2021.01.02 登録

  • サウナ歴 5年 8ヶ月
  • ホーム THE SPA 成城
  • 好きなサウナ サウナ室:100度前後で湿度高め 水風呂が大好き!水温は15~16度が好みです。 ロウリュとアウフグースもいい。 北欧の外気浴で整いを知る🎵 北欧、プレジデント、オリエンタル2、アスカ、The spa 成城
  • プロフィール サウナは始めたばかりですが、とてもいいものですね🎵週一ペースで行ってます。 いろんなサウナに、行って整うサウナを見つけたいと思ってます。 宜しくお願いします!
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Kazusauna

2026.05.24

3回目の訪問

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Kazusauna

2026.05.18

2回目の訪問

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Kazusauna

2026.05.03

3回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

大型連休中の人気銭湯サウナは空いているという持論を元に、大塚駅に降り立つ。めっちゃ混んでたらサウナニュー大塚に行こうと決めて、巣鴨湯に15時頃に電話。今はそんな混んでないですよー、夕方になるとわかりませんがとのことで、迷わす巣鴨湯に競歩で向かう。15:15着。待ちなしでイン。体を洗ってシルキーで体を温め、サウナ室に。3人しかおらず選び放題。久しぶりで巣鴨湯の熱さを忘れ三段目に座す。2分後に2段目に移る。そのタイミングでオートローリュウ。1分もたずに一段目に降りる。これが今の実力値と認めつつ、これが巣鴨湯のパワーと再認識。その後、14度の水風呂でしっかり冷やして外気浴。4セットやるもサウナも外気浴も待ちなしでストレスフリーで整えました。巣鴨湯、ほんとに好きな温浴施設です。

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28

Kazusauna

2026.04.17

1回目の訪問

午後休みを取り会社の人たちのサウナ。ずっと気になってましたが、やっと初訪問。サウナ室は85度前後しかないものの溶岩の効果なのかアマミがすごいでました。赤坂のスゴイサウナも熔岩を使ってましたが、同じようにすごいアマミ。溶岩がやはりいいんでしょうか。
−20度の冷凍ルームにある9度のシングル水風呂は冷たすぎて1回のみ、3セットは水風呂は飛び込みできる15度の水風呂で外気浴で整いました。また行きたいサウナです!

永翔苑 はなれ

シャトーブリアン

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7

Kazusauna

2026.04.08

8回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

久しぶりの狛江湯。
やっぱりいいサウナ

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2

Kazusauna

2026.03.29

32回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2026.02.23

31回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2026.02.22

30回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2026.02.15

29回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2026.02.14

28回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2026.02.11

27回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2025.11.30

26回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2025.11.15

1回目の訪問

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Kazusauna

2025.11.08

24回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2025.10.25

25回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

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Kazusauna

2025.10.21

3回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

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Kazusauna

2025.10.08

1回目の訪問

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Kazusauna

2025.07.30

1回目の訪問

平日に休みを頂き、初のkaveriに行ってきました。薪サウナを堪能したく4人でvalkoを貸し切り。
結論からいうと最高のサウナ。
薪サウナの体の芯から温まり、すぐに汗が吹き出てくる。ロウリュウし放題、かつアウフグースし放題。
水風呂はずっと入れる心地よい冷たさ。外気浴&森林浴で最高の整い。3セット目で超久々のサウナトランスキター(゚∀゚)4セット目はお店のお兄さんが大量のロウリュからのアウフグースで秒殺。
仲間内でワイワイと最高の時間を過ごすことが出来ました。
帰りのタクシーを待っているときにお店の方とたくさん話しも出来てとても楽しかったです。
駅からタクシーで5000円と遠いですが、また行きたいと思わせてくれるさいこうの施設でした。

サクレフルール軽井沢

サーロイン、タルタル

お肉美味しい

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Kazusauna

2025.07.27

1回目の訪問

太宰府八幡宮の参拝後、歩いて行ってきました。想像以上の坂道で汗だくで日帰り入浴でイン。
水風呂が16度をさしているものの、体感は12~13度。キンキンに冷えている。
外気浴も風が通り、山にあるからなのか少し冷たい感じがする。
サウナもしっかりと汗がかける熱さ。
泊まりで来たいと思うサウナでした。

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Kazusauna

2025.07.26

2回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

2年ぶりのウェルビー福岡。
いろいろ変わっていて、さらに満足度が高くなった!
特に1人用でセルフロウリュウができる「からふろ」がとてもいい。サウナストーブが下にあるので、ロウリュ時の上がってくる蒸気が気持ちいい。2セットも入れて至福。次は泊まりで行きたい。

ラーメン海鳴 中洲店

とんこつラーメン

スタンダードのとんこつラーメン。 博多駅で食べるより、とても美味しく感じました!

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