nana

今日はことのはさんの周年祭〜。
じゃんけん大会勝てて
DHCの一回分の化粧水と乳液？
頂いちゃった🤘
ヴィヒタ使ったり相変わらず良い匂いでした🌿
サウナサイコウ。

今日も熱波感じにおゆぎわへ。
最近後半が意外と混んでる、、、。

2週間くらいぶりのサ活〜🔥
気づけばサウナも水風呂もいつもより長めに
入ってて、、。
サイコウにトトノッタ🔥🔥

この日はどうしてもラーメン食べたくて
大好きすぎる家系をサ飯ににんにくドバドバ入れて
キャベチャをトッピング🍜

サイコウの１日でした😌
次の22日のカップルデー楽しみ🪨💧🔥

⚡️ゲリラ⚡️イベント！
仕事ちょっと忙しくて終わらなくて
絶望的だったけど
ギリ間に合った🔥🔥🔥
紅茶の香🍓ばかいい香りだった♨️

ことのはさんの受けれると
思ってなかったから整いすぎたのか
次の日あり得ないくらいの寝坊。
ギリ間に合った☂️


お茶系のロウリュ最高！！
#ことのはさん
#うつやまさん
#do64

恒例、今月もレディースデイ🔥

サウナ、水風呂
相変わらず良きでした。

体洗おうと入ろうとしたら
見たことある方たちが！
みなさんの行ったことあるサウナの話とか
他にも色々、、楽しかった！！！

サウナはしごday2軒目はここ。
1年ぶり？くらいに行ったら
またハマりそうで岩盤浴で80℃あるの
激アツ！！
1時間ごとくらいにサ室と岩盤浴で
アウフグースとロウリュあるの最高すぎる。

インスタでチェックしてたサウナマット無くて
イロチの方をひとまず買いました、、
入荷されたら買いたいなー。

ラーメン豚山 静岡新川店

小ラーメン

(麺250g) にんにくマシマシ アブラ カラメ (＋50円)生卵トッピング 190円烏龍茶

今日はサウナはしごday。
一軒目はふきさらし湯。
ここで初めてセルフロウリュして
どハマりした所！
天気は悪天候だったけど
相変わらず最高だった。
水風呂深め良し。
サウナ温度良し。
景色良し。

今度は晴れてる日の夜に
星見ながら外気浴したいなー⭐️
(温泉の温度は41.8度でした🔥)

熱い！冷たい！トトノッタ！
近場で92度は嬉しい。


サ室は混んでなかったけど
駐車場はパンパン、、、
温泉の方も人たくさん、、、
さすが日曜日、、、

月イチ行くって決めたレディースデイ。
サウナして水風呂入ってととのって
ご飯食べて。(白米おかわりした🫢)
またサウナして、プラマイゼロ。w
相変わらずサウナ良かった。

来月も楽しみ。何食べようかなー。

生姜焼き定食

白米、粒大きくて美味しい！ ((白米食べかけです、、、

いいふろweekで<男性サウナ室100°>
<水風呂通常より−1°>
<熱波師うつやまさんの岩盤浴ロウリュ>
おゆぎわで女でも100°で入れる日欲しい、、、
水風呂いつもこれくらい冷たくてもいい！！

うつやまさんのロウリュお茶の香りして
良い香りでした。((ほうじ茶っぽい香り、、


おゆぎわの純豆腐に
サウナのあとはとんかつにビール。
最高に美味しい。

今日は静岡まで飛んで聖地へ。
サウナの温度が入る度に上がってくる、、、
(102°/104°/106°)
100度越え久々だったから
最高でした。
定期的に通いたい。

サ飯は魂心家の大盛りラーメンに白米。
仕事終わりから何も食べずだったから
余裕で完食。

家近でしきじ欲しい、、、

旦那の実家に毎年恒例の帰省。
((サウナ遠征のついでに帰省してるはある、、、

今日は実家の近くのここ。
外気浴のイスが足元フルフラットなの
ポイント高め。
サウナの温度はもうちょい熱くてもいい。
水風呂ももうちょい冷たくてもいい。
外気浴行くまでが遠いーーーー。

お土産処は馬鹿充実してて
色々また買ってしまった。