トトノイたいぞー

★しれっと出現した最高クラスの銭湯★
給水機ありがたい。椅子が増えてた。

【コース】入浴550円+サウナ500円(祝日) (カード、電子決済可)
【受　付】靴鍵とサウナバンド交換。入浴料金先払い。
【着替え】ボックスロッカー。浴室直結型。
【館内着】-
【タオル】- *有料でナイロンタオル、ハンドタオル、バスタオルセットが100円
【アメニ】シャンプー類
【洗い場】仕切り無、出しっぱなし可能シャワー。
【内風呂】白湯、深いバイブラあつ湯。
【外風呂】-
【サウナ】8人×3段のスタジアム型。ビート版有。TV有。明るめ。20分に1回のオートロウリュウ&送風。90度前後
【水風呂】座ると頭までの深さ。16度前後。バイブラ。
【内気浴】-
【外気浴】椅子10
【給　水】脱衣所に給水機。
【洗面台】無料ドライヤー、綿棒、化粧水。
【休憩室】受付横に休憩スペース。
【漫　画】少量あり。
【食　堂】ｰ
【仕　事】-

合計セット：3セット
施設満足度：3/5
ととのい度：4/5

栄龍

五目チャーハン

しっとり

発汗量が違う

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

エスニック

パクチー効果

工事休業に注意

やきとり道場 清澄白河店

中トロ

たまにある刺身

★高輪ゲートウェイビル内のハーバル空間★
ビルの5Fにワンフロアの広々施設。
HPで混雑情報を確認できるが、空いています状態から1時間ほどで待ち発生に。
休日は4時間がデフォルト。
サウナがいっぱいで良いが、SAUNAS共通なのか休憩椅子や睡眠がとれるエリアが無い。

【コース】4時間休日　4,840円
【受　付】靴箱に靴を入れてカギを取る。この鍵が財布代わり。キーのQRで入場。入浴料金は最後に自動精算機で行う。
【着替え】小さめのボックスロッカー。2段。浴室直結型。靴鍵のキーをそのまま利用。奇数が上段。
【館内着】-
【タオル】脱衣所に平積み。
【アメニ】シャンプー類、歯ブラシ、髭剃り。
【洗い場】オーバーヘッド型のシャワーが7つ。
【内風呂】謎の段差がある白湯
【外風呂】-
【サウナ1】SOUND。40名ほどのコの字型。90度前後。マット無。暗め。セルフロウリュウ。TV無。ヒーリングミュージック。
【サウナ2】HAMON。7名ほどの床に直接座るスタイル。中央の証明に水が滴りそれを眺める。90度前後。マット無。暗め。オートロウリュウ。TV無。ヒーリングミュージック。
【サウナ3】ARC。7人ほど。らせんのようになっており7段ほどの高さで、1段を1人で使える。90度前後。マット無。暗め。セルフロウリュウ。TV無。ヒーリングミュージック。
【サウナ4】TEETA。U字型で6人ほど。90度前後。マット無。暗め。セルフロウリュウ(お茶アロマ)。TV無。ヒーリングミュージック。
【サウナ5】VALO。スタジアム型3人×2段。90度前後。マット無。暗め。セルフロウリュウ。TV無。ヒーリングミュージック。
【サウナ6】PANORAMA。5人程。高めの椅子。90度前後。景色が見える。マット無。暗め。セルフロウリュウ。TV無。ヒーリングミュージック。

【水風呂1】COLDBATH1。15度前後。座ると頭まで浸かる深さ。中央にどーんとある。
【水風呂2】COLDBATH2。18度前後。寝ころび。4つ。
【内気浴】椅子は2つだけ。水風呂の縁が石のベンチになっていたりでそこに座る。
【外気浴】-
【給　水】浴室内に給水機
【洗面台】ドライヤー、綿棒、化粧水。
【休憩室】NAP。暗めの部屋に椅子。※リクライニング不可
【漫　画】-
【食　堂】カフェ風。スマホ注文。
【仕　事】カフェ横にカウンター有。

合計セット：5セット
施設満足度：3/5
ととのい度：3/5

アイス

クラフトコーラシロップ

★ノンアルビール飲み放題★
深い水風呂×室内外気浴といえばここ。
ちょっと立地が微妙だが、バスを使うと結構色々な駅から来れる。
ブレインスリープが大量に設定されていて外気浴が最強だった。

【コース】1H休日　2,728円(各種電子マネー)
【受　付】会員登録して自動受付。靴鍵は自己保管。退館時に自動精算機で支払い。
【着替え】木製ハーフロッカー。鍵は靴鍵とは別。浴室直結型。
【館内着】-
【タオル】各所に平積み。
【アメニ】シャンプー類。
【洗い場】立ちシャワーが5個ほど。出しっぱなし可能シャワー。リファ。
【内風呂】高温湯、不感湯(この時期は水風呂に)。
【外風呂】ｰ
【サウナ1】左室。8人×2段のスタジアム型。明るめ、青びかり。個人用サウナタオルマット有。TV無。無音。95度前後。
【サウナ2】ナ室。セルフロウリュウ。ハの字型で二段。12人くらい。明るい。個人用サウナタオルマット有。TV無。シティポップ。カフェを意識しておりここだけおしゃべり自由で休憩室の飲み物持ち込みOK。90度前後。
【サウナ3】右室。半個室タイプ。6人程。暗め。TV無。スピリチュアル音楽。80度前後。
【水風呂1】160cmの深さで一方通行。14度前後。
【水風呂2】座ると肩までの深さ。17度 前後。
【内気浴】ラフマの椅子とインフィニティ、リクライニングが30席ほど。中のエリアはノンアルビール、デトックスウォーター、ソフトドリンクが飲める。
【外気浴】-
【給　水】休憩エリアに紙コップ式のドリンク各種。
【洗面台】ドライヤー、綿棒、化粧水
【休憩室】ｰ
【漫　画】-
【食　堂】ｰ
【仕　事】ｰ

合計セット：2セット
施設満足度：3/5
ととのい度：4/5

MISO HANAMICHI 本店

濃厚煮干し味噌ラーメン

どろどろ系でうまい

チェックイン

朝定食

納豆は単品

水風呂のライオンから水分補給

★スナックのような扉の先に★
コンパクトながらレベル高い。
LINEで事前登録と予約が必要。

【コース】朝サウナ90分　2,100円(事前支払)
【受　付】靴を靴箱に入れて、LINEで事前登録して扉のQRを読み取って解錠。靴鍵は自己管理。
【着替え】ハーフロッカー。フリーの鍵式。浴室直結型。狭め。
【館内着】-
【タオル】更衣室に平積み。バスタオル一枚、ハンドタオル二枚まで。
【アメニ】シャンプー類。
【洗い場】立ちシャワーが5つほど。出しっぱなし可能シャワー。
【内風呂】-
【外風呂】-
【サウナ1】バレル風。5人×2列の横並び型。畳のサウナマット有。90度前後。TV無。無音。暗い。オートロウリュウ。
【サウナ2】末端。8人ほど。中央にストーブを囲む円型。足を乗せられる。畳のサウナマット有。90度前後。TV無。ヒーリング音。暗い。オートロウリュウ。
【水風呂】寝ころぶ形の仕切り有水風呂が3つ。14度前後。
【内気浴】インフィニティ5。椅子5。扇風機有。
【外気浴】ｰ
【給　水】浴室入口に給水機。
【洗面台】無料ドライヤー、綿棒。
【休憩室】-
【漫　画】-
【食　堂】ｰ
【仕　事】ｰ

合計セット：5セット
施設満足度：2/5
ととのい度：4/5

仕事がだいぶ辛くなってきた。
気づいたら職場からタクシーでこちらへ。結構な距離ですが仕方ない。

朝嵐さんのアウフグース。
ほうじ茶、紅茶、コーヒー、お香と香りのオンパレード。
タオルさばきもなかなか。

あふれでる息子感笑。なんか元気もらえました。

ラブホ感薄め。鉢合わせ上等。
フロントに大量サービス。飲み物、食べ物、デザート、マッサージ、足湯。
最上段の、お部屋はベッドでかくて露天風呂付き。バーカウンターも。
サウナはおそらくどの部屋も一人でぴったりサイズ。

Shake Tree Burger & Bar

ワイルドバーガー

バンズがないやつ

★好立地な銭湯サウナ★
表参道駅からすぐの好立地銭湯。
人が多くなると、慌ただしいかな。

【コース】サウナコース レンタルタオル付 1,330円
（バスタオル/フェイスタオル/ボディソープ/シャンプー/リンス）
【受　付】靴鍵とロッカー鍵交換。入浴料金先払い。
【着替え】木製ボックスロッカー。浴室直結型。
【館内着】無。
【タオル】無。
【アメニ】無。(シャンプー類は有料)
【洗い場】仕切り無、レバー式シャワー
【お風呂】室内に3つ。
【サウナ】2段スタジアム型。9名ほど。マイルド。マット無。明るめ。TV有。
【水風呂】座ると肩までくらい。マイルド。
【外気浴】室内に3席。
【給　水】無。
【洗面台】有料ドライヤー。
【休憩室】受付横に椅子。
【漫　画】無。
【食　堂】無。

合計セット：2セット
施設満足度：3/5
ととのい度：2/5

★コリドー街で半外気浴★
男性サウナ故障により男女入れ替えに。
ということで初の女性側浴室を利用。
結論女性側の方が広くてサウナも多くて良かった。

以下女性側浴室の内容
【コース】休日フリー　4,100円(カード可)
【受　付】靴箱に靴を預け、受付で靴鍵と電子ロッカー鍵を交換。メニューは始めに宣言するが支払は退館時。
【着替え】木製ハーフロッカー。大きい。浴室直結型。
【館内着】受付にて受け取り。ワッフル生地。
【タオル】受付にて受け取り。
【アメニ】シャンプー類。
【洗い場】仕切り有、出しっぱなし可能シャワー
【内風呂】白湯
【外風呂】ｰ
【サウナ1】5人×2段。暗め。個人用マットタオル有。無音。TV無。オートロウリュウ。ポタポタと常に水が垂れているイメージで良い湿度。
90度前後。
【サウナ2】スチーム。暗め。7人ほど。結構しっかり熱い。
【水風呂】座ると肩までの深さ。16度くらい。
【内気浴】ｰ
【外気浴】半外気浴。椅子6席。音楽あり。
【給　水】浴室入口に紙コップ式の給水機。
【洗面台】ドライヤー、綿棒、DHC。
【休憩室】コンパクトなラウンジとTV付きリクライニングチェアが8席ほど。
【漫　画】ｰ
【食　堂】バーカウンターの軽食エリア。
【仕　事】ラウンジにカウンタータイプの席が4席ほど。

合計セット：3セット
施設満足度：4/5
ととのい度：3/5

★ダンスオアサウナ★
環七沿いの老舗。
入口がダンス施設とサウナ施設に分かれている。
コンパクト空間に欲しいのもが揃ってる。

【コース】90分　2,000円(paypay可)
【受　付】靴鍵を貰って靴をしまう。サウナ鍵をもらって、入浴料を払う。
【着替え】縦長スチールロッカー。浴室直結型。
【館内着】ガウン。
【タオル】ロッカー内にあり。
【アメニ】シャンプー類
【洗い場】仕切り無、出しっぱなし可能シャワー。
【内風呂】白湯。
【外風呂】ｰ
【サウナ】5人×2段のコの字型。ビート版有。TVあり。明るめ。90度前後。
【水風呂1】座ると顎までの深さ。16度前後。
【水風呂2】バイブラ。20度ほど。
【内気浴】浴室にベンチ。
【外気浴】ｰ
【給　水】脱衣場にジャグ。
【洗面台】無料ドライヤー、綿棒、化粧水。
【休憩室】TVつき手動リクライニング。キレイ。
【漫　画】少し。
【食　堂】ｰ
【仕　事】ｰ

合計セット：2セット
施設満足度：3/5
ととのい度：3/5

★オフィス街を見下ろして★
無音の落ち着いた空間。
夜は空いてました。
顔認証は慣れると楽でいいかも。

【コース】平日1H　2,428円(カード、電子マネー)
【受　付】事前登録してあとは顔認証。支払いは退館時。
【着替え】木製縦長ロッカー。暗証番号設定して鍵も閉める二重ロック。靴はロッカーに。浴室直結型。
【館内着】ｰ
【タオル】バスタオルは受付でもらう。ハンドタオルは取り放題。
【アメニ】シャンプー類。
【洗い場】立ちシャワーとカラン。仕切り有。
【内風呂】ジェットバスが各フロアに。
【外風呂】ｰ
【サウナ1】25階のスパエリア。11人×2段のL字型。明るめ。畳サウナマット。TV無。無音。120度ほど。
【サウナ2】25階の中央エリア。セルフロウリュウ。4人×2段のL。L字型。80度ほど。明るめ。畳サウナマット有。TV無。無音。
【サウナ3】26階。11人×4段のスタジアム型。オートロウリュウ。窓があって外が見える。隣と壁がある。明るめ。畳サウナマット。TV無。無音。90度ほど
【サウナ4】26階。8人くらい。蒸気すごいが熱さ控えめ。
【水風呂1】25階スパエリア。15度ほど。座ると頭まで。25階に２つあるが仕様は同じ。
【水風呂2】26階。プール。本当にプール。
【内気浴】各フロアに椅子、リクライニング大量。
【外気浴】-
【給　水】脱衣所に冷水器。
【洗面台】ドライヤー、綿棒、化粧水。
【休憩室】ｰ
【漫　画】ｰ
【食　堂】ｰ
【仕　事】別料金でコワーキングエリアあり

合計セット：2セット
施設満足度：3/5
ととのい度：3/5

★オフィス街を見下ろして★
ついにオープン！イヤー長かったですね。
期待値があがってしまった分、ちょいもの足りず。
プールは本当にプール。ジムって感じが強い。
木も新しい感じしないとこもあったのでもともとジムとかだったのかな。

【コース】休日3H　3,278円(カード、電子マネー)
【受　付】事前登録してあとは顔認証。支払いは退館時。
【着替え】木製ハーフロッカー。暗証番号設定して鍵も閉める二重ロック。靴はロッカーに。浴室直結型。
【館内着】ｰ
【タオル】バスタオルは受付でもらう。ハンドタオルは取り放題。
【アメニ】シャンプー類。
【洗い場】立ちシャワーとカラン。仕切り有。
【内風呂】ジェットバスが各フロアに。
【外風呂】ｰ
【サウナ1】25階のスパエリア。11人×2段のL字型。明るめ。畳サウナマット。TV無。無音。100度ほど。
【サウナ2】25階の中央エリア。セルフロウリュウ。4人×2段のL。L字型。80度ほど。明るめ。畳サウナマット有。TV無。無音。
【サウナ3】26階。11人×4段のスタジアム型。オートロウリュウ。窓があって外が見える。隣と壁がある。明るめ。畳サウナマット。TV無。無音。90度ほど
【サウナ4】26階。8人くらい。蒸気すごいが暑さ控えめ。
【水風呂1】25階スパエリア。15度ほど。座ると頭まで。25階に２つあるが仕様は同じ。
【水風呂2】26階。プール。本当にプール。
【内気浴】各フロアに椅子、リクライニング大量。
【外気浴】-
【給　水】脱衣所に冷水器。
【洗面台】ドライヤー、綿棒、化粧水。
【休憩室】ｰ
【漫　画】ｰ
【食　堂】ｰ
【仕　事】別料金でコワーキングエリアあり

合計セット：4セット
施設満足度：3/5
ととのい度：3/5

何でも揃っている

朝和定食

ポテサラは追加