-

バスクチーズケーキ

横浜で用事があったので。クラフトビール名前メモしたのに消してしまった😭サ活の後のビール美味しすぎ。

クラフトビール

生姜味噌汁

今日はLD☺️久しぶりにお邪魔しましたがやっぱり良かったです✨
私が伺った時間帯はねじハチさんのロウリュが残念ながらない時間…知ってはいたけど残念😢その代わり？に空いてました。前回伺ったLDの時間帯は待ちが出てて、1時間位待ったかな。今回はほぼ貸し切り状態で、ロウリュボタン押し放題！楽しすぎました〜🥺
ゆげ蔵のサ室はとっても好みです！天井が低くて、照明は暗く、湿度もたっぷりで私的に完璧です！
水風呂は深くてしっかり冷たい。熱った体を完全に冷やしてくれます。
そしてゆげ蔵のオススメポイント。外気浴で飲む梅昆布茶！サウナでアツアツになったのに、温かい飲み物なんて飲めないよって最初は思うかもしれません。かつての私は思いましたよ。
でも温かくて丁度良い梅の塩味が体に染み渡る感じ、もう病みつきになります。風が心地よい整い椅子で一口飲めば、速攻でととのいます！
今回は3セット、フロントでいただいた炭酸水もいただきながら楽しませていただきました！
体がスッキリしました！またLDにお邪魔させて下さい😆

キリン一番搾り 糖質0

本当に糖質0か、毎回疑いながら飲むほど美味しいです🤤笑

梅昆布茶

今日は朝ウナで1日をスッキリ始めたくて、イキタイにずっと入れていたこちらにお邪魔しました。
8時前に到着。駅から近くてわかりやすい！宿泊の人以外もラウンジには沢山いて賑わってました。
浴室は3階。コンパクトな浴室だけど、熱めのお風呂がとても良き☺️アカスリもついてて幸せ。
下茹でしたらいざサウナ。98度だけどもう少しマイルドに感じる。じんわり汗が出てきて、心地よい。あっという間に12分経つ不思議なサウナ。ここだけ時空が歪んでいるのか…！？とか思いつつ汗を流して水風呂へ。結構深くてしっかり冷える！
浴室内にも椅子があったけど、空いていたから脱衣所のインフィニティへ。扇風機もついてて最高すぎる✨
じっくり蒸されたから体の芯からあたたまっているのを感じられて、とっても気持ちいい。
3セットしっかり蒸されたら、朝から最高にととのえました🥰ありがとうございます！
3時間パックにしたからラウンジで漫画も読めました！
脱衣所のウォーターサーバーもポイント高いです。
今度は宿泊で使ってみたいなぁ☺️

名代 富士そば 大井町駅前店

春菊天蕎麦

寒かったので温かい汁が沁みました。春菊天大好き😌

イオンウォーター

日曜平和湯🕊️開店すぐに到着。
サウナはまだ空いていて2回目まではほぼ貸し切り状態。
入ってすぐに汗が吹き出て、全身から毒素が抜ける感じが良き！シングル水風呂はバイブラが羽衣も全力で剥がしにくるけど、それがまた気持ちいい！
ジャズを聴きながらインフィニティチェアに横になれば嫌なことも忘れられます。
今日は4セット、しっかり整いました！
外気温が暑すぎて、サウナ後外に出るのが億劫に💦
しばらく脱衣所で涼んでから帰りました！
まだ5月なんて信じられない…
これからの季節は平和湯のシングル水風呂をアイテムボックスに入れて持ち歩きたくなります🥺
でも出来ないのでまた来ますね。笑

今日はずっと気になっていた亀遊館についにおじゃましました。まずは素敵なのれんにお出迎えされて、ちょっと興奮しながら中へ。慣れない券売機に夫と2人であたふた。笑
亀のぬいぐるみともっと絡みたい気持ちを抑えつつ、サウナキーをゲットして浴室へ。脱衣所は広くて天井も高く、開放感があります。お風呂もとても清潔で、カランもたくさん。お湯は鉱石が入っていて柔らかく、ずっと入っていられる心地よさ。
しっかり下茹でをしたら、いよいよサウナへ！中は明るくて木の温もりがある素敵なつくり。すぐ横にある水風呂の様子が見えるので、出るタイミングが測りやすくて良きです。湿度は低めだけど、2分ほど経つとじわじわ汗が出てきていい感じ。テレビがないので、しっかり自分と向き合えます。
そして水風呂…地下水で最高にやわらかい…！包まれるような水の中で整いそうになりつつ、なんとか抜け出して脱衣所から通じる外気浴スペースへ。ここがまたとても良い！まるで小さな山小屋に入ったかのような薄暗さと、心地よい風。

これを3セット。最後の外気浴で「あっ、整うってこれだ〜」と、サウナの素晴らしさを再確認できました。

また素敵な施設に出会えました。またお邪魔します！

サウナ遠征に行ったあとは、やっぱりホームが恋しくなります。今月初の平和湯🕊️
入館した瞬間、ちょうどガチャが売り切れに！
シオヅカ、すごい人気ですね！
私は自分では回していないけれど、夫から狙っていたロッキーヒルサウナ看板キーホルダーをもらっていたので、女将さんにお見せして談笑😊とってもお気に入りです💕
サウナキーは1番。今日はカモミールのアロマに癒されながら、セルフとオートのWロウリュに蒸されて幸せいっぱい。温度も湿度共に今日も完璧…！
4セットたっぷりサウナとシングル水風呂を堪能して、しっかり整いました。
常連さんとお話したり、カーネーションの湯でゆっくりしたり。今日の平和湯も最高でした！

帰りには夫と若旦那さんと、ガチャが大盛況だった件についてお話。
大人のガチャの回し方ってすごいんですね😆
大人買い…というか“大人ガチャ”
大人って自由で素敵ですね✨

またすぐお邪魔します！

GW静岡日帰りサウナ旅。早起きして念願の聖地・しきじへ。来るのは2年ぶりかな。また戻ってこられて嬉しい…！
5:40に着くと、すでに“プロのサウナー”らしき方々が並んでいて、私もそっと列へ。
6時の入館開始と同時に券を買い、タオルを受け取って、いざ浴室へ。
久しぶりのしきじは、まるで「おかえり」と言ってくれているようなあたたかさ…（たぶん）。
身を清めて、まずは薬草風呂へ。富士山の溶岩が噴火したんかってくらいの強めバイブラが最高！
下茹でを済ませたら、まずはフィンランドサウナ。前回より湿度を感じて入りやすい。
そしていよいよ薬草サウナへ。湿度たっぷりで、薬草の香りがたまらない。
入った瞬間から汗が噴き出して、顔まわりから毒素が抜けていくような感覚になる。
しっかり蒸されたら、しきじの真骨頂・水風呂へ。
ここの水は唯一無二。全身を優しく包み込んでくれて、一度入ったらずっと浸っていたくなる魔法の水。
お水は飲めるので、身体の中にも“特別な水”を取り込める贅沢さ…はぁ、幸せすぎる休日🥺

この流れを4セット繰り返して、早朝から完全に整いました。
聖地…ありがとう。また必ず来るね。

ミニストップ NEOPASA駿河湾沼津下り店

のっぽ　丹那コーヒー

静岡といえばのっぽパン！偶然get！

GWにお邪魔したので館内賑わってました！チロピノコラボでお子様いっぱい！連休らしくていいですね。
いつものルーティン、炭酸泉→塩サウナ→サウナですぐ整いそうになったけどもう1回サウナへ🧖‍♀️
サウナは空いててゆったりできました。水風呂も15度くらいで気持ちよく、ゆっくり堪能できました。
ちなみに今日の水風呂ハンターのキッズ達は遠目から見てて、私が出てからチャレンジに来るという慎重派スタイルの子が多かったです。笑　今日も可愛かった。
外気浴も屋根があるスペースがあるので日焼けが気にならなくて良き！木漏れ日が爽やかで、青空が綺麗でした。
12時半にはレンストランもいっぱいな様子。時間ずらして食べるのが良さそうですね！

Eggs 'n Things ラゾーナ川崎店

エッグベネディクト

ワッフル🧇とこちらをシェア。甘いしょっぱいで無限にいけるやつ。

今日も開店すぐに到着。サウナキーは2番。アチアチのサ室を贅沢に使える仕様。ありがとうございます！
セルフロウリュはメロン。甘すぎずすっきり！とても良き☺️最近のお気に入りは4セット目に短めに入って、水風呂→すぐにサウナに戻って上段でオートロウリュを浴びること。なんかめっちゃ整えます。
インフィニティで昇天👼今週の疲れにさよならできました！

今日は夫も私もお休み。
せっかくの平日休みだから遠くにサ活行きたかったけど、なぜか掃除スイッチが入ってしまい午前が終了…
（いや、家が綺麗になったから良しとする）
ということで、私は初めてのラクスパベイ横浜へ。
お風呂の種類は多くないけれど、落ち着いた雰囲気で半露天の温泉がとても良き。
そして何より景色が最高！
横浜の海、大桟橋に停泊している船、インターコンチやランドマークタワーなど、
“THE 横浜”な景色を一望できる。

サウナは広めで、大好物の対流式。
温度計は78度だけど、湿度のおかげか体感はしっかり熱くて、ちゃんと汗が出るタイプ。
併設のジムに通っている方々が仲良く入っていて、その雰囲気もなんだか好き。
1段が広いから、あぐらをかいたり背伸びしたりできるのも良いポイント。
水風呂は14度。
しっかり冷えるのに水が柔らかくて気持ちいい。
半露天の前にある外気浴スペースも広くて、絶景を眺めながら整える時間が最高。

その後は4階の休憩スペースへ移動。
ここも広くて、ビーズクッションや半個室の2段ベッドがあってゆったり過ごせる。
そして素晴らしいのが、ブランケットの貸し出しがあるところ！
せっかく温まったのに湯冷めしちゃう…を防いでくれる大事なアイテム。

少し仮眠して、またお風呂へ。
ロケーションが良くて、また来たくなる施設でした。

日曜日の平和湯🕊️ 開店すぐに到着。
今日はいつものこの時間よりサ室が賑わっている様子。
それでも4セットとも、いい感じにオートロウリュに当たれて最高☺️
3セット目、出入りが多くて少し温度が下がったなぁと思っていたら、
ちょうどサウナーさんから「ロウリュいいですか？」のお声がけ。
ナイスタイミングすぎて、思わず「もちろん！」って返しちゃった。笑
ヴィヒタのアロマがふわっと広がって、サ室中がいい香りに包まれる。
ラストは上段でしっかり蒸されて、本日も無事に整いました！

常連さんたちのお話が耳に入ってくるのをBGMみたいに楽しんだり、
たまに会話に入れてもらったり。
自分のペースで無理なく楽しめるところが、銭湯サウナの好きなところ😊

今日も楽しかったなぁ〜。

「朝ウナ行きたいね」ということで、今年はまだお邪魔していなかった竜泉寺の湯へ。
8時半に到着したら、駐車場の車の多さにびっくり。でも館内もお風呂も広いから、昼間よりゆったりしていて良き。
まずは炭酸泉でしっかり温まってから、バズーカロウリュウの時間に合わせてサウナへ。
タオル生地のサウナマットを貸してくれるの、優しすぎる…！
久しぶりの竜泉寺サ室。スピリチュアル系の音楽が流れていて、広くて、しっかり熱い。
しばらくするとオートロウリュウが始まって、チョロチョロとストーンに落ちる水の音が心地いい…と思ったら、そこからのバズーカロウリュウが本気で熱くて驚き！しかも時間が長い。
ほっかほかに蒸されて退散して水風呂へ。15度くらいで入りやすいのに、しっかり冷えて良い感じ。

そして竜泉寺さんといえば、整いスペースの広さが最高。
外気浴で風が気持ちよくて、「あぁ、まだ朝9時か…今日はなんでもできそうだな」とぼーっと考える時間が幸せすぎた。

温泉にも浸かってテレビを見たり、合間にサウナに戻ってバズーカを浴びたり。
最後はお気に入りの虹色炭酸泉で締めて、本日も無事に整いました！

帰りに食べたお蕎麦も美味しくて、朝から幸せいっぱい。

そば天丸 川向町店

天丸セット

天ぷらサクサクでお蕎麦は更科にしたのでさっぱり！夫は美味しい店を見つける才能があるが私には全くない。